O documento discute vários tópicos relacionados ao desenvolvimento pessoal, incluindo respiração, metaprogramas, princípios, ambiente, histórias, causas e efeitos, equipe e Byron Katie. O foco é ajudar as pessoas a melhorarem a si mesmas através da reflexão sobre esses diferentes aspectos da vida.

1. Open Mind

4. Respiração

5. O que vem à sua mente?
Viagem Feliz Dinheiro Paz
Casinha Fitness

6. Metaprogramas
Disparador da ação
Direção da motivação
Foco de avaliação
Relação entre coisas
Proativo: toma a iniciativa
Reativo: espera pelo outro
Reflexivo: pensa primeiro
Buscar prazer
Fugir da dor
Exterior: os outros decidem se está bom
Interior: eu decido
Combinar
Contrastar

8. Princípios
Mapa e território
Intenção positiva
Pessoas e recursos
Foco e aumento
Vida Sistêmica
Flexibilidade

9. Ambiente
Deus
Natureza
Eu Os outros
Poder

10. Histórias
Emoção
Desculpas
Resumir
Adiar ações
Conquistar
Espaço, confiança, atenção

11. Causas e efeitos
Presente
(estado atual)
Objetivo
Passado
Coerção
Formal

12. Open Mind

13. A nossa comunicação é tão boa
quanto o retorno que recebemos.
Você é assertivo?

14. Equipe
MatilhaBando
Turma
Grupo

15. Byron Katie

16. Open Mind