O documento discute como os animais podem ensinar sobre os ritmos do sono humano, mencionando que as bactérias desenvolveram ritmos circadianos há 3,8 bilhões de anos e que a interação social ajuda a regular o relógio biológico. Também levanta questões sobre se os animais sonham, como a migração é afetada pelo sono REM, e os modelos de privação do sono e apneia do sono que os animais podem fornecer.

1. Miguel Meira e Cruz
APCMS
CCUL, Fac Med Lisboa
Centro Europeu do Sono
mcruz@medicina.ulisboa.pt

2. A Elsa, e o Lobo Ibérico!

3. O que os animais nos podem ensinar sobre
a forma como dormimos
Miguel Meira e Cruz

4. O primeiro ritmo…. E o Cosmos!
3,8 B.a – bactérias
2.8 B.a – seres multicelulares
570 M.a – artropodes
530 M.a – peixes
475 M.a – plantas terrestres
200 M.a – mamiferos
200.000 a – Homo Sapiens
ACTIVIDADE RÍTMICA
PERÍODO – 23h 56 min 04,09053 seg

5. O ritmo da Mimosa…
1729 Jean Jacques Ortous de Mairan

6. A alga circadiana...

7. RITMOS DA
VIDA

8. Ritmo Sono-Vigília no Homem

9. Interacção Social é um determinante do acerto do relógio!

11. E os animais ? Será que sonham?
E o que isso pode significar?

12. E não caem
enquanto
sonham…

13. Migração e o sono REM

14. Memória de Elefante?
Quando as coisas não batem certo?!!!

15. Um modelo para a Apneia do Sono

16. Quem ressonará mais ? E quem faz mais apneias?

17. Modelos de privação de
sono (efeitos da insónia)

18. A história de
um lobo… mas
que podia ser a
de qualquer um
de nós…