O documento fornece dicas para ser feliz, como encontrar o próprio contentamento, evitar a inveja, cultivar amor pelas pessoas e fazer o que mais gosta. A felicidade não deve depender de objetos ou eventos futuros, mas sim de viver o presente. Atividades como yoga ou meditação podem também melhorar a autoestima e felicidade.

1. Se anda deprimido,
tudo lhe corre mal,
e precisa de ajuda para
voltar a ter aquela sensação
de felicidade…
Veio ao sítio certo.

2.  Todos gostam de ter aquela sensação de
felicidade, de andar na rua, ou mesmo em casa
sem ninguém nos atrapalhar , nem nada nem
ninguém a interferir com a nossa linda vida.
Pois, há imensas maneiras de ser um felizardo,
que nesta apresentação lhe poderá explicar
como, preste atenção.

3.  Primeiro, três dicas a ter em conta se quer ser
feliz:
 Encontre o seu contentamento.
 Evite a inveja.
 Cultive amor pelas pessoas

4.  Eu vou ser feliz quando tiver um carrão.
 eu vou ser feliz quando ganhar o totoloto
 Eu vou ser feliz quando casar.
 Estas são as frases que devemos evitar, porque
devemos tentar encarar os problemas de lado e
viver a vida sempre em frente ( e ser feliz ).

5.  Faça o que mais gosta, trabalhe no que mais gosta, case com que
mais gosta…
 Faça o que o faz mais feliz.
Esta é uma das melhores
dicas para ser feliz, porque
Se faz o que gosta não há
Motivo para ficar .

6.  Ser feliz é uma coisa que não se compra, e
ainda bem, há uns que procuram a felicidade e
há outros que a criam.

7.  Como já estamos no fim, vou-vos dar também
umas atividades que podem ajudar na sua
autoestima e/ou felicidade, tais como yoga ou
meditação.

8. Obrigado pela atenção,
espero ter podido
ajudar
Rafael Cruz