1) O documento descreve os 7 chakras principais, incluindo seus nomes em sânscrito, cores, localizações no corpo, elementos associados, e mais. 2) Cada chakra é associado a certas emoções, habilidades, tipos de alimentos, óleos essenciais e pedras curativas. 3) Problemas de saúde podem ocorrer quando um chakra está bloqueado ou desequilibrado.

1. CHAKRAS 1º Chakra 2º Chakra 3º Chakra 4º Chakra 5º Chakra 6º Chakra 7º Chakra
(masculino) (feminino) (masculino) (feminino) (masculino) (feminino) (unificado)
Nome Sânscrito Muladhara Svadhisthana Manipura Anahata Vissudha Ajna Sahasrara
Cor Vermelho Laranja Amarelo Verde Azul Índigo Violeta
Apoio à O Próprio Jóia Mil
Significado Raiz Lugar Brilhante Desapego Pureza Domínio Linguas
Períneo Pélvis Centro da
Localização Base Cóccix Sacro Plexo Solar Coração Garganta Testa Coroa
Elemento Terra Água Fogo Ar Som Luz Pensamento
Além dos
Sentido Olfato Paladar Visão Tato Audição Intuição Sentidos
Som Semente Lam Vam Ram Yam Ham OM Silêncio
Proteínas, Banquete
Tipo de Comida Carnes Líquidos Carboidratos Vegetais Frutas Visual Jejum
Existência Emoções e Poder e Amor e Autoexpressão e Perspectivas Claras Conexão c/ o Espírito
Foco Principal Física Intimidade Identidade Conexão Propósito de Vida e Habil. Psíquicas e com a Sabedoria
Razão Ter Sentir Agir Amar Expressar Perceber Saber
Vetiver Jasmim Manjericão Rosa Verbena Alecrim Mirra
Óleos Essenciais Patchouli Gerânio Gengibre Benjoim Tangerina Sálvia Violeta
Sândalo Flor de Laranjeira Bergamota Eucalipto Camomila Azul Ylang Ylang Olíbano
Granada Coral Topázio Amarelo Jade Sodalita Opala Diamante
Pedras Hematita Cornalina Citrino Esmeralda Celestita Azurita Ametista
Turmalina Negra Selenita Olho de Tigre Quartzo Rosa Turquesa Lapis lazuli Cristal de Quartzo
Estabilidade Alegria Poder Amor Verdade Visão Unidade
Vitalidade Criatividade Confiança Confiança Propósito Intuição Sabedoria
Qualidades Lealdade Adaptabilidade Carisma Cura Expressão Sonhos Consciência
Positivas Prosperidade Sensualidade Força de Vontade Equanimidade Mestria Discernimento Inteligência
Paciência Fertilidade Humor Compaixão Serviço Percepção Compreensão
Tenacidade Prazer Liderança Conexão Sincronicidade Tranquilidade Milagres
Sucesso na Carreira Sexualidade Claridade Mental Entrega Comunicação Clarividência Êxtase
Intestino; desordens Probls. genitais; Probls. de digestão; Asma; apnéia; Probls. de tireóde ou Probls. de visão; Alzheimer;
do sangue ou ossos; probls. sexuais ou probls. de fígado probls. de pulmão de audição; probls. enxaquecas; confusão mental;
Funcionamento obesidade; anorexia; de fertilidade; ou de rim; ou coração; de dentes ou gengivas; pesadelos; doenças mentais;
Defeituoso ansiedade; rigidez; isolamento; timidez; raiva; cancer de mama; amigdalite; rigidez de bipolaridade; intelectualismo
ou probls. financeiros; probls. articulação diabetes; úlceras; alergias; doenças pescoço ou ombros; distúrbios do sono; exacerbado;
Excessivo medo crônico do quadril ou do síndrome da fadiga imunológicas; ATM; falsidade; sinusite; depressão;
instabilidade; sacro-ilíaco; crônica; solidão; probls. falta de propósito; alucinações; apatia; dificuldade
materialismo. desidratação. baixa autoestima. glândula timo. medo de falar. falta de intuição. de aprendizagem.
Eu estou ligado à Terra Eu sou criativo Eu realizo tudo Eu sou carinhoso Eu conheço a minha Eu sou intuitivo e sigo Eu sou inteligente
e estou seguro. e me adapto rápido. o que eu defino e amável. verdade e a minha orientação e consciente.
Afirmações em minha mente. compartilho. interior.
Eu tenho uma vida boa Eu sou um ser sensual Eu sou profundamente Eu sou um
fazendo o que eu amo. e sexual. Eu sou poderoso e uso compassivo. Meu mais profundo Eu sempre vejo as com tudo o que há.
o poder sabiamente. propósito me guia. situações por completo.
Eu tenho estabilidade, Eu sou capaz de Eu sou uma fonte Eu tenho infinitas
força e saúde. desfrutar os Eu tenho senso de de cura no mundo. Minha vida é guiada Eu sigo meus sonhos boas idéias.
prazeres da vida. humor e dou risada pela sincronicidade avidamente.
frequentemente divina.