O documento discute a importância da autoestima e como melhorá-la. Sugere que a autoestima é formada pelo autoconhecimento e valorização das próprias qualidades. Também recomenda cultivar bom humor, fé e amor próprio para enfrentar os desafios da vida de forma positiva.

1. http://www.matizdemagia.com.br/autoestima/ April 19, 2013
AUTOESTIMA
Em 08 abril 2013
“Quando você quer alguma coisa, todo o universo conspira para que você realize o seu
desejo.”(Paulo Coelho)
Autoestima é o conceito que cada indivíduo faz de si. Melhore sua autoestima com o
autoconhecimento, dê valor as suas qualidades e a sua aparência. Quanto maior a Autoestima,
mais possibilidades para enfrentar os desencontros do cotidiano.
Cultive o bom humor. Sorria muito! Tenha nas experiências, nas situações inusitadas, um
aprendizado para um presente e futuro de qualidade.“O bom humor espalha mais felicidade que
todas as riquezas do mundo. Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de
esperar o melhor e não o pior.”
Ame, ame-se e se deixe amar. Diminua a ansiedade, pense que tudo tem seu tempo, seu
momento.
Alegre-se com o alvorecer, curta a natureza, valorize os amigos e permita que eles sejam uma
extensão de seus familiares. Motive-se com saídas, passeios, visitas. Conecte-se ao Criador,
agradeça o dom da vida e seja muito feliz! Confie na sua capacidade, acredite no próximo e
nas oportunidades do dia a dia. Cultive a fé!
A Autoestima afeta tudo que você faz e o torna mais confiante, seguro, corajoso, animado,
feliz.
“Ame profundamente, passionalmente. Você pode se machucar, mas é a única forma de viver o
amor completamente.” ( Dalai Lama )
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