O documento discute a promessa de Deus de descanso e a necessidade de fé e obediência para entrar nesse descanso. Ele fala sobre como os israelitas não entraram no descanso prometido por falta de fé e como Jesus oferece descanso através da fé nele.

2. Hebreus 4:1
Temamos portanto, que, sendo-nos deixada a
promessa de entrar no descanso de Deus,
suceda parecer que algum de vós tenha falhado.

3. Hebreus 4:2
Porque também a nós foram anunciadas as boas
obras, como se deu com eles, mas a palavra que
ouviram não lhes aproveitou, visto não ter sido
acompanhada pela fé naqueles que a ouviram.

4. Hebreus 4:3
Nós, porém, que abraçamos a fé, entraremos no
repouso, conforme o que foi dito: Assim, jurei em
minha ira: “Não entrarão no meu repouso”. Claro
está que as obras de Deus estão terminadas desde a
criação do mundo.

5. Hebreus 4:4-5
Porque, em certo lugar, se disse, no tocante
ao sétimo dia: E descansou Deus, no sétimo dia,
de todas as obras que fizera. E novamente, no
mesmo lugar: “Não entrarão no meu descanso.”

6. Hebreus 4:6
Sendo assim, outros entrarão nele (no
descanso), visto que aqueles que primeiro
receberam a boa nova, não entraram, devido a
sua desobediência.

7. Hebreus 4:7
Por isso Deus estabelece outra vez um
determinado dia, chamando-o hoje, ao declarar
muito tempo depois, por meio de Davi, de acordo
com o que fora dito antes: “Hoje, se ouvirdes a sua
voz, não endureçais o vosso coração.”

8. Oremos
Pai, não quero ter um coração rebelde. Não quero
desobedecer a ti. Eu creio em ti e em tua palavra verdadeira,
eterna e imutável. Creio que tu descansaste no sétimo dia e
quero também entrar no teu descanso. Ajuda-me a ter um
coração fiel e submisso a ti. Em nome do Senhor Jesus, que
sempre foi manso, humilde, fiel e obediente a ti. Amém.

9. Hebreus 4:8-9
Pois bem, se Josué lhes tivesse dado este
repouso, não se falaria mais de outro dia.
Por isso, ainda fica em perspectiva para o povo
de Deus um repouso de sábado.

10. Hebreus 4:10-11
Pois aquele que entrou no seu descanso,
descansou das suas obras, assim como Deus
descansa das suas.
Empenhemo-nos (esforcemo-nos), portanto, por
entrar nesse descanso, para que este mesmo
exemplo de desobediência não leve ninguém a cair..

11. Hebreus 4:12
Pois a Palavra de Deus é viva, eficaz e mais
penetrante do que qualquer espada de dois gumes;
penetra até dividir alma e espírito, juntas e medulas.
Ela julga (discerne) as disposições e as intenções
(os propósitos) do coração.

12. Hebreus 4:13
E não há criatura oculta à sua presença.
Tudo está nu e descoberto aos olhos
daquele a quem devemos prestar contas.

13. Oremos
Pai querido, quero ser obediente à tua Palavra, e aos teus
mandamentos, esta é a intenção e propósito de meu coração. Quero
entrar no teu descanso sabático. Tu que conheces meu coração sabes
que quero agradar-te sendo obediente à tua vontade que é boa, perfeita
e agradável. Ajuda-me com tua graça a fazer o bem que quero sendo
obediente e submisso(a) à tua Vontade. Em nome de Jesus. Amém.

14. Hebreus 4:14
Tendo, pois, a Jesus, o Filho de Deus, como
grande sumo-sacerdote permaneçamos firmes
na nossa confissão de fé.

15. Hebreus 4:15
Porque não temos sumo sacerdote que não
possa compadecer-se das nossas fraquezas;
antes, foi ele tentado em todas as coisas, à
nossa semelhança, mas sem pecado.

16. Hebreus 4:16
Acheguemo-nos, portanto, confiadamente,
junto ao trono da graça, a fim de recebermos
misericórdia e acharmos graça para socorro em
ocasião oportuna.

17. Oremos
Senhor Jesus, quero permanecer firme na minha confissão de fé. Tu és o
Filho de Deus, o grande sumo-sacerdote que se compadece de minhas
fraquezas, pois também foste tentado em todas as coisas, mas nunca pecaste.
Me achego confiadamente junto ao trono da graça, a fim de receber
misericórdia e socorro em minhas necessidades. Tua bondade, graça e amor
me envolvem. Graças porque me dás de ti mesmo, e contigo todas as coisas
necessárias para meu aperfeiçoamento. Bendito seja o Teu Santo Nome.
Amém.