O documento discute como o amor é benéfico para a saúde física e mental, levando a uma melhor função imunológica e sensação de bem-estar. Ele explica que o ato de ajudar os outros libera endorfinas no corpo e que o egoísmo, raiva e isolamento podem levar ao surgimento de doenças, enquanto a caridade ajuda a curar ao tirar pessoas da solidão. Recomenda praticar a generosidade, cultivar amizades e realizar trabalhos voluntários para fortalecer o sistema imunol
2. Amar é a mais excelente terapia para a erradicação dos nossos males.
3. Hoje já se comprova cientificamente que o amor é um potente indutor
da função imunológica.
4. Pesquisas demonstram que pessoas voltadas a trabalhos altruísticos
vivem por mais tempo, graças aos anticorpos espirituais que o amor
projeta em nosso cosmo orgânico.
5. O ato espontâneo de ajudar o próximo provoca uma
explosão de endorfinas, a demonstrar que nós fomos
criados por Deus para o amor.
6. Quando amamos desinteressadamente, nosso corpo
funciona melhor, temos uma sensação de bem estar
incrível, a alegria de viver nos invade e torna nossos
dias mais felizes.
7. Mas, quando agimos com egoísmo, raiva e desprezo,
contra o nosso próximo, fugimos da nossa configuração
divina, e assim nos sentimos isolados, carentes, não
amados, e por tudo isso, enfermos.
8. O isolamento e a solidão são responsáveis pelo solo
onde muitas doenças começam a germinar.
9. Fomos concebidos por Deus para vivermos no amor,
para vivermos uns ao lado dos outros em regime de
ajuda mútua. Todas as vezes que fugimos do amor e dos
relacionamentos, a saúde foge também.
10. Dar e receber amor, cultivar boas amizades e
desempenhar tarefas de apoio social na sua comunidade
representam proteção para a saúde, uma vez que são
atividades que fortalecem as células imunológicas.
11. Já a solidão e a sensação de abandono criam condições
favoráveis para que vírus e bactérias nos agridam com
maior felicidade.
12. A caridade é curadora porque nos tira do isolamento,
mata a nossa solidão existencial.
13. Por isso, se deseja a cura, comece agora mesmo com
medidas muito simples:
- convide um amigo para jantar;
-Reúna toda a família para aquele gostoso almoço de
domingo;
- Ligue para um amigo distante;
- Faça novos amigos;
- Aliste-se em algum trabalho voluntário, sendo útil à
comunidade onde Deus o colocou;
- Pratique generosidade na família, no trânsito, na escola e
no trabalho;
- Tolere as imperfeições alheias;