Existem diferentes tipos de pegadas e usos dos pés na escalada, incluindo pegadas fechadas, abertas, pinça e estendidas, além de usos internos, externos e em gancho dos pés.
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Tipos de pegadas e apoios dos pés na escalada
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4. Para cada situação pode ser utilizado um tipo diferente de pegada e uma forma diferente de apoio dos
pés. As principais pegadas são pegada fechada, pegada aberta, pinça, estendida ou primata, invertida,
mono dedo, bi dedo e tri dedo e entalamento das mãos. Uso dos pés na escalada esportiva são interno,
externo, bico, aderência, “Foot Hook” (Pé em gancho) e entalamento de pé.