O documento discute a qualidade de vida e como a energia está relacionada a ela. A energia vem de fontes como alimentos e exercícios, e fatores como sono, alimentação, respiração e relacionamentos afetam a qualidade de vida. A consciência e energia são sinônimos, e a pirâmide de necessidades de Maslow também é mencionada.

1. Qualidade de vida

2. Seja bem-vindo
Vernon Maraschin
Método DeRose Vila Madalena
vernon.maraschin@metododerose.org

3. Duas histórias

4. Qual a diferença?

5. Energia!

6. O que é energia?
• Capacidade de realizar
trabalho
• T = F x Δd

7. De onde vem a energia?
• C6H12O6 + 6O2 → 6CO2 + 6H2O +
E!

8. • Qualidade do sono
• Qualidade da alimentação
• Qualidade da respiração
• Prática de exercícios
inteligentes
• Qualidade dos
relacionamentos

9. Energia e consciência são sinônimos.

10. A consciência é a capacidade de
perceber a relação entre si e um
ambiente.

11. A pirâmide das necessidades de Maslow.

12. Prática!

13. Muito
obrigado!
Vernon Maraschin
Método DeRose Vila Madalena
vernon.maraschin@metododerose.or
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