25 maneiras de melhorar a suade!!

1. 25 maneiras de
melhorar sua
saúde

2. Escove bem seus dentes!

3. Vista-se de acordo
com o clima.

4. Visite seu dentista
regularmente.

5. Descanse .

6. Certifique-se que seu
cabelo está seco antes
de sair.

7. Coma direito.

8. Tome sol, mas use
um protetor solar.

9. Use sempre o cinto
de segurança.

10. Manere no álcool.

11. Sorria! Isso fará você
se sentir melhor.

12. Não se culpe.

13. Tome banho.

14. Leia para exercitar
seu cérebro.

15. Fique cercado
pelos amigos.

16. Cuidado com o
excesso de cafeína.

17. Use o banheiro
regularmente.

18. Faça

19. Vá ao oculista.

20. Coma vegetais.

21. Acredite que as pessoas
gostam de você como
você é.

22. Perdoe e esqueça.

23. Tire férias.

24. Celebre todas as
ocasiões.

25. Tenha um hobby
para passar o
tempo.

26. Ame ao outro como a ti
mesmo.

27. Faça isso e com certeza você será
uma pessoa melhor, mais feliz e
muito saudável !!!!