Avaliação ergonômica preliminar em empresa

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CHECKLIST – AEP – ANÁLISE ERGONÔMICA PRELIMINAR
1 – IDENTIFICAÇÃO DA EMPRESA
Razão Social:
Localidade:
Cidade/UF:
Endereço
CNPJ: CNAE:
Grau de Risco: N° de Funcionários:
Descrição CNAE:
Acompanhante:
Função do
Acompanhante:
Avaliador: Data da vistoria:

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2 – METODOLOGIA
As avaliações tiveram como parâmetro a Norma Regulamentadora nº 17 (NR-17 – Ergonomia), constante da
Portaria nº 3.751 de 23 de novembro de 1.990, e sua última alteração/atualização dada pela Portaria nº 423 de 07 de
Outubro de 2021 do Ministério do Trabalho e Emprego e demais Normas Brasileiras aplicáveis, tais como NBR 10152
(Ruído) e NHO 11 da Fundacentro - Avaliação dos Níveis de Iluminamento em Ambientes de Trabalho Internos, tendo
três pilares na avaliação ergonômica a parte física, cognitiva e organizacional.
As avaliações realizadas se dividem em análises qualitativas e quantitativas. Foram visitados os trabalhadores
em seus postos de trabalho, apresentou-se o analista: o objetivo da visita, as ferramentas e listas de verificação para
coleta de dados.
Através da observação e descrição das tarefas, da coleta das características ambientais do posto de trabalho,
e dos aspectos e dificuldades referidas pelos colaboradores é levantado os principais riscos existentes na atividade
descrita e as regiões corpóreas que podem estar sendo sobrecarregadas.
Após levantamento dos riscos ergonômicos, são eleitas as ferramentas de análise ergonômicas compatíveis e
verifica-se a confirmação dos mesmos, obtendo um parecer das condições ergonômicas.
A proposta da investigação ergonômica do posto de trabalho toma como base diversas ferramentas
desenvolvidas por institutos como NIOSH (National Institute Occupational of Safety and Health), OSHA (Occupational
Safety and Health Administration) dos EUA, e Fundacentro do Brasil, as quais observam principalmente as características
psicofisiológicas do trabalhador frente ao posto de trabalho, manual de ergonomia.
Em linhas gerais foram analisados e observados os seguintes aspectos em cada posto de trabalho / função para
construção Avaliação Preliminar:
 Espaço de trabalho;
 Descrição das tarefas/atividades;
 Condições ambientais de trabalho;
 Infraestrutura;
 Organização geral do trabalho.
 Descrição resumida da tarefa/atividade;
 Levantamento, transporte e descarga individual de cargas;
 Levantamento Iconográfico;
 Aplicação de checklist de verificação;
 Pré-diagnóstico;
 Aplicação do Checklist de verificação;
 Avaliação de risco ergonômico;
 Avaliação das medidas de controle existente;
 Recomendações.
Para solucionar os desajustes ergonômicos e minimizar as sobrecargas exigidas pela tarefa, postos e condições
de trabalho, também são apresentadas recomendações de acordo com os riscos identificados, que devem ser analisadas
quanto à viabilidade técnica e econômica.
2.1 Análise Qualitativa
A análise qualitativa compreende uma avaliação das condições de trabalho basicamente através da observação
da forma com que se trabalha e de entrevista com os trabalhadores. Para tanto, a avaliação baseia-se no conhecimento
técnico sobre Ergonomia, procurando verificar se as leis gerais do aproveitamento racional e de respeito às
características fisiológicas e biomecânicas do trabalhador estão sendo seguidas naquela condição de trabalho.

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3 – AVALIAÇÃO, RECONHECIMENTO E CLASSIFICAÇÃO DOS RISCOS
A organização deve avaliar os riscos ocupacionais relativos aos perigos identificados em seu(s)
estabelecimento(s), de forma a manter informações para adoção de medidas de prevenção.
Para cada risco deve ser indicado o nível de risco ocupacional, determinado pela combinação da severidade
das possíveis lesões ou agravos à saúde com a frequência ou chance de sua ocorrência.
A organização deve selecionar as ferramentas e técnicas de avaliação de riscos que sejam adequadas ao risco
ou circunstância em avaliação.
A gradação da severidade das lesões ou agravos à saúde deve levar em conta a magnitude da consequência e
o número de trabalhadores possivelmente afetados.
3.1 Matriz de Risco
FREQUÊNCIA (F)
(O)
Ocasional
(I)
Intermitente
(H)
Habitual
(C)
Continuo
SEVERIDADE
(S)
(G)
Grave
Risco Médio Risco Alto Risco Alto Risco Crítico
(S)
Sério
Risco Baixo Risco Médio Risco Alto Risco Alto
(M)
Moderado
Risco Baixo Risco Baixo Risco Médio Risco Alto
(L)
Leve
Risco
Irrelevante
Risco Baixo Risco Baixo Risco Médio
O Nível de risco identificados nas atividades da empresa são classificados em.
NÍVEL DE RISCO CLASSIFICAÇÃO
Risco Irrelevante
(RI)
O posto de trabalho e/ou atividade não oferece sobrecarga biomecânica e ergonômica relevante,
não se fazendo necessária nenhuma adequação.
Risco Baixo (RB)
O nível de adequação ergonômica deste posto está adequado, não sendo observadas sobrecargas
ergonômicas críticas na execução das tarefas. Devem ser tomadas medidas com baixo
investimento, em casos de melhorias.
Risco Médio
(RM)
As sobrecargas observadas neste posto não possuem um nível muito preocupante, não possuindo
a magnitude de ocasionar queixas dos operadores, mas devem ser reduzidos em longo prazo.
Risco Alto (RA)
A sobrecarga ergonômica observada neste posto tem um nível elevado e poderão ocasionar, com
o tempo, queixas e lesões nos operadores. Devem ser adotadas medidas em curto prazo.
Risco Crítico (RC)
A sobrecarga ergonômica observada neste posto tem um nível elevado e poderão ocasionar
queixas e lesões, e devem adotar medidas imediatas.

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3.1.1 Frequência:
A gradação da frequência da ocorrência do possível dano é feita atribuindo-se um índice de
probabilidade (P) variando de 1 a 4. O índice P é definido utilizando-se várias abordagens ou critérios, conforme
exemplos a seguir quando aplicável:
OCASIONAL (O): A atividade não faz parte da atribuição do cargo e a exposição é esporádica ou rara.
INTERMITENTE (I): A atividade faz parte da atribuição do cargo e a exposição é intercalada, não sendo
frequente.
HABITUAL (H): A atividade faz parte da atribuição do cargo e a exposição é diária e constante.
CONTINUO ©: A atividade é diária
3.1.2 Severidade
Para a gradação da gravidade do possível dano atribui-se um índice de gravidade (G) variando de 1 a 4
conforme os critérios relacionados na tabela abaixo:
LEVE (L): O agente não representa risco potencial significativo, não é requerida nenhuma ação adicional apenas
manter os controles e registros.
MODERADO (M): O agente apresenta fator de risco com potencial para gerar danos se não monitorada as
ações adequadamente, merece atenção e esforços para controle técnico.
SÉRIO (S): O agente apresenta potencial de risco com alta probabilidade de gerar dano, devendo ser adotadas
medidas para o controle do risco.
GRAVE (G): O agente apresenta potencial de risco de dano, devendo ser adotadas medidas imediatas de
controle do risco.
4– RELAÇÃO DE SETORES X FUNÇÕES
FICHA SETOR CARGO QTDE FUNC.
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX

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5 –ANÁLISE DOS POSTOS DE TRABALHO
Ambiente: Administrativo Operacional
Carga horária:
(08h00 dia) FICHA: 01 – 1° A 3° ANDAR
Setor:
Qtde de vidas:
Função:
CARACTERÍSTICAS DA EDIFICAÇÃO
Posto de trabalho: Administrativo/Operacional (informar o andar)
Tipo de edificação: (casa, prédio, galpão, etc.) Piso: (carpete,
madeira)
Fechamento: (alvenaria, divisórias, etc.)
Ventilação: (natural, ar cond., etc.) Iluminação: Artificial e Natural Pé Direito: 3,0 m
Máquinas e equipamentos: Descreva as máquinas e equipamentos utilizados na atividade - Notebook, monitor, telefone, headset
Atividade: Descreva atividade executada - Realizam atividades administrativas em microcomputador.
CONDIÇÕES DE CONFORTO NO AMBIENTE DE TRABALHO
Iluminamento
NR 17- (item 17.8.3).
NHO 11
Recomendado: 500
Temperatura Ambiente Velocidade do ar
Umidade Relativa
do ar
Ruído
NR 17- (item 17.8.1).
18 – 25°C
Não superior a
0,75m/s**
Não
Inferior a 40%**
Até 65 dB(A).
753 A 825 lux 23,5 ºC 0,00 m/s 58,7 % 56,7 dB(A)
* É permitida uma tolerância de 10% abaixo desse valor conforme NHO 11 - item 5)
** (Baseado nos parâmetros estabelecidos no antigo texto da NR-17, item 17.5.2, alínea “c” e “d”)
INFRAESTRUTURA MOBILIARIOS e EQUIPAMENTOS/ORGANIZACIONAIS
Mesa /
Bancada
Cadeira /
Assento
Equipamentos
Processamento
Eletrônico
Equipamentos
Equipamentos de
Comunicação
Instalações
Altura
compatível
C
Altura
ajustável
C
Equipamentos
adaptados a
atividade
C
Possui teclado
e mouse
independente
C
Rádio
Comunicador
Piso
regular
C
Head set
Sistema de
ajuste
C Tela com mobilidade C
Possui suporte
para elevação
da tela
C
Telefone
Boa
visualização
C
Pouca ou
nenhuma
conformação
na base
C
Tela permite ajuste
de acordo com as
tarefas, protegendo
contra reflexos
C
Microcomputa
dor
Notebook
Borda
frontal
arredondada
C
Borda frontal
arredondada
C
Regulam de altura
do monitor
C Facilitadores
Espaço
(braços)
C
Encosto com
forma
adaptada ao
corpo
C
Proporcionar
corretos ângulos de
visibilidade ao
trabalhador.
C
Apoio para os
pés
C
Espaço
(pernas)
C
Encosto com
proteção da
região lombar.
C
Alcance de objetos
e equipamentos
C
Apoio macio
para punhos
C
Legenda: NA= Não Aplicável / C= Conforme / NC= Não Conforme

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FATORES BIOMECANICOS FATORES ORGANIZACIONAIS COGNITIVOS
HORAS
EXTRAS
MODO DE OPERAÇÃO PREDOMINANTE
RITMO DE
TRABALHO
CICLO DE TRABALHO
NÃO
Em pé Sentado
Execução
de
moviment
o
repetitivo
Sim Atividades
Existe
alternância de
movimentos
Sim Não
Não Leve
Necessidade de
Trabalhos
intensos
Sim Não
Para os trabalhos
realizados em pé,
são disponibilizados
assentos para
descanso com
encosto
Esforço Muscular Moderado
Exigência de
alta atenção
Sim Não
Leve Pesada
Relatos de
estresse
Sim Não
Moderado
Existe
monotonia
Capacitação/
Treinamento
Sim Não
NA Pesado
Atividade
intensa
Excesso de
concentração
Sim Não
Exigência de postura
incomoda
Manuseio de
ferramentas pesadas
Têm condições de
adequar o ritmo de
trabalho
Possui pausas
para descanso
Sim Não
Sim Não Sim Não Sim Não
Possui
autonomia de
pausas não
programadas
Sim Não
LEVANTAMENTO, TRANSPORTE, E DESCARGA INDIVIDUAL DE CARGAS
LEVANTAMENTO DE CARGAS TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS ESFORÇO FISICO INTENSO
Sim Não Sim Não
São implantados facilitadores para
movimentação, e transporte manual
NA
Carga e equipamentos
posicionados próximo ao
trabalhador, mantem espaço
suficiente para os pés, de fácil
alcance e sem atrapalhar os
movimentos
NA
O trabalhador designado para o
transporte manual de carga
recebe orientação quanto aos
métodos de levantamento,
carregamento e deposição de
cargas.
NA
Limitado a duração, frequência e
número de movimentos efetuados
pelo trabalhador
NA
ESFORÇO FISICO INTENSO
São implantados meios técnicos
facilitadores
NA
O peso e o tamanho da carga
(dimensões e formato) são
adequados para que não
comprometa a segurança e a saúde
do trabalhador
NA
Sim Não
Realizada alternância entre
atividades ou pausas
suficientes, entre período de até
duas horas
NA
A distância percorrida com a carga é
reduzida
NA
Detalhar as atividades e equipamentos relacionados: Não Aplicável
Equipamentos e/ou facilitadores para transporte de materiais relacionados: Não Aplicável

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LEVANTAMENTO ICONOGRÁFICO
FOTOS OBRIGATÓRIAS FOTOS OBRIGATÓRIAS FOTOS OBRIGATÓRIAS

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LISTA DE VERIFICAÇÃO PERIGO/FATOR RISCOS ERGONÔMICOS
ERGONÔMICOS - BIOMECÂNICOS Presente Ausente
Trabalho em posturas incômodas ou pouco confortáveis por longos períodos x
Postura sentada por longos períodos x
Postura de pé por longos períodos x
Frequente deslocamento a pé durante a jornada de trabalho x
Trabalho com esforço físico intenso x
Levantamento e transporte manual de cargas ou volumes x
Frequente ação de puxar/empurrar cargas ou volumes x
Frequente execução de movimentos repetitivos x
Manuseio de ferramentas e/ou objetos pesados por longos períodos x
Exigência de uso frequente de força, pressão, preensão, flexão, extensão ou torção dossegmentos
corporais
x
Compressão de partes do corpo por superfícies rígidas ou com quinas x
Exigência de flexões de coluna vertebral frequentes x
Uso frequente de pedais x
Uso frequente de alavancas x
Exigência de elevação frequente de membros superiores x
Manuseio ou movimentação de cargas e volumes sem pega ou com “pega pobre” x
Exposição a vibração de corpo inteiro x
Exposição a vibrações localizadas (mão-braço) x
Uso frequente de escadas x
Trabalho intensivo com teclado ou outros dispositivos de entrada de dados x
Outros: ___________________________________________________________________________ x
ERGONÔMICOS - MOBILIÁRIO E EQUIPAMENTOS Presente Ausente
Posto de trabalho improvisado x
Mobiliário sem meios de regulagem de ajuste x
Equipamentos e/ou máquinas sem meios de regulagem de ajuste ou sem condições deuso x
Posto de trabalho não planejado/adaptado para a posição sentada x
Assento inadequado x
Encosto do assento inadequado ou ausente x
Mobiliário ou equipamento sem espaço para movimentação de segmentos corporais x
Trabalho com necessidade de alcançar objetos, documentos, controles ou qualquerponto além das
zonas de alcance ideais para as características antropométricas dotrabalhador
x
Equipamentos ou mobiliarios não adaptados à antropometria do trabalhador x
Outros: ___________________________________________________________________________ x
ERGONÔMICOS - ORGANIZACIONAIS Presente Ausente
Trabalho realizado sem pausas pré-definidas para descanso x
Necessidade de manter ritmos intensos de trabalho x
Trabalho com necessidade de variação de turnos x
Monotonia x
Trabalho noturno x
Insuficiência de capacitação para execução da tarefa x
Trabalho com utilização rigorosa de metas de produção x
Trabalho remunerado por produção x
Cadência do trabalho imposta por um equipamento x
Desequilíbrio entre tempo de trabalho e tempo de repouso x
Outros: ___________________________________________________________________________ x

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ERGONÔMICOS – AMBIENTAIS Presente Ausente
Condições de trabalho com níveis de pressão sonora fora dos parâmetros de conforto x
Condições de trabalho com índice de temperatura ar fora dos parâmetros deconforto x
Condições de trabalho com velocidade do ar fora dos parâmetros de conforto x
Condições de trabalho com umidade do ar fora dos parâmetros de conforto x
Condições de trabalho com Iluminação inadequada x
Presença de reflexos em telas, painéis, vidros, monitores ou qualquer superfície, que causem
desconforto ou prejudiquem a visualização
x
Piso escorregadio e/ou irregular x
Outros: ___________________________________________________________________________ x
ERGONÔMICOS - PSICOSSOCIAIS / COGNITIVOS Presente Ausente
Excesso de situações de estresse x
Situações de sobrecarga de trabalho mental x
Exigência de alto nível de concentração, atenção e memória x
Trabalho em condições de difícil comunicação x
Excesso de conflitos hierárquicos no trabalho x
Excesso de demandas emocionais/afetivas no trabalho x
Assédio de qualquer natureza no trabalho x
Trabalho com demandas divergentes (ordens divergentes, metas incompatíveis entre si, exigência de
qualidade X quantidade, entre outras)
x
Exigência de realização de múltiplas tarefas, com alta demanda cognitiva x
Insatisfação no trabalho x
Falta de autonomia no trabalho x
Outros: ___________________________________________________________________________ x
AVALIAÇÃO DE RISCO
Fatores
Ergonomicos
Perigo/Fator de Risco Fonte Geradora F S NR
Biomecânicos Postura sentada por longos períodos Ambiente de trabalho H L RB
Mobiliário e
Equipamentos
Não há descoformidade para este item. -- -- -- --
Organizacionais Não há descoformidade para este item. -- -- -- --
Ambientais Não há descoformidade para este item. -- -- -- --
Psicossociais /
Cognitivos
Legenda: F = Frequência / S= Severidade / NR= Nível de Risco
Frequência: O = Ocasional /I = Intermitente / H= Habitual/ C = Contínuo
Severidade: L = Leve/ M= Moderado / S – Sério / G = Grave
Nível de Risco: RI - Risco Irrelevante/ RB - Risco baixo/ GM - Grau médio/ RA - Risco Alto/ RC - Risco Critico

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MEDIDAS DE CONTROLE EXISTENTES
Perigo/Fator de Risco Descrição
Postura sentada por longos
períodos
Exemplo: Disponibilizado assento para descanso, bem como possuem autonomia para pausas
não programadas e autonomia para alternância entre posição de pé/sentado.
Postura Inadequada
Exemplo: Disponibilizado suporte de altura para notebook altura para adoção de postura
adequada de trabalho por parte dos trabalhadores devido ao posicionamento do monitor na
linha da visão, bem como o fornecimento de mouse e teclado independentes em todos os
postos de trabalho
Disponibilizado apoio macio para punhos para a utilização de mouse e teclado, bem como
apoio para os p´pes.
RECOMENDAÇÕES
ERGONÔMICOS - BIOMECÂNICOS
Postura sentada: Exemplo Orientar os trabalhadores que trabalham sentados por longos períodos, sobre as posições ideais
para desempenho de sua atividade. Orientar sobre o uso correto do mobiliário e seus ajustes. Estabelecer intervalos para
que o funcionário possa movimentar/descansar seus membros.
ERGONÔMICOS – MOBILIÁRIO E EQUIPAMENTOS
Notebook (Exigência postural): Exemplo Posicionar monitor e teclado frontalmente ao tronco, posicionando a borda
superior da tela paralela à linha de visão do usuário. Utilizar notebook com suporte para altura, bem como o fornecimento
de mouse e teclado independentes em todos os postos de trabalho.
Facilitadores (Suporte para os pés): Exemplo Manter a disposição dos funcionários com baixa estatura, que não apoiam a
planta dos pés no chão.
Facilitadores (Apoio para os punhos): Exemplo Manter a apoio macio para punhos para a utilização de mouse e teclado.
Headset: Uso eventual. Orientar para efetuar a troca do aparelho entre os ouvidos a cada 60 minutos, assim como ajuste
individual da intensidade do nível sonoro.
ERGONÔMICOS - ORGANIZACIONAIS
Não há recomendações para este item.
ERGONÔMICOS - AMBIENTAIS

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CONDIÇÕES DE CONFORTO NO AMBIENTE DE TRABALHO
Iluminamento
NR 17- (item 17.8.3).
NHO 11
Recomendado: 500
Temperatura Ambiente Velocidade do ar
Umidade Relativa
do ar
Ruído
NR 17- (item 17.8.1).
18 – 25°C
Não superior a
0,75m/s**
Não
Inferior a 40%**
Até 65 dB(A).
753 A 825 lux 23,5 ºC 0,00 m/s 58,7 % 56,7 dB(A)
* É permitida uma tolerância de 10% abaixo desse valor conforme NHO 11 - item 5)
** (Baseado nos parâmetros estabelecidos no antigo texto da NR-17, item 17.5.2, alínea “c” e “d”)
INFRAESTRUTURA MOBILIARIOS
Mesa / Bancada Cadeira / Assento
Monitor e teclado apoiados em superfícies com
regulagens independentes
C Apoio em 5 pés com rodízios C
Bancada com superfície única, monitor dotado de
regulagem vertical, independente de 26 cm. (mín).
C
Superfícies estofadas e revestidas com material que
permita perspiração
C
Bancada sem
material de
consulta
a) profundidade 75 cm (mín). C Base estofada com densidade 40 a 50 kg/m3 C
b) largura 90 cm (mín). C Altura de assento entre 38 e 46 cm C
c) zonas de alcance 90 cm (máx). C Profundidade útil 38 a 46 cm. C
Bancada com
material de
consulta
a) profundidade 75 cm (mín). C Borda frontal arredondada C
b) largura 90 cm (mín). C Pouca ou nenhuma conformação da base C
c) zonas de alcance 65 cm (máx). C
Encosto ajustável em altura C
Encosto ajustável no sentido antero-posterior C
Borda anterior arredondada C Encosto com forma levemente adaptada ao corpo C
Superfícies de trabalho regulável em 13 cm (mín). C Largura do assento 40 cm (mínimo) C
Mouse em área de fácil alcance e livre movimentação C Largura do encosto 30,5 cm (mínimo) C
Profundidade livre, para os joelhos, de 45 cm (mín). C Apoios de braço reguláveis entre 20 e 25 cm C
Profundidade livre, para os pés de 70 cm. (mín). C
Apoios de braços não interferem na aproximação com a
mesa nem nos movimentos da tarefa.
C
Ambiente: Administrativo Operacional
Carga horária:
(07h12 dia)
FICHA: 02 – 1° A 3° ANDAR –
TELEATENDIMENTO
Setor:
Qtde de vidas:
Função:
CARACTERÍSTICAS DA EDIFICAÇÃO
Posto de trabalho: Administrativo/Operacional (informar o andar)
Tipo de edificação: (casa, prédio, galpão, etc.) Piso: carpete, madeira) Fechamento: (alvenaria, divisórias, etc.)
Ventilação: (natural, ar cond., etc.) Iluminação: Artificial e Natural Pé Direito: 3.00
Máquinas e equipamentos: Microcomputador, monitor, telefone, headset
Atividade: Realizam atividades de teleatendimento
ESTA FICHA SE APLICA PARA ATIVIDADES DE TELEATENDIMENTO (ANEXO II DA NR17)

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CARACTÉRISTICAS DAS ATIVIDADES
ORGANIZAÇÃO DO
TRABALHO
Pausas Exemplo: 2 pausas de 10 minutos e 1h de almoço
Horas Extras Exemplo Não são ou são realizadas horas costumeiramente.
Intercorrências
Exemplo São realizadas pausas para reunião, treinamentos, feedback e treinamentos
posturais
Ritmo Exemplo Leve
Repetitividade
Exemplo Não identificado à realização de atividades com repetitividades acentuada que
implique em ciclo de risco.
Diversificação Exemplo A tarefa apresenta diversificação adequada à função
Modo de Operação
Exemplo O modo de operação é alternado (em pé/sentado), com predominância na
posição sentada ou predominantemente sentado
POSTURA
TRABALHO
Movimentação
Exemplo Movimentação dos membros superiores quando da utilização de
microcomputadores. Não há uso da digitação constante.
Sobrecarga
Estática / Dinâmica
Exemplo Não foi identificado sobrecarga física.
FATORES BIOMECANICOS FATORES ORGANIZACIONAIS COGNITIVOS
HORAS
EXTRAS
MODO DE OPERAÇÃO PREDOMINANTE
RITMO DE
TRABALHO
CICLO DE TRABALHO
NÃO
Em pé Sentado
Execução
de
moviment
o
repetitivo
Sim Atividades
Existe
alternância de
movimentos
Sim Não
Não Leve
Necessidade de
Trabalhos
intensos
Sim Não
Para os trabalhos
realizados em pé,
são disponibilizados
assentos para
descanso com
encosto
Esforço Muscular Moderado
Exigência de
alta atenção
Sim Não
Leve Pesada
Relatos de
estresse
Sim Não
Moderado
Existe
monotonia
Capacitação/
Treinamento
Sim Não
NA Pesado
Atividade
intensa
Excesso de
concentração
Sim Não
Exigência de postura
incomoda
Manuseio de
ferramentas pesadas
Têm condições de
adequar o ritmo de
trabalho
Possui pausas
para descanso
Sim Não
EQUIPAMENTOS/ORGANIZACIONAIS
Equipamentos
Processamento Eletrônico
Equipamentos
Equipamentos de
Comunicação
Instalações
Equipamentos adaptados a
atividade
C
Possui teclado e mouse
independente
C
Rádio
Comunicador
Piso
regular
C
Head set
Tela com mobilidade C
Possui suporte para
elevação da tela
C
Telefone
Tela permite ajuste de acordo com
as tarefas, protegendo contra
reflexos
C
Microcomputador
Obs: Headset uso habitual
Notebook
Regulam de altura do monitor C Facilitadores
Proporcionar
corretos ângulos de visibilidade ao
trabalhador.
C Apoio para os pés C
Alcance de objetos e
equipamentos
C Apoio macio para punhos C

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Sim Não Sim Não Sim Não
Possui
autonomia de
pausas não
programadas
Sim Não
LEVANTAMENTO, TRANSPORTE, E DESCARGA INDIVIDUAL DE CARGAS
LEVANTAMENTO DE CARGAS TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS ESFORÇO FISICO INTENSO
Sim Não Sim Não
São implantados facilitadores para
movimentação, e transporte manual
NA
Carga e equipamentos
posicionados próximo ao
trabalhador, mantem espaço
suficiente para os pés, de fácil
alcance e sem atrapalhar os
movimentos
NA
O trabalhador designado para o
transporte manual de carga
recebe orientação quanto aos
métodos de levantamento,
carregamento e deposição de
cargas.
NA
Limitado a duração, frequência e
número de movimentos efetuados
pelo trabalhador
NA
ESFORÇO FISICO INTENSO
São implantados meios técnicos
facilitadores
NA
O peso e o tamanho da carga
(dimensões e formato) são
adequados para que não
comprometa a segurança e a saúde
do trabalhador
NA
Sim Não
Realizada alternância entre
atividades ou pausas
suficientes, entre período de até
duas horas
NA
A distância percorrida com a carga é
reduzida
NA
Detalhar as atividades e equipamentos relacionados: Não Aplicável
Equipamentos e/ou facilitadores para transporte de materiais relacionados: Não Aplicável
LEVANTAMENTO ICONOGRÁFICO
FOTOS OBRIGATÓRIAS
FOTOS OBRIGATÓRIAS FOTOS OBRIGATÓRIAS

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ERGONÔMICOS - BIOMECÂNICOS Presente Ausente
Trabalho em posturas incômodas ou pouco confortáveis por longos períodos x
Postura sentada por longos períodos x
Postura de pé por longos períodos x
Frequente deslocamento a pé durante a jornada de trabalho x
Trabalho com esforço físico intenso x
Levantamento e transporte manual de cargas ou volumes x
Frequente ação de puxar/empurrar cargas ou volumes x
Frequente execução de movimentos repetitivos x
Manuseio de ferramentas e/ou objetos pesados por longos períodos x
Exigência de uso frequente de força, pressão, preensão, flexão, extensão ou torção dossegmentos
corporais
x
Compressão de partes do corpo por superfícies rígidas ou com quinas x
Exigência de flexões de coluna vertebral frequentes x
Uso frequente de pedais x
Uso frequente de alavancas x
Exigência de elevação frequente de membros superiores x
Manuseio ou movimentação de cargas e volumes sem pega ou com “pega pobre” x
Exposição a vibração de corpo inteiro x
Exposição a vibrações localizadas (mão-braço) x
Uso frequente de escadas x
Trabalho intensivo com teclado ou outros dispositivos de entrada de dados x
Outros: ___________________________________________________________________________ x
ERGONÔMICOS - MOBILIÁRIO E EQUIPAMENTOS Presente Ausente
Posto de trabalho improvisado x
Mobiliário sem meios de regulagem de ajuste x
Equipamentos e/ou máquinas sem meios de regulagem de ajuste ou sem condições deuso x
Posto de trabalho não planejado/adaptado para a posição sentada x
Assento inadequado x
Encosto do assento inadequado ou ausente x
Mobiliário ou equipamento sem espaço para movimentação de segmentos corporais x
Trabalho com necessidade de alcançar objetos, documentos, controles ou qualquerponto além das
zonas de alcance ideais para as características antropométricas dotrabalhador
x
Equipamentos ou mobiliarios não adaptados à antropometria do trabalhador x
Outros: ___________________________________________________________________________ x
ERGONÔMICOS - ORGANIZACIONAIS Presente Ausente
Trabalho realizado sem pausas pré-definidas para descanso x
Necessidade de manter ritmos intensos de trabalho x
Trabalho com necessidade de variação de turnos x
Monotonia x
Trabalho noturno x
Insuficiência de capacitação para execução da tarefa x
Trabalho com utilização rigorosa de metas de produção x
Trabalho remunerado por produção x
Cadência do trabalho imposta por um equipamento x
Desequilíbrio entre tempo de trabalho e tempo de repouso x
Outros: ___________________________________________________________________________ x

15
ERGONÔMICOS – AMBIENTAIS Presente Ausente
Condições de trabalho com níveis de pressão sonora fora dos parâmetros de conforto x
Condições de trabalho com índice de temperatura ar fora dos parâmetros deconforto x
Condições de trabalho com velocidade do ar fora dos parâmetros de conforto x
Condições de trabalho com umidade do ar fora dos parâmetros de conforto x
Condições de trabalho com Iluminação inadequada x
Presença de reflexos em telas, painéis, vidros, monitores ou qualquer superfície, que causem
desconforto ou prejudiquem a visualização
x
Piso escorregadio e/ou irregular x
Outros: ___________________________________________________________________________ x
ERGONÔMICOS - PSICOSSOCIAIS / COGNITIVOS Presente Ausente
Situações de sobrecarga de trabalho mental x
Exigência de alto nível de concentração, atenção e memória x
Outros: ___________________________________________________________________________ x
AVALIAÇÃO DE RISCO
Fatores
Ergonomicos
Perigo/Fator de Risco Fonte Geradora F S NR
Biomecânicos Postura sentada por longos períodos Ambiente de trabalho H L RB
Mobiliário e
Equipamentos
Organizacionais Não há descoformidade para este item. -- -- -- --
Ambientais Não há descoformidade para este item. -- -- -- --
Psicossociais /
Cognitivos
Legenda: F = Frequência / S= Severidade / NR= Nível de Risco
Frequência: O = Ocasional /I = Intermitente / H= Habitual/ C = Contínuo
Severidade: L = Leve/ M= Moderado / S – Sério / G = Grave
Nível de Risco: RI - Risco Irrelevante/ RB - Risco baixo/ GM - Grau médio/ RA - Risco Alto/ RC - Risco Critico

16
MEDIDAS DE CONTROLE EXISTENTES
Perigo/Fator de Risco Descrição
Postura sentada por longos
períodos
Exemplo: Disponibilizado assento para descanso, bem como possuem autonomia para pausas
não programadas e autonomia para alternância entre posição de pé/sentado.
Postura Inadequada
Exemplo: Disponibilizado suporte de altura para microcomputador para adoção de postura
adequada de trabalho por parte dos trabalhadores devido ao posicionamento do monitor na
linha da visão, bem como o fornecimento de mouse e teclado independentes em todos os
postos de trabalho
Disponibilizado apoio macio para punhos para a utilização de mouse e teclado, bem como
apoio para os p´pes.
RECOMENDAÇÕES
ERGONÔMICOS - BIOMECÂNICOS
Postura sentada: Exemplo Orientar os trabalhadores que trabalham sentados por longos períodos, sobre as posições ideais
para desempenho de sua atividade. Orientar sobre o uso correto do mobiliário e seus ajustes. Estabelecer intervalos para
que o funcionário possa movimentar/descansar seus membros.
ERGONÔMICOS – MOBILIÁRIO E EQUIPAMENTOS
Microcomputador (Exigência postural): Exemplo Posicionar monitor e teclado frontalmente ao tronco, posicionando a
borda superior da tela paralela à linha de visão do usuário. Utilizar suporte para altura, bem como o fornecimento de mouse
e teclado independentes em todos os postos de trabalho.
Facilitadores (Suporte para os pés): Exemplo Manter a disposição dos funcionários com baixa estatura, que não apoiam a
planta dos pés no chão.
Facilitadores (Apoio para os punhos): Exemplo Manter a apoio macio para punhos para a utilização de mouse e teclado.
Headset: Exemplo Uso Habitual. Orientar os funcionários quanto à necessidade de efetuar a alternância do aparelho
modelo (Monaural) entre os ouvidos a cada 60 minutos trabalhados, assim como ajuste individual da intensidade do nível
sonoro.
ERGONÔMICOS - ORGANIZACIONAIS
ERGONÔMICOS - AMBIENTAIS

17
6– EQUIPAMENTOS DE MEDIÇÃO UTILIZADOS
APARELHO/TIPO MARCA MODELO NÚMERO DE SÉRIE
DATA DA ÚLTIMA
CALIBRAÇÃO
EQUIPAMENTO 1
EQUIPAMENTO 2
MULTIFUNCIONAL INSTRUTERM THDL 21080602701A 14/10/2021
7 – CERTIFICADOS DE CALIBRAÇÃO
8 – TERMO DE VISTORIA

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