A jornada do sofrimento, o paciente, o sintoma, a busca por ajuda e a possível cura.

1. A JORNADA DO SOFRIMENTO
Professor Guilherme Lopes – 2017
Baseado nas obras de Campbell (2004) e Kübler-Ross (2002)

2. ATO 1
• 1. A pessoa vive sua vida, problemas existem, mas
são negados, não estão incomodando muito.
• 2. O sofrimento começa a ser notado, surgem
conflitos, mas há a tentativa de levar a vida
normalmente utilizando de alguma negociação,
pequenas mudanças que servem para camuflar os
problemas.
• 3. Momentos de angústia acentuada deprimem um
pouco a pessoa. Esse momento de introspecção
torna possível pensar se seria necessário uma
mudança de hábito, de ideias.
• 4. Alguém, um amigo, familiar, ou mesmo
desconhecido, oferece ajuda, ou alerta sobre a
necessidade de solucionar o problema e diminuir o
sofrimento. A pessoa passa a considerar a hipótese
de precisar de ajuda.

3. ATO II
• 5. Os sintomas pioram e a
pessoa resolve investigar, faz
exames, passa por consultas.
Percebe que de fato precisa
tomar uma atitude.
• 6. Com o início da intervenção
os sintomas começam a
amenizar, a pessoa relaxa, se
cuida menos, eventualmente
sabota o tratamento, pois já
está melhor.

4. ATO II
• 7. A angústia volta, há a
impressão que está mais
forte que antes. A pessoa
começa a pensar com mais
firmeza em mudança de
vida, novos hábitos, mais
saudáveis e que contribuam
para a cura, ou para
diminuição do sofrimento.
• 8. O sofrimento diminui.
Acontecem algumas
recaídas, mas no geral há
compromisso com uma vida
menos sofrida.
• 9. A pessoa volta a ter
disposição e percebe como
foi importante a mudança
de ideias, de postura, e a
busca por ajuda.

5. ATO III
• 10. A pessoa de fato entende como foi
importante tomar uma atitude, a vida
começa a voltar ao normal, porém com
mais dignidade, menos sofrimento.
• 11. A pessoa está aprimorada, depois de
todo tempo tratando conhece melhor os
sintomas e passa a se prevenir de
elementos adoecedores, se sente cada dia
melhor.
• 12. A pessoa está bem, se adaptou, não
está mais em sofrimento. Alguns
problemas continuam existindo, mas agora
eles estão sendo gerenciados.

6. A JORNADA DO
SOFRIMENTO
• Essa foi a maneira didática que encontrei
para elucidar os momentos que
passamos desde a descoberta de um
problema/sofrimento até a adaptação.
Essa história tem um final feliz, mas
infelizmente nem toda jornada de
sofrimento acaba bem. Por isso destaco o
momento 4, ali está o encontro com um
aliado, alguém que ajuda e acolhe a
pessoa, a partir dali a mudança passa a
ser possível.
• Com essa história fica o incentivo para o
auto cuidado, a busca por ajuda, e
cuidado com o próximo.
• Agradecimento especial:
• Estudantes de Psicologia IMES-SM, e aos
autores nas fotos Elizabeth Kübler-Ross e