Este documento analisa os sistemas táticos utilizados pelas dezesseis melhores seleções da Copa do Mundo de 2010. O sistema 4-5-1 foi o mais prevalente e teve o maior percentual de vitórias, com a Espanha campeã usando esse sistema. Esse sistema teve média de 1 gol por jogo sem sofrer gols nas fases eliminatórias.
O documento discute os aspectos fisiológicos do sistema cardiovascular, incluindo a manutenção do fluxo sanguíneo, transporte de nutrientes e respostas hemodinâmicas. Ele também descreve a estrutura e função do sistema cardiovascular, como o bombeamento eficiente pelo coração e a comunicação através da distribuição de vasos sanguíneos.
Fisiologia aplicada ao exercício fisiologia neuromuscular e bioenergéticaCarla Nascimento
A empresa está enfrentando desafios financeiros devido à queda nas vendas e precisa cortar custos. Um plano de reestruturação é proposto para demitir funcionários e fechar algumas lojas menos rentáveis para reduzir gastos e voltar ao lucro.
1) A preparação orgânica visa provocar alterações no sistema cardiocirculatório e respiratório para fins profiláticos, terapêuticos, estéticos e de treinamento de atletas.
2) O treinamento cardiopulmonar causa alterações bioquímicas, como aumento de mioglobina e mitocôndrias, e sistêmicas, como maior débito cardíaco, volume sistólico e transporte de oxigênio pelo sangue.
3) Outras mudanças incluem composição corporal mais mag
A empresa de tecnologia anunciou um novo smartphone com câmera aprimorada, maior tela e melhor desempenho. O dispositivo também possui recursos adicionais de inteligência artificial e segurança de dados aprimorados. O lançamento do novo smartphone está programado para o final deste ano.
O documento apresenta a Política Nacional de Alimentação e Nutrição do Brasil, que tem como objetivos: (1) estimular ações intersetoriais para garantir o acesso universal aos alimentos; (2) garantir a segurança e qualidade dos alimentos; (3) monitorar a situação alimentar e nutricional do país.
O documento apresenta uma lista de bactérias, vírus e parasitas de importância médica, com ênfase nas bactérias Gram-positivas e Gram-negativas e nos principais grupos de vírus e parasitas que causam doenças humanas. A disciplina de Imunologia abordará o reconhecimento destes microrganismos pelo sistema imune humano por meio de imunoensaios.
O documento apresenta um cronograma de atividades para um curso sobre fisiologia do sistema cardiorrespiratório aplicada ao exercício físico. O cronograma inclui tópicos como anatomia e funcionamento dos sistemas respiratório e cardiovascular, efeitos agudos e crônicos do exercício nesses sistemas, e avaliação do curso.
A empresa de tecnologia anunciou um novo smartphone com câmera aprimorada, maior tela e melhor desempenho. O dispositivo também possui recursos adicionais de inteligência artificial e maior capacidade de armazenamento. O lançamento está programado para o final do ano com preço inicial sugerido de US$799.
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Fisiologia aplicada ao exercício fisiologia neuromuscular e bioenergéticaCarla Nascimento
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1) A preparação orgânica visa provocar alterações no sistema cardiocirculatório e respiratório para fins profiláticos, terapêuticos, estéticos e de treinamento de atletas.
2) O treinamento cardiopulmonar causa alterações bioquímicas, como aumento de mioglobina e mitocôndrias, e sistêmicas, como maior débito cardíaco, volume sistólico e transporte de oxigênio pelo sangue.
3) Outras mudanças incluem composição corporal mais mag
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O documento apresenta uma lista de bactérias, vírus e parasitas de importância médica, com ênfase nas bactérias Gram-positivas e Gram-negativas e nos principais grupos de vírus e parasitas que causam doenças humanas. A disciplina de Imunologia abordará o reconhecimento destes microrganismos pelo sistema imune humano por meio de imunoensaios.
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Este documento analisa os sistemas táticos utilizados pelas dezesseis melhores seleções da Copa do Mundo de 2010. O sistema 4-5-1 foi o mais prevalente e teve o maior percentual de vitórias, com a Espanha campeã também utilizando esse sistema. Esse sistema teve média de 1 gol por jogo sem sofrer gols, indicando seu possível equilíbrio.
O documento discute como o envelhecimento populacional levou a uma maior prevalência de doenças crônicas no Brasil. Apesar das mudanças na composição corporal e riscos à saúde com a idade, a atividade física regular pode prevenir muitas dessas doenças e promover uma melhor qualidade de vida entre idosos. O exercício orientado traz benefícios significativos à saúde física e mental dos idosos com baixo custo.
A empresa de tecnologia anunciou um novo smartphone com câmera aprimorada, maior tela e bateria de longa duração. O dispositivo também possui processador mais rápido e armazenamento expansível. O novo modelo será lançado em outubro por um preço inicial de US$799.
Este documento descreve as origens da evolução como uma ideia filosófica na Grécia Antiga e seu desenvolvimento até a teoria de Darwin. Discute como filósofos como Tales de Mileto, Anaximandro e Aristóteles anteciparam alguns conceitos, mas faltava uma visão de mundo que permitisse a evolução. A teoria moderna só foi possível após avanços nas ciências naturais e na geologia que prepararam o terreno para Darwin.
O documento descreve o sistema circulatório e suas principais partes e funções. O sistema circulatório é composto pelo coração e vasos sanguíneos, que formam um circuito fechado para transportar o sangue pelo corpo. O coração funciona como uma bomba dupla, com lados direito e esquerdo trabalhando em conjunto para bombear o sangue aos pulmões e ao resto do corpo.
1) Vários filósofos gregos antigos como Tales de Mileto, Anaximandro e Demócrito especularam sobre as origens da vida e propuseram ideias primitivas sobre evolução e mudança ao longo do tempo, embora não de forma sistemática.
2) A filosofia de Platão e Aristóteles enfatizou conceitos estáticos que se opunham à ideia de evolução.
3) No século XIX, evidências de variações geográficas, distribuição de fósseis e extinção se acumular
O documento discute a escolha de tema para monografias, destacando sua importância e como conduz à formulação do problema. Apresenta conceitos fundamentais e dicas para escolher um tema viável, formular o problema de pesquisa, justificar o estudo, definir objetivos e revisar a literatura.
A empresa de tecnologia anunciou um novo smartphone com câmera aprimorada, maior tela e bateria de longa duração. O dispositivo também possui processador mais rápido e armazenamento expansível. O novo telefone será lançado em outubro por um preço inicial de US$799.
O documento descreve os principais desenvolvimentos da biologia no século XIX, incluindo a revolução causada pela teoria da evolução de Darwin e da seleção natural, o progresso dos estudos fisiológicos e embriológicos e o estabelecimento da bacteriologia e da genética.
O documento compara o sistema nervoso de diferentes filos animais, descrevendo as principais características de cada um. Nos filos mais simples, como Cnidaria, o sistema nervoso é uma rede nervosa sem sistema nervoso central. Nos filos mais complexos, como Chordata, observa-se um encéfalo altamente diferenciado e órgãos do sentido especializados. O documento também aborda conceitos-chave sobre neurônios, potencial de ação e organização do sistema nervoso.
1) O documento descreve os principais compostos orgânicos e inorgânicos que formam os seres vivos, incluindo suas proporções e funções.
2) É detalhada a estrutura e funções da água, sais minerais, carboidratos, lipídios, proteínas e enzimas no corpo humano.
3) O documento fornece informações sobre a composição química básica dos seres vivos de uma forma concisa e acessível.
O documento descreve as principais características da anatomia do sistema muscular, incluindo suas funções, propriedades, classificação, estrutura e ação. É apresentada a classificação dos músculos em estriados esqueléticos, estriados cardíacos e lisos. Também são descritos os principais músculos da cabeça, pescoço e face.
1) Grandes avanços na filosofia, matemática, astronomia e química no século XVIII, incluindo as descobertas de Newton, Kepler, Boyle e Lavoisier;
2) Desenvolvimento da geografia e geologia, com explorações científicas e registro de observações por Dampier e descoberta de que fósseis mostram a história da Terra;
3) Invenção da máquina a vapor por Watt revolucionou o transporte e produção, enquanto descobertas em eletricidade, termodinâ
Este documento é um resumo da revista Kairós, publicada pelo Programa de Estudos Pós-Graduados em Gerontologia da PUC-SP. A revista surgiu em 1998 com o objetivo de publicar estudos interdisciplinares sobre o envelhecimento, rompendo com visões estereotipadas. Além de artigos acadêmicos, a revista também publica relatos de seminários e debates sobre o tema.
O documento descreve a organização geral do sistema nervoso, incluindo as células do sistema nervoso como glia, neurônios e estruturas como medula espinhal e encéfalo. Ele também discute as funções do sistema nervoso como sensação, análise de informações e resposta a estímulos, além de detalhar as partes do encéfalo e o desenvolvimento cerebral humano.
O documento discute os processos de crescimento, maturação e desenvolvimento motor humano. Aborda temas como desenvolvimento do sistema nervoso e muscular, domínios do comportamento humano (cognitivo, afetivo-social e motor), aquisição de habilidades motoras básicas e o processo de aprendizagem motora.
O documento descreve os sistemas sensoriais e os sentidos do corpo humano. Detalha as estruturas e processos envolvidos na visão, audição, olfato, paladar, tato, propriocepção, dor e termorregulação. Explica como os estímulos ambientais são convertidos em sinais nervosos e como o cérebro interpreta essas informações sensoriais.
O documento descreve os principais tipos de reprodução em animais, incluindo reprodução assexuada e sexuada. A reprodução assexuada ocorre por fissão, brotamento ou fragmentação e envolve um único progenitor, enquanto a reprodução sexuada envolve dois progenitores e meiose. Alguns animais são hermafroditas ou se reproduzem por partenogênese. A maioria dos animais apresenta padrões reprodutivos como oviparidade, ovoviviparidade ou viviparidade.
1) O documento analisa o comportamento do biomarcador CPK em jogadores de futebol após uma partida.
2) A CPK é uma enzima muscular que indica nível de estresse e lesão muscular. Seus níveis aumentam durante e até 72h após uma partida devido ao esforço físico.
3) Não há consenso sobre os valores de referência da CPK para jogadores, sugerindo a necessidade de uma abordagem individualizada para utilizar a CPK como biomarcador.
Este documento analisa os sistemas táticos utilizados pelas dezesseis melhores seleções da Copa do Mundo de 2010. O sistema 4-5-1 foi o mais prevalente e teve o maior percentual de vitórias, com a Espanha campeã também utilizando esse sistema. Esse sistema teve média de 1 gol por jogo sem sofrer gols, indicando seu possível equilíbrio.
O documento discute como o envelhecimento populacional levou a uma maior prevalência de doenças crônicas no Brasil. Apesar das mudanças na composição corporal e riscos à saúde com a idade, a atividade física regular pode prevenir muitas dessas doenças e promover uma melhor qualidade de vida entre idosos. O exercício orientado traz benefícios significativos à saúde física e mental dos idosos com baixo custo.
A empresa de tecnologia anunciou um novo smartphone com câmera aprimorada, maior tela e bateria de longa duração. O dispositivo também possui processador mais rápido e armazenamento expansível. O novo modelo será lançado em outubro por um preço inicial de US$799.
Este documento descreve as origens da evolução como uma ideia filosófica na Grécia Antiga e seu desenvolvimento até a teoria de Darwin. Discute como filósofos como Tales de Mileto, Anaximandro e Aristóteles anteciparam alguns conceitos, mas faltava uma visão de mundo que permitisse a evolução. A teoria moderna só foi possível após avanços nas ciências naturais e na geologia que prepararam o terreno para Darwin.
O documento descreve o sistema circulatório e suas principais partes e funções. O sistema circulatório é composto pelo coração e vasos sanguíneos, que formam um circuito fechado para transportar o sangue pelo corpo. O coração funciona como uma bomba dupla, com lados direito e esquerdo trabalhando em conjunto para bombear o sangue aos pulmões e ao resto do corpo.
1) Vários filósofos gregos antigos como Tales de Mileto, Anaximandro e Demócrito especularam sobre as origens da vida e propuseram ideias primitivas sobre evolução e mudança ao longo do tempo, embora não de forma sistemática.
2) A filosofia de Platão e Aristóteles enfatizou conceitos estáticos que se opunham à ideia de evolução.
3) No século XIX, evidências de variações geográficas, distribuição de fósseis e extinção se acumular
O documento discute a escolha de tema para monografias, destacando sua importância e como conduz à formulação do problema. Apresenta conceitos fundamentais e dicas para escolher um tema viável, formular o problema de pesquisa, justificar o estudo, definir objetivos e revisar a literatura.
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O documento descreve os principais desenvolvimentos da biologia no século XIX, incluindo a revolução causada pela teoria da evolução de Darwin e da seleção natural, o progresso dos estudos fisiológicos e embriológicos e o estabelecimento da bacteriologia e da genética.
O documento compara o sistema nervoso de diferentes filos animais, descrevendo as principais características de cada um. Nos filos mais simples, como Cnidaria, o sistema nervoso é uma rede nervosa sem sistema nervoso central. Nos filos mais complexos, como Chordata, observa-se um encéfalo altamente diferenciado e órgãos do sentido especializados. O documento também aborda conceitos-chave sobre neurônios, potencial de ação e organização do sistema nervoso.
1) O documento descreve os principais compostos orgânicos e inorgânicos que formam os seres vivos, incluindo suas proporções e funções.
2) É detalhada a estrutura e funções da água, sais minerais, carboidratos, lipídios, proteínas e enzimas no corpo humano.
3) O documento fornece informações sobre a composição química básica dos seres vivos de uma forma concisa e acessível.
O documento descreve as principais características da anatomia do sistema muscular, incluindo suas funções, propriedades, classificação, estrutura e ação. É apresentada a classificação dos músculos em estriados esqueléticos, estriados cardíacos e lisos. Também são descritos os principais músculos da cabeça, pescoço e face.
1) Grandes avanços na filosofia, matemática, astronomia e química no século XVIII, incluindo as descobertas de Newton, Kepler, Boyle e Lavoisier;
2) Desenvolvimento da geografia e geologia, com explorações científicas e registro de observações por Dampier e descoberta de que fósseis mostram a história da Terra;
3) Invenção da máquina a vapor por Watt revolucionou o transporte e produção, enquanto descobertas em eletricidade, termodinâ
Este documento é um resumo da revista Kairós, publicada pelo Programa de Estudos Pós-Graduados em Gerontologia da PUC-SP. A revista surgiu em 1998 com o objetivo de publicar estudos interdisciplinares sobre o envelhecimento, rompendo com visões estereotipadas. Além de artigos acadêmicos, a revista também publica relatos de seminários e debates sobre o tema.
O documento descreve a organização geral do sistema nervoso, incluindo as células do sistema nervoso como glia, neurônios e estruturas como medula espinhal e encéfalo. Ele também discute as funções do sistema nervoso como sensação, análise de informações e resposta a estímulos, além de detalhar as partes do encéfalo e o desenvolvimento cerebral humano.
O documento discute os processos de crescimento, maturação e desenvolvimento motor humano. Aborda temas como desenvolvimento do sistema nervoso e muscular, domínios do comportamento humano (cognitivo, afetivo-social e motor), aquisição de habilidades motoras básicas e o processo de aprendizagem motora.
O documento descreve os sistemas sensoriais e os sentidos do corpo humano. Detalha as estruturas e processos envolvidos na visão, audição, olfato, paladar, tato, propriocepção, dor e termorregulação. Explica como os estímulos ambientais são convertidos em sinais nervosos e como o cérebro interpreta essas informações sensoriais.
O documento descreve os principais tipos de reprodução em animais, incluindo reprodução assexuada e sexuada. A reprodução assexuada ocorre por fissão, brotamento ou fragmentação e envolve um único progenitor, enquanto a reprodução sexuada envolve dois progenitores e meiose. Alguns animais são hermafroditas ou se reproduzem por partenogênese. A maioria dos animais apresenta padrões reprodutivos como oviparidade, ovoviviparidade ou viviparidade.
1) O documento analisa o comportamento do biomarcador CPK em jogadores de futebol após uma partida.
2) A CPK é uma enzima muscular que indica nível de estresse e lesão muscular. Seus níveis aumentam durante e até 72h após uma partida devido ao esforço físico.
3) Não há consenso sobre os valores de referência da CPK para jogadores, sugerindo a necessidade de uma abordagem individualizada para utilizar a CPK como biomarcador.
Este artigo discute a importância do desenvolvimento da capacidade tática no processo de ensino e aprendizagem do futebol. Ele argumenta que o treinamento deve focar não apenas nas habilidades técnicas e físicas, mas também nos processos cognitivos e de tomada de decisão que são essenciais para o desempenho tático. Além disso, defende que as atividades de treinamento devem simular situações reais do jogo de forma a desenvolver a inteligência tática dos jogadores.
1) O documento discute a aplicação do modelo de cargas concentradas de força para desenvolver a força e potência muscular de jogadores de futebol profissionais.
2) O modelo envolve três etapas: preparação básica focada em força, pré-competição aumentando a velocidade, e competição alcançando a maior velocidade possível.
3) O modelo concentra grandes volumes de treino de força em blocos para gerar adaptações neuromusculares significativas para jogadores de futebol.
1. O documento é uma revisão bibliográfica sobre aspectos relacionados ao consumo máximo de oxigênio (VO2máximo) no futebol.
2. Analisa as características fisiológicas do futebol e a importância da capacidade aeróbia, apresentando métodos de avaliação do VO2máximo.
3. Apresenta dados sobre VO2máximo em jogadores de futebol masculino e feminino profissional, mostrando que as mulheres tendem a apresentar valores menores.
Este documento discute aspectos psicobiológicos da ansiedade pré-competitiva e suas implicações na performance esportiva. Apresenta conceitos de ansiedade e seus aspectos etiológicos e consequências no organismo, com foco na noradrenalina. Também aborda causas da ansiedade em atletas e como ela pode afetar negativa ou positivamente o desempenho esportivo.
Este estudo analisou a potência anaeróbica alática de membros inferiores (PAAMI) em 27 jogadores de futebol profissionais divididos por posição. Os goleiros e zagueiros apresentaram as maiores médias de PAAMI no teste Flegner Power, enquanto laterais, meio-campistas e atacantes tiveram resultados menores. As demandas fisiológicas variam entre as posições devido às diferentes funções exercidas no campo.
O documento descreve um estudo que avaliou o nível de velocidade de aceleração em 22 jogadores de futebol profissionais através de testes de sprint máximo de 30 metros. Os jogadores foram classificados em grupos de acordo com sua velocidade média de aceleração, sendo 10 classificados como intermediários e 12 como menos velozes, com nenhum classificado como mais veloz. Os resultados sugerem que o nível de velocidade de aceleração do grupo poderia ser aprimorado.
1. EFICIÊNCIA DOS SISTEMAS TÁTICOS DAS DEZESSEIS MELHORES
SELEÇÕES DA COPA DO MUNDO DE FUTEBOL – 2010
Daniel Alves Ferreira Junior1, Rodrigo Monteiro de Souza2 e Marcelo da Costa Gomes3.
professordaniel_93@hotmail.com
Introdução:
De acordo com Drubscky (2003) sistema tático é o conjunto das táticas que determinam
as ações e características de uma equipe como um todo em campo. Por convenção, são
adotadas denominações numéricas, 4-3-3, 3-5-2 ou 4-4-2, por exemplo. Atrás desses
números está tudo o que envolve o sistema tático de determinada equipe. As
performances de alta qualidade dos setores ofensivo e defensivo de uma equipe de
futebol, não se atingem com o número elevado de atacantes ou defensores em campo, e
sim por meio de uma armação inteligente e equilibrada do sistema tático (DRUBSCKY,
2003 p. 92). É unânime que o Futebol hoje é jogado numa velocidade muito maior, que a
força ganhou espaço de destaque, a precisão na execução dos fundamentos do jogo
nesse novo contexto também é diferente, assim como as exigências em relação ao
posicionamento e aos deslocamentos do jogador no campo de jogo. Desta forma, é
possível afirmar no Futebol atual que o sistema tático escolhido ainda seja o diferencial
para a obtenção de vitórias? É possível afirmar, nos dias de hoje, que uma equipe venceu
a partida ou o campeonato por ter escolhido o melhor sistema? Qual seria o melhor
sistema?
Metodologia e Objetivos:
Essa pesquisa descritiva em seu caráter quantitativo através de estatística simples
pretende estabelecer a prevalência de utilização dos sistemas táticos e em caráter
qualitativo verificar a ocorrência de maior número de vitórias e gols marcados de cada
sistema a partir das oitavas de final na copa do mundo 2010 – África do Sul.
Resultados:
Especificamente no caso da Copa do Mundo 2010, o sistema 4-5-1, utilizado nas fases
finais pela equipe campeã, prevaleceu.
Prevalência dos Sistemas
7
6
5
4 4 3 3
4 4 2
3 4 5 1
5 4 1
2
1
0
Quartas de final Finais
Oitavas de final Semi-finais
Em análise dos resultados das partidas, percebe-se que o sistema 4-5-1 obteve o maior
percentual, chegando a 37,5% das vitórias das fases eliminatórias, contra 31,5% do
sistema 4-4-2, 25% do 4-3-3 e apenas 6,25% do 5-4-1.
1 Mestre em Ensino de Ciências da Saúde e do Meio Ambiente – Professor Responsável UniFOA.
2 Especialista em Fisiologia do Exercício pelo CEFE- UNIFESP/EPM – Professor Voluntário UniFOA.
3 Bacharel em Educação Física – UniFOA.
2. Percentual de Vitórias por sistema
433
451
541
442
1 2 3 4
Soma-se a esse fato, a equipe que sagrou-se campeã da copa (Espanha), ter utilizado
justamente esse sistema a partir das Semi-finais. O que poderia significar que esse
sistema favorece a obtenção dos resultados. É importante ressaltar que o 4-5-1 espanhol
nas fases eliminatórias obteve uma média de 1,0 gol por jogo sem que sofresse sequer
um gol. Reafirmando o possível equilíbrio estabelecido pela escolha do sistema.
Número de Gols marcados por sistema
12
10
8
433
6 442
451
4 541
2
0
Quartas de final Finais
Oitavas de final Semi-finais
Conclusões:
Os resultados apresentados apontam para uma tendência mundial de utilização dos
sistemas com quatro zagueiros. Acredita-se que as coberturas no sistema defensivo
funcionam melhor do que nos sistemas que utilizam três zagueiros. Em relação ao meio
campo a tendência apresentada pela pesquisa é de utilização dos sistemas com cinco
jogadores, numa tentativa de aumentar a compactação defensiva e congestionar o setor
de armação de jogadas, dificultando a construção das jogadas de ataque por parte dos
adversários. Já no ataque a tendência é para a utilização de apenas um atacante de
ofício. Entretanto é importante ressaltar que o que torna uma equipe mais ofensiva ou
defensiva não parece ser o sistema utilizado. Pois é comum uma equipe utilizar um
atacante apenas, mas com dois meias atacantes que aproximam muito da área de ataque
(como o exemplo da Alemanha e Espanha). Ou até uma equipe que opta por três
atacantes, mas os mesmos retornam na marcação dos volantes e dos laterais adversários
(como o exemplo da Holanda).
Referências Bibliográficas: