Transferir como PPS, PPTX
Carregado porMilena Cristina
Vita derm saude
O documento fornece informações sobre cuidados com a pele e o corpo, incluindo a estrutura e funções da pele, fatores que afetam o envelhecimento, cuidados diários recomendados e dicas de higiene pessoal.
Vita derm saude
- 1. CUIDADOS COM A PELEE O CORPO
- 2. MARIA GORETI DEVASCONCELOS BACHAREL EM CIÊNCIAS BIOLÓGICAS ESTETICISTA FACIAL E CORPORAL DOCENTE DE ESTÉTICA DOCENTE DO CENTRO TÉCNICO VITA DERM
- 3. PELE • MAIOR ÓRGÃODO CORPO HUMANO APROXIMADAMENTE 2m² - 20% DO PESO CORPORAL • POSSUI DUAS CAMADAS: DERME E EPIDERME • ANEXOS: PELOS, UNHAS, GL. SUDORÍPARAS E SEBÁCEAS • EPIDERME: AS CÉLULAS ESTÃO EM CONTÍNUA SUBSTITUIÇÃO - DEFESA • DERME: FIBRAS ELÁSTICAS E COLÁGENAS
- 5. FUNÇÕES DA PELE •PROTEÇÃO – PRIMEIRA BARREIRA DE DEFESA CONTRA AGRESSÕES QUÍMICAS E MICROBIANAS • REGULAÇÃO DA TEMPERATURA • SÍNTESE DA VITAMINA D • SENSAÇÃO DE TATO E TEMPERATURA – PERCEPÇÃO DO AMBIENTE • PENETRAÇÃO DE PRODUTOS
- 6. BIOTIPO CUTÂNEO • PELE EUDÉRMICA • PELE ALÍPICA • PELE LIPÍDICA • PELE MISTA • PELE ACNEICA
- 7. ACNE • ALTERAÇÃO DOFOLÍCULO PILOSEBÁCEO • CAUSAS: HORMONAL E GENÉTICA • HORMONAL – DHT – DEHIDROTESTOSTERONA – PROVOCA AUMENTO DA SECREÇÃO SEBÁCEA • NA ADOLESCÊNCIA – MAIS SEVERA NOS HOMENS • LESÕES: – COMEDÃO ABERTO – COMEDÃO FECHADO – PÁPULAS – PÚSTULAS – NÓDULOS
- 10. FATORES ACELERADORES DO ENVELHECIMENTO •PROPENSÃO GENÉTICA • AMBIENTAIS : RADIAÇÃO SOLAR, POLUIÇÃO, CONTATO COM AGENTES QUÍMICOS • SOCIAIS: HÁBITOS ALIMENTARES, FUMO, ÁLCOOL, ENTORPECENTES, ALGUMAS PATOLOGIAS E MEDICAMENTOS.
- 11. FOTO ENVELHECIMENTO • ACENTUAÇÃODO ENVELHECIMENTO CUTÂNEO PELO EFEITO DOS RAIOS UV • CARÁTER CUMULATIVO • FLACIDEZ • PALIDEZ • ASPEREZA • HIPERPIGMENTAÇÃO IRREGULAR • DEGENERAÇÃO DO COLÁGENO • RUGAS E SULCOS • QUERATOSE SOLAR – ESPESSAMENTO DA CAMADA DE QUERATINA
- 15. PIGMENTAÇÃO DA PELE •MELANINA – PIGMENTO QUE DÁ COLORAÇÃO À PELE • MELANÓCITOS – CÉLULAS QUE PRODUZEM MELANINA – SITUAM-SE NA CAMADA BASAL DA EPIDERME • ACROMIA – AUSÊNCIA DE PIGMENTAÇÃO – ALBINISMO E VITILIGO – NÃO EXISTE TRATAMENTO ESTÉTICO – A PELE É MUITO SENSÍVEL – HIDRATAÇÃO E FOTO PROTEÇÃO • HIPOCROMIA – POUCA PIGMENTAÇÃO – MANCHAS BRANCAS – NÃO HÁ TRATAMENTO ESTÉTICO • HIPERCROMIA – EXCESSO DE PIGMENTAÇÃO – MANCHAS ESCURAS – EXISTE TRATAMENTO ESTÉTICO
- 16. FOTO PROTETORES • FPS 2 – 50% DE PROTEÇÃO • FPS 4 – 75% DE PROTEÇÃO • FPS 8 – 87,5% DE PROTEÇÃO • FPS 15 – 93,3% DE PROTEÇÃO • FPS 30 – 96,5% DE PROTEÇÃO • FPS 64 – 98,6% DE PROTEÇÃO PARA USO DIÁRIO FPS 15 É SUFICIENTE
- 17. CUIDADOS DIÁRIOS COMA PELE • HIGIENIZAR COM SABONETE, EM MOVIMENTOS CIRCULARES • ENXAGUAR COM BASTANTE ÁGUA • SECAR COM TOALHA LIMPA, SEM FRICCIONAR MUITO • APLICAR LOÇÃO TÔNICA • APLICAR HIDRATANTE COM FILTRO SOLAR • EVITAR LAVAR O ROSTO VÁRIAS VEZES AO DIA • NÃO USAR ESFOLIANTE TODOS OS DIAS • NOS QUADROS DE ACNE EVITAR PASSAR A MÃO OU TOALHA SUJA • NUNCA “CUTUCAR” CRAVOS E ESPINHAS (COMEDÕES E PÚSTULAS)
- 18. CUIDADOS COM PÉSE MÃOS • AS UNHAS DEVEM SER APARADAS E LIXADAS • AS PELES ÁSPERAS E CALOSIDADES DEVEM SER REMOVIDAS • A UNHA DO HÁLUX (DEDÃO DO PÉ) MUITO COMPRIDA PODE CAUSAR DOR DE CABEÇA • ENXUGAR MUITO BEM ENTRE OS DEDOS • NÃO USAR O MESMO SAPATO TODOS OS DIAS OU USAR PALMILHA COM FUROS – TER MAIS DE UM PAR – USAR E LAVAR • SALTO IDEAL 4 cm
- 19. CUIDADOS COM ASUNHAS • CORTES OVAIS, REDONDOS OU EM “V” DIMINUEM O LEITO DA UNHA E ELA PODE ENCRAVAR • UNHAS COMPRIDAS FICAM MAIS SUJEITAS À AÇÃO DE MICROORGANISMOS, TRAUMAS E FISSURAS • AS UNHAS DEVEM SER LAVADAS COM ÁGUA E SABÃO • AS CUTÍCULAS FUNCIONAM COMO PROTEÇÃO
- 20. PROBLEMAS MAIS COMUNSNAS UNHAS • MICOSES – PROVOCADAS POR FUNGOS • UNHAS FRACAS E QUEBRADIÇAS – FALTA DE PROTEÍNAS, ALTERAÇÃO HORMONAL, AGENTES QUÍMICOS • ONDULAÇÕES – FATORES GENÉTICOS, TRAUMATISMOS, PSORÍASE, DERMATITES • UNHAS RESSECADAS – USO DE DETERGENTES E PRODUTOS QUÍMICOS EM GERAL • DESCOLAMENTO – FUNGOS, BACTÉRIAS, PRODUTOS QUÍMICOS, TRAUMATISMOS • MANCHAS BRANCAS – TRAUMATISMOS OU FALTA DE ZINCO – CONSUMIR PEIXES E FRUTAS
- 21. CUIDADOS COM OSCABELOS • OS CABELOS DEVEM SER LAVADOS COM FREQUÊNCIA – NO MÍNIMO A CADA DOIS DIAS • CABELOS CURTOS DEVEM SER LAVADOS DIARIAMENTE • LAVAR OS CABELOS COM SHAMPOO E ENXAGUAR COM BASTANTE ÁGUA • USAR CONDICIONADOR OU HIDRATANTE NOS FIOS – NUNCA PASSAR CREME NO COURO CABELUDO • EVITAR DORMIR COM OS CABELOS MOLHADOS • SE O CABELO ESTIVER MOLHADO, NÃO PRENDER
- 22. CUIDADOS COM OCORPO • A PELE DO CORPO TAMBÉM EXIGE CUIDADOS • DEVE SER ESFOLIADA UMA VEZ POR SEMANA PARA REMOÇÃO DE CÉLULAS MORTAS E IMPUREZAS • DEVE-SE USAR HIDRATANTE ESPECÍFICO PARA O CORPO DIARIAMENTE, APÓS O BANHO • ÁREAS COM PELE MAIS RESSECADA, COMO COTOVELOS, TORNOZELOS, JOELHOS, CALCANHARES DEVEM SER HIDRATADAS DUAS VEZES AO DIA • ÁREAS EXPOSTAS AO SOL DEVEM RECEBER HIDRATANTE COM FILTRO SOLAR
- 23. DICAS DE HIGIENEPESSOAL • TOMAR BANHO DIARIAMENTE – EVITAR ÁGUA MUITO QUENTE PARA NÃO DESIDRATAR A PELE • LAVAR AS MÃOS ANTES DE CADA REFEIÇÃO E TODAS AS VEZES QUE FOR AO BANHEIRO • NÃO DEIXAR BUCHAS OU ESPONJAS NO CHÃO DO BANHEIRO PARA EVITAR CONTAMINAÇÃO • TER O MESMO CUIDADO COM AS ESCOVAS DE DENTES E LÂMINAS DE BARBEAR • ESCOVAR OS DENTES SEMPRE QUE COMER ALGUMA COISA • USAR LÂMINAS SEPARADAS PARA O BARBEAR E PARA DEPILAR OUTRAS ÁREAS DO CORPO
- 24. DICAS PARA UMAVIDA SAUDÁVEL • MANTER UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA • PROCURAR DORMIR DE SEIS A SETE HORAS POR NOITE • EVITAR FUMO, ÁLCOOL E OUTRAS DROGAS • PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA REGULARMENTE, SE POSSÍVEL AO AR LIVRE • ESTIMULAR CONTATOS FAMILIARES E SOCIAIS • ESTUDAR OU LER DIARIAMENTE PARA ESTIMULAR O CÉREBRO
- 25. NUTRIÇÃO MACRONUTRIENTES • CARBOIDRATOS • GORDURAS • PROTEÍNAS FUNÇÃO DE COMPOR, RENOVAR, RESTAUR AR A PARTE PLÁSTICA DO ORGANISMO E TAMBÉM DE FORNECER ENERGIA
- 26.
- 27. FALANDO SOBRE OSTRESS • STRESS – UMA DEFESA DO ORGANISMO • FASES: – ALARME – TAQUICARDIA, SUDORESE E SENSAÇÃO DE BOCA SECA – INTERMEDIÁRIA – ALTERAÇÕES NO SISTEMA IMUNOLÓGICO, REDUÇÃO DA RESISTÊNCIA, DISTÚRBIOS DIGESTIVOS, PERDA DE MEMÓRIA, ALTERAÇÃO DO HUMOR , INSÔNIA, IRRITABILIDADE, DIMINUIÇÃO DA LIBIDO – EXAUSTÃO – SURGIMENTO DE PATOLOGIAS – HIPERTENSÃO, DIABETES, HERPES, DORES GENERALIZADAS, DEPRESSÃO, FOBIAS, ALTERAÇÕES DE PESO
- 28. MASSAGEM • MAIS ANTIGATÉCNICA DE TERAPIA DA HISTÓRIA • GREGOS E ROMANOS UTILIZAVAM NOS ESPORTES E TRATAMENTO DE DOENÇAS • É A LINGUAGEM DO TATO • AGE SOBRE A PELE E ÓRGÃOS PROFUNDOS • EFEITO PSICOLÓGICO E FISIOLÓGICO
- 29. EFEITOS DA MASSAGEM • CALMANTE – MANOBRAS LENTAS • ESTIMULANTE – MANOBRAS RÁPIDAS • DESINTOXICANTE • ENERGIZADOR • OXIGENADOR DOS TECIDOS • DIURÉTICO • AUMENTO DA TEMPERATURA LOCAL • MELHORA DA CIRCULAÇÃO • AUMENTO DO METABOLISMO