“Não se aflijam nem se preocupem.
Em vez de se preocupar, orem.
Permitam que as súplicas e os
louvores transformem seus receios
em orações, permitindo que Deus os
conheça. Antes que vocês
percebam,...
... a compreensão da integridade de
Deus, que só contribui para o bem,
virá e os acalmará. É maravilhoso o
que acontece quando Cristo retira a
preocupação do centro da vida
humana.” (Filipenses 4.6-7)
1. Mantenha uma
vida FOCADA
“... Eu te glorifiquei na
terra, ao cumprir até o
último detalhe tudo que
me mandaste fazer.”
(João 17.4)
“Nessa vida tudo tem
sua hora; há um tempo
certo pra tudo!”
(Eclesiastes 3.1)
Quem faz muitas coisas ao
mesmo tempo acabando
não fazendo bem o que
precisa ser feito!
2. CONFIE em Deus
e SUPERE suas
PREOCUPAÇÕES
“Confie no Eterno do fundo do
seu coração; não tente resolver
tudo sozinho. Ouça a voz do
Eterno em tudo que fizer, aonde
for. Ele manterá você no melhor
caminho...
... Não pense que você sabe
tudo. Corra para o Eterno! Fuja
do mal! Seu corpo irradiará
saúde, seus ossos irão vibrar de
tanta vida!” (Provérbios 3.5-8)
“Lance-se completamente sobre o
Senhor – isto é, lance suas necessidades
presentes e futuras sobre Ele que é o seu
Deus, Salvador pessoal, encontrando
nele sua tranquilidade e segurança. Faça
isto com toda a sua mente, sentimento e
vontade. Para tornar isso possível, você
deve recusar apoiar-se sobre a muleta
da ingenuidade humana...
... Em vez disso, reconheça Sua presença
e cuidado em cada circunstância da vida.
Então Ele, após tomar totalmente o
controle da situação, aplainará e
endireitará completamente os seus
caminhos, removendo cada obstáculo ao
longo da estrada.”
3. Imponha LIMITES
a você e livre-se da
SOBRECARGA
“Moisés respondeu ao sogro: Eles me
procuram para fazer perguntas a
respeito de Deus. Quando desejam
esclarecer alguma questão, eles vêm me
consultar. Também julgo as causas entre
vizinhos e ensino a eles as leis e as
instruções de Deus. O sogro de Moisés
disse: isso não pode continuar assim...
... Você e as pessoas que o procuram
vão ter um esgotamento! É trabalho
demais para você, não há como
fazer isso sozinho. Ouça a minha
orientação para que você saiba o
que fazer e para que Deus esteja
com você.” (Êxodo 18.15-18)
“É melhor ter uma companhia que
caminhar sozinho, para
compartilhar o trabalho e dividir a
riqueza. E, se um dos dois cair, o
outro ajudará, mas, sem ninguém
para ajudar, fica complicado!”
(Eclesiastes 4.9-10)
4. Estabeleça um
RELACIONAMENTO com
DEUS sem BARREIRAS
“Ele [Jesus] se afastou um pouco, à
distância de um arremesso de
pedra, ajoelhou-se e orou: Pai,
afasta este cálice de mim. Mas, por
favor, não seja o que eu quero, mas
sim o que tu queres...
... Imediatamente um anjo do céu
apareceu ao seu lado e o
consolou. Ele orava com tanta
intensidade que o suor, como
gotas de sangue, escorria por sua
face.” (Lucas 22.41-44)
“A autonomia humana é uma
ofensa à independência do viver.
Para as pessoas que vivem
apressadas, determinadas a viver
por si mesmas, orar é uma
interrupção desagradável.”
5. DESCANSE de
verdade no SENHOR
“Entrega o teu caminho ao
Senhor; confia nele, e ele o
fará. [...] Descansa no
Senhor, e espera nele...”
(Salmo 37.5,7)
“Você estão cansados, enfastiados
de religião? Venham a mim! Andem
comigo e irão recuperar a vida. Vou
ensiná-los a ter descanso
verdadeiro. Caminhem e trabalhem
comigo! Observem como eu faço!...
... Aprendam os ritmos livres da
graça! Não vou impor a vocês nada
que seja muito pesado ou
complicado demais. Sejam meus
companheiros e aprenderão a viver
com liberdade e leveza.”
(Mateus 11.28-30)
“... Parem de lutar!
Saibam que eu sou
Deus!” (Salmo 46.10)
1. Mantenha uma vida FOCADA
2. CONFIE em Deus e SUPERE suas
PREOCUPAÇÕES
3. Imponha LIMITES a você e livre-se da
SOBRECARGA5
4. Estabeleça um RELACIONAMENTO com
DEUS sem BARREIRAS
5. DESCANSE de verdade no SENHOR
“Confiem no Eterno e
sejam perseverantes.
Porque no Senhor, o
Eterno, vocês estão
seguros.” (Isaías 26.3)

Arrumando a Bagunça Gerada pelo Estresse

  • 3.
    “Não se aflijamnem se preocupem. Em vez de se preocupar, orem. Permitam que as súplicas e os louvores transformem seus receios em orações, permitindo que Deus os conheça. Antes que vocês percebam,...
  • 4.
    ... a compreensãoda integridade de Deus, que só contribui para o bem, virá e os acalmará. É maravilhoso o que acontece quando Cristo retira a preocupação do centro da vida humana.” (Filipenses 4.6-7)
  • 5.
  • 6.
    “... Eu teglorifiquei na terra, ao cumprir até o último detalhe tudo que me mandaste fazer.” (João 17.4)
  • 7.
    “Nessa vida tudotem sua hora; há um tempo certo pra tudo!” (Eclesiastes 3.1)
  • 8.
    Quem faz muitascoisas ao mesmo tempo acabando não fazendo bem o que precisa ser feito!
  • 9.
    2. CONFIE emDeus e SUPERE suas PREOCUPAÇÕES
  • 10.
    “Confie no Eternodo fundo do seu coração; não tente resolver tudo sozinho. Ouça a voz do Eterno em tudo que fizer, aonde for. Ele manterá você no melhor caminho...
  • 11.
    ... Não penseque você sabe tudo. Corra para o Eterno! Fuja do mal! Seu corpo irradiará saúde, seus ossos irão vibrar de tanta vida!” (Provérbios 3.5-8)
  • 12.
    “Lance-se completamente sobreo Senhor – isto é, lance suas necessidades presentes e futuras sobre Ele que é o seu Deus, Salvador pessoal, encontrando nele sua tranquilidade e segurança. Faça isto com toda a sua mente, sentimento e vontade. Para tornar isso possível, você deve recusar apoiar-se sobre a muleta da ingenuidade humana...
  • 13.
    ... Em vezdisso, reconheça Sua presença e cuidado em cada circunstância da vida. Então Ele, após tomar totalmente o controle da situação, aplainará e endireitará completamente os seus caminhos, removendo cada obstáculo ao longo da estrada.”
  • 14.
    3. Imponha LIMITES avocê e livre-se da SOBRECARGA
  • 15.
    “Moisés respondeu aosogro: Eles me procuram para fazer perguntas a respeito de Deus. Quando desejam esclarecer alguma questão, eles vêm me consultar. Também julgo as causas entre vizinhos e ensino a eles as leis e as instruções de Deus. O sogro de Moisés disse: isso não pode continuar assim...
  • 16.
    ... Você eas pessoas que o procuram vão ter um esgotamento! É trabalho demais para você, não há como fazer isso sozinho. Ouça a minha orientação para que você saiba o que fazer e para que Deus esteja com você.” (Êxodo 18.15-18)
  • 17.
    “É melhor teruma companhia que caminhar sozinho, para compartilhar o trabalho e dividir a riqueza. E, se um dos dois cair, o outro ajudará, mas, sem ninguém para ajudar, fica complicado!” (Eclesiastes 4.9-10)
  • 18.
    4. Estabeleça um RELACIONAMENTOcom DEUS sem BARREIRAS
  • 19.
    “Ele [Jesus] seafastou um pouco, à distância de um arremesso de pedra, ajoelhou-se e orou: Pai, afasta este cálice de mim. Mas, por favor, não seja o que eu quero, mas sim o que tu queres...
  • 20.
    ... Imediatamente umanjo do céu apareceu ao seu lado e o consolou. Ele orava com tanta intensidade que o suor, como gotas de sangue, escorria por sua face.” (Lucas 22.41-44)
  • 21.
    “A autonomia humanaé uma ofensa à independência do viver. Para as pessoas que vivem apressadas, determinadas a viver por si mesmas, orar é uma interrupção desagradável.”
  • 22.
  • 23.
    “Entrega o teucaminho ao Senhor; confia nele, e ele o fará. [...] Descansa no Senhor, e espera nele...” (Salmo 37.5,7)
  • 24.
    “Você estão cansados,enfastiados de religião? Venham a mim! Andem comigo e irão recuperar a vida. Vou ensiná-los a ter descanso verdadeiro. Caminhem e trabalhem comigo! Observem como eu faço!...
  • 25.
    ... Aprendam osritmos livres da graça! Não vou impor a vocês nada que seja muito pesado ou complicado demais. Sejam meus companheiros e aprenderão a viver com liberdade e leveza.” (Mateus 11.28-30)
  • 26.
    “... Parem delutar! Saibam que eu sou Deus!” (Salmo 46.10)
  • 27.
    1. Mantenha umavida FOCADA 2. CONFIE em Deus e SUPERE suas PREOCUPAÇÕES 3. Imponha LIMITES a você e livre-se da SOBRECARGA5 4. Estabeleça um RELACIONAMENTO com DEUS sem BARREIRAS 5. DESCANSE de verdade no SENHOR
  • 28.
    “Confiem no Eternoe sejam perseverantes. Porque no Senhor, o Eterno, vocês estão seguros.” (Isaías 26.3)