O texto aborda a importância dos cuidados com o corpo físico e espiritual através da história de Caio, um menino preguiçoso que aprende com sua mãe sobre responsabilidade e higiene. A mãe ensina que, assim como é necessário cuidar do corpo, também é fundamental cuidar do espírito, promovendo pensamentos e atitudes positivas. Ao final, Caio reflete e se compromete a não ser um 'bicho preguiça'.