Artigo para a coluna "Eu, cada vez melhor" da Revista Coaching Brasil

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Eu, cada vez melhor
Se você acha que está maluco é porque não está.
Mas, se você acha que todo o mundo está maluco, então está.
Millôr Fernandes
Hoje é dia de check-up!
Em jejum de 18h, e após enfrentar um trânsito haddadiano, você chega na
recepção do prédio do laboratório. A fila é grande e, ao contrário daquele
provérbio moderno, a fila NÃO anda.
Você olha para o relógio e sonha ser abduzido durante a infindável
espera. Perceber que se passaram 15 minutos, e você nem notou, não
seria nada mal. Você pensa na teoria do buraco de minhoca, mas minhocas
referentes ao seu trabalho invadem sua cabeça: reuniões, relatórios e
responsabilidades. Opa, você tem uma sacada para um novo projeto! Os 3
Rs! Mas logo imagina que deve ter chegado atrasado: alguém certamente
já inventou uma teoria, um livro, bolou um canvas e está milionário,
vendendo um treinamento intensivo de 3 dias sobre o tema.
Ana Paula Barros
Coach de Autoconhecimento Criativo
Para nos mantermos sãos, devemos ce-
der às nossas loucuras de vez em quando!
ana@i9coaching.com
Check-up
situacional
(primeira etapa)

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Você volta à ideia da minhoca, e imagina como
seria maravilhoso se estivesse pescando neste
exato momento.
Finalmente chega sua vez! Você ganha um
crachá magnético todo branco. E segue em
frente.
Tem fila no elevador.
O elevador se abre.
Você, finalmente, sobe.
No laboratório...
- Bom dia. Você tem hora marcada?
- Sim.
- Nome?
- _________________ (insira ou diga
mentalmente seu nome. Você também pode
falar bem alto, fica a seu critério).
- É convênio ou particular?
- Conv...... (E você se lembra que virou coach,
autônomo, empreendedor, sem lenço,
convênio, nem documento)
Você edita a resposta: - Convém dizer que é
particular.
- Ótimo. Você passará por 4 especialistas,
e ficará a manhã toda conosco. Este exame
ocorrerá em duas etapas, sendo a segunda
somente daqui a um mês. Agora é só aguardar.
Eles irão chamá-lo pelo nome.
Sentado no sofá da sala de espera, sua mente
começa a trabalhar. Eles poderiam usar alguns
gatilhos mentais para tornar a espera mais
interessante!
“Descubra como 4 especialistas podem sanar
todos os seus problemas de saúde em 5 horas”.
Ou “4 pareceres poderosos para você viver
com muito mais saúde - vagas limitadas”.
- __________________! (Eles chamam o seu
nome!)
Uma enfermeira o encaminha a uma salinha
de exames preliminares, onde eles medem
sua pressão, auscultam seu coração e fazem
algumas perguntas extremamente pessoais e
capciosas. A enfermeira tenta ser simpática e
alerta que os testes podem ser bem profundos
e dolorosos, mas que são imprescindíveis para
a devolutiva do seu check-up situacional.
Ela começa dizendo que aplicará o exame da

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maneira mais delicada possível,
mas que o incômodo depende das
dores de cada cliente.
- Vou começar, ok?
Você acena que sim com a cabeça.
- Você já tem um nicho bem
definido?
Seu pescoço e tronco pendem
para trás, como se você tivesse
sofrido um soco de esquerda
bem dado. Você lembra que
escolheu se dedicar ao campo
de relacionamentos, mas está
atendendo atualmente um caso de
autoestima, um de emagrecimento
e outro de liderança. Sua cabeça
começa a rodar, os sentimentos se
confundem. Você responde algo
pra cumprir tabela, mas nem se
lembra o que foi.
- Qual o seu “pitch de elevador”?
Como se estivessem sem um
ascensorista no comando, seus
pensamentos sobem e descem,
numa velocidade absurdamente
alta. “Eu ajudo pessoas a....” e
o discurso não vem! “Eu ajudo
pessoas a...” e nada de você
se lembrar! Já nervoso, você
blasfema: “eu ajudo tantas pessoas
e ninguém pra me ajudar agora?!”
Você sente a dor daquelas
perguntas entrando na veia, e
anestesiando seu corpo, mente e
espírito (ufa, pelo menos os três
continuam andando juntos - e isso
denota algum equilíbrio, certo?!).
A enfermeira pede calma, e diz
que já está acabando, que ela irá
aplicar o último teste:
- Qual a sua promessa de
transformação?
Nesta última, você promete a
si mesmo nunca mais entrar
numa roubada destas, deseja
se transformar numa mosca
pra bater asas e fugir dali e
...apaga! Desmaiado, ouve bem
baixinho, ao longe, as enfermeiras
confabulando: - Já perdemos
dezenas de coaches nas últimas
semanas após estes testes, onde
isto vai terminar? Será que este vai
resistir?
Assim que recobra suas funções
vitais, você é encaminhado
ao consultório do primeiro
especialista.
Lá, o doutor Heartmann, um
renomado Cardiologista, explica:
- Nesta primeira etapa, iremos
avaliar seu coração.
Parabéns! Pelos seus exames,
podemos ver que você encontrou
um trabalho que faz bem ao seu
coração, e que tem se dedicado a
ele com muita paixão.
O segredo de um coração saudável
é o ritmo e a constância.
Para que o coração funcione bem,
é necessário que você encontre
seu próprio ritmo, e persista, dia a
dia, com muita determinação.
Diariamente passam por aqui
muitos de seus colegas de
profissão com problemas nesta
área. Simplesmente porque eles
se espelham no amor, paixão
e ritmo de outras pessoas ao
empreenderem seus projetos. E
acabam sufocando a voz do seu
próprio coração.
Esses pacientes tornam-se
impacientes ao sentirem que não
estão alcançando o resultado

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desejado. Resultado este que
eles comparam com o de outros.
E o coração de cada um é único,
especial, e tem sua própria
inteligência e sabedoria.
Modelar, aprender com a
experiência dos outros, é positivo.
Masoqueodiferenciarádealguém
que modela ou que é modelado é a
sua capacidade de ouvir e colocar
o seu coração nas coisas que fizer.
Nos exames preliminares de
hoje, as enfermeiras ouviram seu
coração. E deixaram escrito aqui,
numa notinha pra mim, que seu
coração disse que ele não tem se
sentido plenamente ouvido por
você.
Vou receitar a você Introspectil
10mg, de uma a três vez ao dia.
A posologia é bem simples: basta
você olhar para dentro de si,
silenciar e ouvir sua voz interior
por cerca de 10 minutinhos, pelo
menos uma vez ao dia, e você verá
como tudo muda: você ficará mais
focado, confiante e criativo. Seu
coração agradece!
Terminamos aqui, pode seguir
para sua próxima consulta.
O segundo médico é o doutor
Aquiles, famoso ortopedista.
Ele o cumprimenta e diz que
irá avaliar sua articulação,
flexibilidade e postura.
- Vou começar testando sua
flexibilidade: quando foi a última
vez que você flexibilizou suas
posições ou até mesmo mudou de
opinião?
Você força a memória e não se
lembra.
Então ele resmunga: isso não é
bom.Aflexibilidade,dizele,éairmã
gêmea da resiliência. Vivemos num
mundo em constantes mudanças,
e precisamos diariamente nos
adaptarmos a elas. Mudar de
opinião não significa abrir mão de
seus valores. Mudar de opinião de
vez em quando significa descartar
velhas verdades e crenças, para
abrir espaço para a chegada de
novas interpretações. É a única
maneira de enxergarmos soluções
inovadoras e criativas para antigos
problemas e desafios, e para
aqueles que virão.
E isto você não encontra em
nenhuma caixa de remédio.
Porque estas pílulas de sabedoria
só existem quando olhamos fora
da caixa...
E como anda sua postura
diante da vida?
A postura ideal é manter sua
cabeça alinhada, olhando pra
frente, na linha do horizonte.
Nem mais baixo, para você não se
diminuir, nem mais alto, para você
não ficar deslumbrado, perder de
vista a realidade, seus mentores e
pares.
Sobre a articulação... Como
anda a sua? Você, dada a área
que escolheu, precisa saber se
comunicar e aperfeiçoar esta arte
cada vez mais. Não me interprete
mal, não estou dizendo que você
tem que ter o tal X Factor, mas você
deve, sim, investir parte do seu
tempo para melhorar suas técnicas
de comunicação. Sei que isto foge
um pouco da ortopedia, mas
com o perdão do trocadilho com
meu nome, eu vivia tropeçando
neste desafio, que se agarrava a
meu calcanhar, e não quero que
aconteça o mesmo com você.
-Vocêestácomfome?Elepergunta
Você confessa que sim.
Ele tem um pote cheio de frutos
secos com casca em cima da mesa,
e com o martelo de testar os
reflexos do joelho, quebra alguns
e divide o recheio com você.
Com um olhar maroto, ele olha pra
você e diz: “é nozes!”
E a consulta termina, e você migra
para o próximo atendimento.
Na salinha de espera, a enfermeira
informa que a primeira etapa do
seu check-up situacional terminou,
e que você deverá retornar dentro
de um mês para continuar as
consultas e os exames.
Você agradece, pega suas coisas
e se dirige à saída, quando ouve a
enfermeira gritar agitada:
- Espere aí, antes de sair, preciso
que você me responda: Por que
valeu a pena pra você estar aqui
hoje?
(continua na próxima edição)