2. Meia. Palmilha. Sola. Tapete ou carpete. Piso. Reboco. Tijolo. Total: sete camadas! Dia a dia, sete camadas protegem seu pezinho daquilo que chamamos de terra, lama, areia ou simplesmente chão. Não é coisa demais?
3. No piso limpo de casa, não há problemas em andar descalço, inclusive pode fortalecer a sola do pé. Fora desses locais andar sem nenhum calçado sugere o risco de contaminação por fungos, bactérias e parasitas, além de riscos físicos: pregos ou objetos pontiagudos que podem perfurar a sola.
5. MICOSE Dentre as causadas por fungos, destaca-se a "Pedis" ou popularmente "frieira"sendo a micose mais comum. Pode se manifestar no meio dos dedos com fissuras (rachaduras) ou na planta dos pés, também com aspecto descamativo ou com vesículas (pequenas bolhas).
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9. Bicho geográfico É uma doença de cães e gatos, cujo intestino abriga as larvas transmissoras da doença. Elas saem pelas fezes dos animais e, encontrando um ambiente externo propício (a areia da praia, por exemplo) permanecem vivas até entrar em contato com a pele humana, penetrar por ela e causar doença no homem. Aparecem "desenhos" na pele e leve prurido (coceira).
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12. VERMES Os vermes são animais que se em praticamente qualquer habitat, incluindo o mar, os rios e o subterrâneo. Muitos são parasitas. Podem ser transmitidos através de água e verduras contaminadas e através do solo contaminado.
15. BICHO-DE-PÉ Esse inseto que não tem mais que um milímetro de comprimento. Ganhou seu nome popular por penetrar na pele humana, em especial entre os dedos do pé, onde ela é mais fina e tenra. Quem anda descalço em áreas infestadas - normalmente currais, chiqueiros e praia - é, portanto, sua vítima preferencial. Na verdade, só a fêmea grávida invade o nosso organismo, para se nutrir de nosso sangue enquanto desenvolve os ovos. A coceira é causada por uma substância que o bicho-de-pé usa para furar a pele.