Jornal firmino informa - 6ª edição

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Jornal firmino informa - 6ª edição

  1. 1. JORNALFIRMINO INFORMA 6ª Edição
  2. 2. TEMA DA HORA
  3. 3. Obesidade Infantil e na AdolescênciaA obesidade não é mais apenas um problema estético, que incomoda por causa das“piadas” dos colegas. O excesso de peso pode provocar o surgimento de váriosproblemas de saúde como diabetes, problemas cardíacos e a má formação do esqueleto.Cerca de15% das crianças e 8% dos adolescentes sofrem de problemas de obesidade, eoito em cada dez adolescentes continuam obesos na fase adulta.As crianças em geral ganham peso com facilidade devido a fatores tais como: hábitosalimentares errados, fatores genéticos, estilo de vida sedentário, distúrbios psicológicos,problemas na convivência familiar entre outros.As pessoas dizem que crianças obesas ingerem grande quantidade de comida. Estaafirmativa nem sempre é verdadeira, pois em geral as crianças obesas usam alimentosde alto valor calórico que não precisa ser em grande quantidade para causar o aumentode peso.Falta de atividades físicasA vida sedentária facilitada pelos avanços tecnológicos (computadores, televisão,videogames, etc.), faz com que as crianças não precisem se esforçar fisicamente. Hojeem dia, ao contrário de alguns anos atrás, as crianças devido a violência urbana a pedidode seus pais, ficam dentro de casa com atividades que não as estimulam fazer atividadesfísicas como correr, jogar bola, etc., passam horas paradas enfrente a uma TV ou outroequipamento eletrônico e quase sempre com um pacote de biscoito ou um sanduíche erefrigerante. Isto é um fator preocupante para o aumento dos casos de obesidade.
  4. 4. AnsiedadeNão são apenas os adultos que sofrem de ansiedadeprovocados pelo stress do dia a dia. Os jovens também sãoalvos destes sintomas, causados, por exemplo, porpreocupações em semanas de prova na escola ou pela tensãodo vestibular, entre outros. DepressãoPessoas com sintomas de depressão, sofrem alterações noapetite podendo emagrecer ou engordar. Algumas pesquisascomprovaram que a pessoa deprimida, geralmente não praticaatividades físicas e come mais doces, principalmente, ochocolate. Fatores hormonaisA obesidade pode ainda ter correlação com variaçõeshormonais tais como: excesso de insulina; deficiência dohormônio de crescimento.
  5. 5. Você já prestou atenção, que tem sempre alguém obeso na sua turma ou entre os seusamigos do bairro?Isso indica que a obesidade é um risco cada vez mais presente na vida dos jovens dehoje em dia, o que é muito preocupante. Você sabia que nos anos 70, a relação debrasileiros obesos entre 6 e 18 anos em condições acima do peso eram apenas 3%?Nos últimos 30 anos o contingente de obesos aumentou 5 vezes, ou seja,aproximadamente 6,5 milhões de crianças e adolescentes são obesos.Prevenção é a palavra chave para evitar a obesidade. Aqui vão algumas dicasrecomendadas por médicos e nutricionistas para que você se previna contra esse mal etenha uma vida sempre saudável: Seguir uma alimentação balanceada, rica emfrutas, legumes e verduras. Respeitar os horários das refeições e não beliscarguloseimas entre um intervalo e outro. Evitar alimentos gordurosos, como doces, friturase refrigerantes Praticar atividades físicas, sejam esportes nocolégio ou academia, desde que sejaorientado por um profissional. Caminhar é a melhorpedida, pois qualquer pessoa pode Beba bastante água, pelo menos 2 litros por dia. Aágua é importantíssimano bom desempenho das funções doorganismo.Principalmente para quem praticaatividades físicas, pois mantém o corpo sempre hidratado.A obesidade é um problema grave e deve ser encarado com cuidado. Se você está ouconhece alguém que esteja acima do peso, deve procurar ajuda médica.
  6. 6. ESPORTES
  7. 7. A história do TênisO Tênis tem uma origem antiga, nas civilizações egípcia e persa, muitos séculos antesde Cristo. Entretanto, a origem histórica, é apontada na Índia, no ano de 1874, do jogoentão denominado SPHAIRISTIKE, criado pelo major Walter Clopton do exércitobritânico. Ele usou o “longue-paume”, jogo praticado na França nos séculos XV e XVI,para cria-lo, após a boa aceitação do SPHAIRISTIKE na Índia, foi levado para aInglaterra, onde iniciou sua evolução técnica, transformando-se no “law-tenis”, e daíchegando ao ponto em que hoje se encontra.A maior competição de tênis do mundo é o Campeonato de Wimbledon, lançado em1877.A chegada do Tênis ao Brasil foi no ano de 1898. Por influência estrangeira, o esportecomeçou a ser praticado no Rio de Janeiro e em São Paulo. Devagar a modalidade foiganhando popularidade e mais torneios foram sendo disputados.A criação das Federações Regionais contribuiu muito para espalhar o esporte pelo país.Assim como outros esportes, a Confederação Brasileira de Desportos durante muitotempo regeu e organizou o Tênis no Brasil, entretanto, em 1956 foi criada aConfederação Brasileira de Tênis que passou a regulamentar o esporte.
  8. 8. CURIOSIDADES
  9. 9. Tabela de Calorias – Carne e Derivado
  10. 10. Tabela de Calorias – Sanduiches e Fast-Food
  11. 11. CANTINHO DO ALUNO
  12. 12. Uso do celular na sala de aulaO telefone celular é, certamente, uma das maiores invenções da humanidade, etornou-se objeto do desejo da maioria das pessoas.Sabe-se, por exemplo, que em locais públicos, como cinemas ou teatros, é precisodesligar os celulares ou, na melhor das hipóteses, deixá-lo em modo de vibração, paraque as outras pessoas não sejam incomodadas, mas nem sempre é o que acontece.Nas escolas não é diferente, existem problemas relacionados quanto ao uso detelefones celulares. Diretores, coordenadores, funcionários em geral e os professores,devem desligar seus aparelhos quando estiverem trabalhando ou, caso seja muitonecessário e acordado com os demais colegas, manter em modo de vibração(silencioso) para que as mensagens e ligações fiquem em arquivo e depois possam serrespondidas.Em sala de aula, o toque de um celular pode atrapalhar o andamento da aula doprofessor. Portanto, o exemplo começa com ele e, depois, deve ser combinado com osalunos, seguido das devidas explicações, ou seja, dos motivos que levam a escola aproibir o uso do celular.
  13. 13. PRONTO FALEI!
  14. 14. Falta de educação!!!!!!O mundo está cheio de pessoas que não têm educação eque infelizmente não se preocupam com o meio ambiente,não pensam que um único papel de bala jogado no chãopode causar muitos danos para a cidade, como asenchentes.O lixo demora muito tempo para se decompor porexemplo: plástico, papel, latas, garrafas, pilhas, baterias,etc. Antes de jogar o lixo fora devemos selecionar qualdeve ir para a reciclagem, assim não estaremos causandotantos danos ao ambiente.Então tenha consciência e cuide de seu bairro, não joguelixo na rua, jogue no lugar certo, seja um bom cidadão.
  15. 15. FIQUE LIGADO!
  16. 16. Ayrton Senna – Retrato de um HeróiO shopping Villa Lobos exibe a exposição “Ayrton Senna– Retrato de um Herói”. Além de ver fotos da carreira deSenna, capacetes utilizados nas corridas, o macacão e umvídeo com o piloto, o público vai poder usar simuladoresde carros de Fórmula 1. O visitante que pontuar a voltamais rápida será premiado com uma réplica do capacetede Ayrton Senna.Seis painéis presentes na mostra contam a trajetória dopiloto.As crianças terão um espaço exclusivo do Senninha, commateriais para recreação. A exposição, tem apoio doInstituto Ayrton Senna.Classificação: Livre.Onde: Shopping Villa LobosAv. Das Nações Unidas, 4777, Alto de Pinheiros, Oeste, São Paulo (SP).Quanto: Gratuito.Quando: • De 12 a 30/09Segunda à Sábado das 10h00min às 22h00min.• De 12/09 a 30/11Domingos das 14h00min às 00h00min.
  17. 17. Pinóquio: Uma Bela ArteA verdade nunca fica guardada por muito tempo. Pinóquio, personagemfabular criado por Carlo Collodi, sentiu no nariz o peso da mentira.É uma das histórias mais famosas do mundo que o SESC Belenzinhoapresenta “Pinóquio: Uma Bela Arte”, mostra que fica em cartaz entre 17 dejulho e 18 de novembro de 2012.Pinóquio é tema de programação infantil no SESC Belenzinho.O repertório da mostra é composto por nove instalações concebidas porartistas nacionais e internacionais, Classificação: Livre. Onde: SESC Belenzinho Rua Padre Adelino, 1000. 11-2076-9700. Quanto: Gratuito. Quando: • De 17/07 a 18/11de 17/07 a 18/11 Terças, Quartas, Quintas e Sextas das 10h00min às 21h30min. Sábados das 10h00min às 21h00min. Domingos das 10h00min às 19h30min.
  18. 18. EQUIPE DO JORNALAllyson – 5ª B Beatriz Mota – 5ª ACarolina – 5ª A Jennifer – 5ª CDenis – 7ª B Larissa – 5ª BJhenny – 7ª B Nathália – 5ªBStefany – 7ª B Vanessa – 7ª AProf.ª Fátima

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