Este documento discute conceitos gerais sobre drogas e toxicodependência, fatores de risco para o uso de drogas, e estratégias de prevenção. Ele fornece informações sobre diferentes tipos de drogas, seus efeitos, e classifica os motivos que levam os jovens a usar drogas. Além disso, discute domínios de fatores de risco como indivíduo, família, amigos e escola, e fornece detalhes sobre como a prevenção pode ocorrer nesses ambientes.

1. TOXICODEPENDÊNCIAS

2. CONCEITOS GERAIS SOBRE DROGAS E
TOXICODEPENDÊNCIA
 O que é a Droga?
 Uso/Abuso
 Tolerância
 Dependência
 Síndroma de abstinência

3. RELAÇÃO SUJEITO DROGA
Abstinência
Uso
Abuso
Dependência
Tolerância

4. Motivos que levam os jovens a usar drogas

5. Domínios dos factores de risco
• Individual
• Família
• Amigos
• Escola

6. INDIVÍDUO
PODEM SER FACTORES DE RISCO:
 Apresentar na infância, comportamentos contrários às normas e as
regras (ignorar regras/valores familiares)
 Ter contacto com drogas em idade precoce
 Uso precoce de álcool
 Uso de drogas por pais e amigos (e.g. pouca resistência à pressão do
grupo de pares na adolescência e frequência sistemática de grupos
juvenis onde existe abuso de álcool e outras drogas)
 Insucesso escolar e abandono precoce da escola
 Relacionamento deficitário com os pais

7.  Baixo sentido de responsabilidade
 Necessidade de aprovação social/pertencer a um grupo; medo de
exclusão do grupo; dificuldade/vergonha em dizer que não
 Fraca gestão dos recursos financeiros (gastos excessivos, pedidos
frequentes de dinheiro aos pais ou aos colegas e acumulação de
dívidas)
 Perda do interesse na aparência pessoal e na higiene
 Isolamento ou agressividade verbal/física entre pares e professores
 Doenças psiquiátricas (e.g. depressão, ansiedade, bulimia nervosa,
perturbação da conduta)
 Predisposição genética

8.  Consumo como forma de resolver os problemas (e.g. familiares,
escolares)
 Informação incorrecta ou ausência de informação sobre as drogas
 Desinteresse por hobbies
 Baixa auto-estima
 Necessidade de novas experiências (e.g. procura pelo sobrenatural,
desejo de enfrentar a morte/correr riscos)
 Procura de prazer/diversão
 Curiosidade

9. "Se posso divertir-me melhor...“
"Se consigo expressar-me melhor perante as outras pessoas e ficar mais
descontraído...“
"Se consigo ter a atenção dos meus amigos e cativá-los...“
"Se posso ter sexo e desinibir melhor...“
"Gosto de ser diferente da maioria das pessoas...“
"Gosto de pertencer a um grupo de amigos especiais com os quais me
identifico...“
"Se posso estudar e ficar mais concentrado com drogas porque não hei-
de consumir ?”
“Eu consigo controlar a situação. Não sou fraco. Qual é o problema?
Toda a gente faz o mesmo..."

10. FAMÍLIA
PODEM SER FACTORES DE RISCO:
 Precariedade económica do agregado familiar, com carências de
habitação e emprego estáveis
 Presença de adições sociais (uso ou abuso do tabaco, bebida
alcoólica, medicação, etc...)
 Os pais apresentam comportamento de abuso ou dependência de
drogas
 Excesso de permissividade ou autoritarismo
 Não existe diálogo e afectividade na comunicação entre pais e filhos

11.  Os pais não manifestam interesse por aquilo que os filhos fazem
 Os pais são tolerantes quanto ao consumo de álcool e de tabaco
 Desconhecimento de quem sejam os “amigos” e a família dos
“amigos” do filho
 Desinformação sobre drogas, efeitos e consequências

12. ESCOLA
PODEM SER FACTORES DE RISCO:
 Ensino desinteressante e desmotivador
 Falta de actividades culturais durante e extra hora / aula
 Escolas com mau clima escolar, nomeadamente ausência de regras
e conflitos permanentes
 Relacionamento Pais X Escola e Professor X Aluno: Distante
 Falta de uma política de prevenção sobre drogas
 Tolerância no uso do tabaco
 Falta de preparação quanto a saber informar sobre o uso, abuso de
drogas e suas consequências
 Utilização de rótulos para a identificação do aluno, como forma de
punição ou exclusão

13. AMIGOS
PODEM SER FACTORES DE RISCO:
 Atitudes que possam favorecer a experiência com drogas
 Amizade com usuários de tabaco, álcool e outras drogas
 Relacionamento estreito com o grupo, e um distanciamento das
relações familiares, como de qualquer outro grupo saudável
 Contacto frequente, com colegas que apresentam comportamento
transgressor
 Presença da transgressão compulsiva, com à família e os valores
sociais

15. O calão das drogas
• Anfetaminas: anfes, speeds, speed crystal
• Cocaína: gulosa, branca, coca, traço/linha de coca
• Cannabis: bolota, broca, chamom, charro, curro, marijuana,
erva, ganza, haxe, kif, liamba (Angola), maconha (Brasil),
naco, ovos, parampo, pombos, porro, sabonete, seruma
(Moçambique), chocolate, tablete, taco, xito, zurga
• Ecstasy: pastilhas, pombas, rodinhas, rodas
• Heroína: brown, burra, castanha, cavalo, chinesa, palhinha,
panfleto, pó de anjo, poeira
• LSD: ácidos, Bart Simpson, golfinho, panteras, playboy

16. DROGAS E SEUS EFEITOS
• Depressores do SNC
• Heroína
• Álcool
• Estimulantes do SNC
• Anfetaminas
• Ecstasy
• Cocaína
• Drogas Perturbadoras
• Cannabis
• LSD
• Cogumelos Mágicos

17. Drogas – Factos e Números
• HBSC/ OMS (Health
Behaviour in School-aged
Children), 2006
Caracterização da amostra:
– 296 turmas, dos 6º anos
(96 turmas), 8º anos (102
turmas) e 10º anos (98
turmas)
Total: 7400 alunos

19. “UMA GRAMA DE
PREVENÇÃO EQUIVALE A
UM QUILO DE CURA.”
(Frances e Ross, 2004, p.217)

20. Prevenção na família
• Ensinar aos pais competências para uma melhor comunicação entre eles
e os filhos (e.g. disciplina e regras familiares consistentes)
• Persuadir o seu filho a participar em actividades depois da escola ou
actividades durante os fins de semana
• Os pais devem tomar maior conhecimento e ter mais participação na vida
de seus filhos (e.g. falar com eles sobre drogas, monitorizar as suas
actividades, saber quem são seus amigos e compreender seus problemas
e preocupações)
• Desenvolver acções de formação/sensibilização sobre as drogas, dirigidas
a grupos de pais no sentido de reforçar o seu papel interventivo na
prevenção primária (e.g. características, efeitos, como falar de drogas aos
adolescentes, etc.)

21. Prevenção em meio comunitário
• Restrições à publicidade (1)
• Melhorar os sistemas de atendimento, informação e apoio /
encaminhamento na área do consumo de substâncias e
temáticas associadas em colaboração com os Centros de
Saúde, Delegações do IPJ e outros parceiros disponíveis
• Optimizar a intervenção da Linha Vida (participação em fóruns
de discussão temáticos)
• Diminuir a acessibilidade e aumentar os preços

22. Prevenção em espaços nocturnos
 Conhecimentos sobre substâncias psicoactivas e riscos
associados à sua eventual utilização (Cannabis - Haxixe, Ecstasy
e Álcool)
• Fornecer pistas para minorar esses riscos, quer através de
informação escrita, quer através da disponibilidade de técnicos
preparados para o efeito
• Promover campanhas de informação e sensibilização no
sentido de divulgar a Linha Vida-SOS Droga (1414), de modo
que os jovens, familiares e outros possam dispor de apoio,
esclarecimento e ou encaminhamento sempre que necessitem

23. PROGRAMA DE PREVENÇÃO

24. Principal Objectivo
• Principal Objectivo
• Redução do número de pessoas que iniciam o
consumo de substâncias
• Atrasá-lo para uma faixa etária o mais
avançada possível, reduzindo, pelo menos, a
escalada do problema da droga
• Educação Sobre As Drogas
• Explicação Para Os Perigos Associados

25. Objectivos Específicos
• Fornecimento de informações aos estudantes sobre
álcool, tabaco e drogas afins;
• Ensinar os estudantes, na prática, as formas de dizer
não às drogas;
• Ensinar os estudantes a tomar decisões e as
consequências de seus comportamentos;
• Trabalhar a auto-estima das crianças, ensinando-as a
resistir às pressões que as envolvem.

26. Estrutura do Programa de
Prevenção em Meio Escolar
• 1ª Sessão: Apresentação do Programa
• Questionário – “Sugestões dos alunos para a
prevenção das toxicodependências.”
• 2ª Sessão:
• Conceitos gerais sobre a toxicodependência
• 3ª, 4ª e 5ª Sessões:
• Conhecer e compreender os efeitos das drogas
• Corrigir Mitos e Crenças
• 6ª e 7ª Sessão:
• Reflectir sobre os factores de risco e de protecção
associados ao consumo de substâncias

27. • 8ª, 9ª, 10ª, 11ª, 12ª e 13ª Sessões:
• Promoção de competências para resistir às
drogas quando oferecidas:
• trabalhar a auto-estima e a auto-confiança
promover a tomada de decisões/treino de
• resolução de problemas
• lidar com a pressão dos pares (importância de
dizer NÃO)

28. Sessões
• 2ª Sessão
O que é a Droga?
“Toda a substância que
introduzida num organismo,
pode modificar uma ou mais
funções deste (e.g. Estado
psíquico, a consciência ou
mesmo a personalidade do
indivíduo), provoca
dependência caracterizada
pela necessidade de consumo
compulsivo de um modo
continuado, afim de obter os
seus efeitos e, por vezes,
para evitar o mal estar que
provoca a sua falta” (OMS,
1995)
Uso:
- Forma de consumo que em geral não
acarreta
consequências negativas para o indivíduo
Abuso:
- Padrão de uso de drogas no qual as pessoas
dependem de um modo crónico e excessivo
de um
droga, permitindo que ela ocupe um lugar de
destaque
nas suas vidas

29. DEPENDÊNCIA
• Dependência Física: manifestada pela tolerância à
droga – o doente precisa de doses
cada vez maiores para obter o efeito desejado
• . Dependência Comportamental: actividades de
procura de substância e aspectos relacionados com o
padrão de uso patológico
• Dependência Psicológica: estado de mal-estar
e desconforto, com sofrimento psíquico,
aparecendo quando o dependente interrompe o
uso de uma “droga” e Craving (impulso de
procura/obtenção da droga)

30. TOLERÂNCIA
O Serafim e o Lucas foram a uma festa e, por volta das 3 da
manhã quando iam para casa de carro, um policia faz-lhes
sinal para parar. Ambos sopraram ao balão.
O Serafim tinha bebido 2 cervejas, não acusou nível elevado
de alcoolémia.
O Lucas que tinha bebido 2 cervejas tinha excedido o valor
permitido por lei e foi multado por conduzir embriagado.
Qual o motivo dessas diferenças nas respostas ao consumo
da mesma quantidade de bebida?

31. 3ª, 4ª e 5ª Sessões
TÉCNICA DO Barómetro – Concordo/Não Concordo
. As drogas só afectam as pessoas mais pobres.
. O Álcool desinibe.
. Desde que não se abuse não há problema em beber álcool e
tomar pastilhas.
. As saídas em grupo só são divertidas se toda a gente se
embebedar.
. O Haxixe dá sempre sensação de bem-estar.
. Tomar drogas provoca a Sida.
. Quem consome drogas fá-lo porque tem problemas.
. Para largar as drogas basta ter força de vontade.

32. Testa os teus conhecimentos sobre as drogas!
• Máquina da Verdade:
http://www.tualinhas.pt/InfantoJuvenil/displayconteudo.do2?numero=18848
• Cobras e Escadas:
http://www.tualinhas.pt/InfantoJuvenil/displayconteudo.do2?numero=20465
Efeitos e Riscos
• Trabalho de grupo sobre as Drogas.
• Expor ao grupo.
• .Elaborar cartazes/postais – “Anti-drogas”
• Adivinha que droga é?
• Calcular gastos:
http://www.tualinhas.pt/InfantoJuvenil/displayconteudo.do2?numero=20465

33. 6ª e 7ª Sessão
Compreender porque os motivos para
um jovem (não) consumir substâncias
Factores de Protecção
Na Família:
• Supervisão e envolvimento dos pais nas actividades dos
filhos (os dois pais, não só a mãe…)
• Estrutura familiar pequena (menos de 4 filhos, com pouca
diferença de idade entre eles)
• Expectativas elevadas e realistas (Pode-se dizer que o
Luizinho tem capacidade para chegar a médico, mas também
é preciso dizer que terá de estudar muito para lá chegar)
• Estilo democrático (as regras devem ser claras e adequadas,
até com alguma negociação, mas sem esquecer quem é que
tem a última palavra)
• Família coesa e apoiante, com fronteiras claras (Pai é pai, é
afectuoso, apoia, mas não é o coleguinha da escola…)
• Padrões de comunicação claros
• Tradições e rituais familiares (Jantar em família, festejar
aniversários e outras ocasiões, passear ao Domingo, etc.)

34. No Grupo de Pares (amigos)
• Vinculação a grupo de pares “convencional” (pertença a
grupo de amigos “normais”)
• Normas de grupo que não aprovam o uso de substâncias
(quando se diz que o desporto previne o uso de substâncias,
falamos não só do desporto em si, mas também dos valores
do grupo que pratica desporto, em que na maior parte dos
casos, o uso de drogas - legais ou ilegais – é mal-vista e que
para além disso promove o trabalho em equipa, o respeito
pelo outro, o lidar com o fracasso e a derrota, o investir para
conseguir um objectivo)
Na Escola:
• Oportunidades de participação (possibilidade de entrar em
actividades da escola – Jornal da escola, Clubes, etc)
• Reforço pela implicação na escola (os pais devem motivar os
filhos a participar e devem recompensá-los – não
necessariamente com prendas caras. Fazer com eles uma
coisa que queiram – ir ao Jardim Zoológico ou ao Oceanário
tem mais vantagens – até mesmo na relação pais-filhos – que
oferecer uma playstation)

35. 8ª, 9ª, 10ª, 11ª, 12ª e 13ª Sessões
Promoção de Competências para
resistir ao consumo de substâncias
Promoção da auto-estima
• Sou único e especial porque…
• Sou Feliz…
• Vestir a camisola …
Promoção da auto-confiança:
• Quem…
• O que sentiram?
• Qual foi a característica mais difícil de
encontrar?
• O que descobriram que vos surpreendeu mais?

36. • Treino de Resolução de Problemas/Tomada de Decisões:
Role-play
• Objectivo – Treino de competências sociais: –
aprender a ser assertivo e a resistir à pressão dos
pares.
Situação A: Um jovem não fumador é
pressionado pelos colegas para fumar um
cigarro.
Deve encontrar argumentos e soluções para
recusar o consumo.
Situação B: Mostrar a reacção dos pais ao descobrirem
que seu filho consome drogas e qual deve ser o
procedimento para ajudá-lo.
Situação C: Mostrar a atitude do traficante e os
argumentos utilizados para convencer a pessoa a entrar
no caminho das drogas.
Situação D: Mostrar como a pessoa pode recusar as
drogas oferecidas pelo traficante.
O exercício deve ser realizado por quatro ou cinco alunos
voluntários. No final, deve seguir-se um período de
discussão. Os próprios alunos que realizaram o exercício
devem exprimir o que sentiram durante o exercício.

37. . Jogo das Decisões - Cartões
. Bagagem para Viagem
. A história do João
. O que fazer?
. O teu amigo e a droga!

38. CONCLUSÃO
“A prevenção começa com os pais e as famílias, e
requer o apoio das escolas e das comunidades. A
ferramenta mais importante que temos contra o uso
de drogas não é um bastão ou uma arma, é a mesa
da cozinha. Os pais podem prevenir o uso de drogas,
sentando-se com os seus filhos e conversando – de
forma honesta e aberta – sobre os perigos das
drogas para as vidas e os sonhos dos jovens.”
(McCaffrey, 1999, 103)

39. BIBLIOGRAFIA
- Sousa, A., Pinto, A., Sampaio, D., Nunes, E., Baptista,
M. & Marques, P. Consumo de Substâncias Psicoactivas
e Prevenção em Meio Escolar. Editado pelas Direcção-
Geral de Inovação e de Desenvolvimento Curricular
(DGIDC), Direcção-Geral de Saúde (DGS) e Instituto da
Droga e da Toxicodependência (IDT)
- Castillo, J. (2007). O meu filho, as drogas e eu. Edições
Pedago.Ló, A. (coord.) (1996). Prevenir a Brincar.
Gabinete do Alto-Comissário para o Projecto Vida.

40. http://www.psicologia.com.pt/instrumentos/drogas/
. http://www.idt.pt/PT/CentroDocumentacao/MateriaisPre
vencao/Paginas/Postais.aspx
. http://www.tu-alinhas.pt/InfantoJuvenil/homepage.do2
. http://www.conacedrogas.cl/inicio/prevencion_esco.php
. Serviços de Aconselhamento e apoio:
§ Linha Vida – SOS Drogas: 1414 (dias úteis das 10 às
24h)
§ SOS Voz Amiga: 800 20 26 69
§ SOS Deixar de Fumar: 808 20 88 88 (dias úteis, das
13 às 21h)