Este documento descreve um exercício de futebol para a equipa azul. A equipa azul tem de progredir com a bola através de duas linhas para marcar um golo, enquanto a equipa laranja defende pressionando o portador da bola. Se a pressão for bem-sucedida, o portador da bola tem de passar para o extremo ou médio centro para continuarem o exercício.

1. Processo Ofensivo
Processo Ofensivo
Fase de Criação-Fase de Finalização
Fase de Criação-Fase de Finalização
Organização: 3x1+(3x1)
Organização: 3x1+(3x1)
Azuis-Equipa em Posse de Bola
Azuis-Equipa em Posse de Bola
DC
Laranjas-Defesas
Laranjas-Defesas
DC
1º
No exercício , ,oojogador azul tem de marcar golo
No exercício
jogador azul tem de marcar golo
Pressionar
1º
através da 2ºlinha.
através da 2ºlinha.
AV
Defesas laranjas pressionam ooavançado azul.
Defesas laranjas pressionam avançado azul.
AV
Caso oodefesa pressione rápido ooportador da bola
Caso defesa pressione rápido portador da bola
2º
1º
EX
EX
eeretire espaço eetempo ao portador para se virar ee
retire espaço tempo ao portador para se virar
colocar um passe no extremo , ,esse mesmo
colocar um passe no extremo esse mesmo
jogador terá de virar oosentido aabola para aa
jogador terá de virar sentido bola para
2º
MC
zona B ou jogando no médio centro
zona B ou jogando no médio centro
MC
Zona A
Zona B
eeesse mesmo virar aabola para aazona B ee
esse mesmo virar bola para zona B
assim de modo aacontinuar ooexercício.
assim de modo continuar exercício.