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• 1  .  Comece  fazendo  um  inventáriode  seus  sonhos,  das  coisas  que  quer  
aprender,  ter,  ser  e  compartilhar.  O  que  você quer aprender?  Algum curso?    
Algum idioma?    Algum tema?  Quem  você quer conhecer?  Lugares?  
Esportes?  Atividades novas?  Metas financeiras?  Quantovocêquer
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• 2.  Quanto  tempo  vai  levar?   03  meses,    06  meses,  01  ano,  02  anos,  05  anos,  
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• Escreva  o  por  que  você vai realizaressas metas
• Qual o  seu porque?    Motivos,  motivos e  motivos,  fortes  emocionais
Reveja  suas  metas
• 4.  Confronte  com  as  leis  para  formular  objetivos
• Exprima  seu  objetivo  em  termos  positivos.  Dizer  o  que  deseja  que  aconteça.  
• Seja  o  mais  específico  possível.  Como  parece,  soa,  sente  e  cheira  o  seu  
objetivo..  
• Saiba  como  você  se  sentirá  e  o  que  verá  e  ouvirá  em  seu  mundo  exterior,  
após ter  alcançadoseu  resultado.  Se  você  nãosabe  como  reconhecer  
quando  o  tiver  alcançado,  pode  ser  até  que  já  o  tenha..  
• Esteja  no  controle.  Seu  objetivo  deve  ser  iniciado  e  mantido  por  você.  Não
deve  depender  da  mudançade  outras  pessoas  para  que  você  seja  feliz.  
• Verifique  que  seu  objetivo  seja  ecologicamente  sadio  e  desejável.  Seu  
objetivo  deve  beneficiar  você  e  outras  pessoas.  
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• Traços de  personalidade,  forçaspessoais,  amigos,  recursosfinanceiros,  
educação,  conhecimentoespecífico,  treinamentosque você já participou,  
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recursos pra alcançaralgo
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• Quais crençasvocê precisamudar?    Que atitudes você precisamudar?
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• Uma  forma  de  superar  uma  limitaçãoé saber  qual é sua limitação
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• Pensa no  pior cenáriopossívele  isso te impede  de  começar?  Criamonstros?
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  • 2. O  que  você quer? • 1  .  Comece  fazendo  um  inventáriode  seus  sonhos,  das  coisas  que  quer   aprender,  ter,  ser  e  compartilhar.  O  que  você quer aprender?  Algum curso?     Algum idioma?    Algum tema?  Quem  você quer conhecer?  Lugares?   Esportes?  Atividades novas?  Metas financeiras?  Quantovocêquer economizar/investir?    Metasde  carreira?  Metas carreiraHinode?  O  que você deseja contribuir?    
  • 3. Estime  um  prazo  e  reveja  a  lista • 2.  Quanto  tempo  vai  levar?   03  meses,    06  meses,  01  ano,  02  anos,  05  anos,   10  anos,  20  anos
  • 4. Separe  03  ou  04  metas  pro  ano  2017 • Escreva  o  por  que  você vai realizaressas metas • Qual o  seu porque?    Motivos,  motivos e  motivos,  fortes  emocionais
  • 5. Reveja  suas  metas • 4.  Confronte  com  as  leis  para  formular  objetivos
  • 6. • Exprima  seu  objetivo  em  termos  positivos.  Dizer  o  que  deseja  que  aconteça.   • Seja  o  mais  específico  possível.  Como  parece,  soa,  sente  e  cheira  o  seu   objetivo..   • Saiba  como  você  se  sentirá  e  o  que  verá  e  ouvirá  em  seu  mundo  exterior,   após ter  alcançadoseu  resultado.  Se  você  nãosabe  como  reconhecer   quando  o  tiver  alcançado,  pode  ser  até  que  já  o  tenha..   • Esteja  no  controle.  Seu  objetivo  deve  ser  iniciado  e  mantido  por  você.  Não deve  depender  da  mudançade  outras  pessoas  para  que  você  seja  feliz.   • Verifique  que  seu  objetivo  seja  ecologicamente  sadio  e  desejável.  Seu   objetivo  deve  beneficiar  você  e  outras  pessoas.  
  • 7. Quais  recursos  você já tem  a  disposição? Faça uma lista • Traços de  personalidade,  forçaspessoais,  amigos,  recursosfinanceiros,   educação,  conhecimentoespecífico,  treinamentosque você já participou,   tempo  disponível,  energia,  ferramentas,  contatos,  experiência(já foi a  x   eventos,  x  convenções),  habilidadecom  tecnologia,  habilidadecom  redes sociais,  tem  um  smartphone,  conhecelugares,  sabe viajar bem
  • 8. Lembre-­‐se  de  quando  você já usou esses recursos pra alcançaralgo • Lembre  de  03-­‐05  vezes.    Pode  ser  em  relacionamentos,  esportes,  negócios,   investimentos,  metas pessoais
  • 9. Que  pessoa  você teria que ser pra atingir suas metas? • Precisa  de  mais  disciplina?    Mais  educação?    Mais conhecimentoespecífico?     Precisade  mentoria?     • Quais crençasvocê precisamudar?    Que atitudes você precisamudar? • Que comportamentosdiários(rituais)  você precisadesenvolver?
  • 10. O  que  te  impede  de  atingir  suas  metas  agora? • Uma  forma  de  superar  uma  limitaçãoé saber  qual é sua limitação • Você falhaao planejar?    Vocêplanejae  falhaao agir? • Pensa no  pior cenáriopossívele  isso te impede  de  começar?  Criamonstros? • Quais são as  medidas necessáriasque deve tomar,  consistentemente,  para   produzir os resultados que deseja?   • Trabalhe de  trás pra frente • Quais são os passos principais,  e  quais são algumas das  coisasque pode fazer hoje,  amanhã,  esta semana,  este mês,  este ano para  produziros resultados?  
  • 11. Encontre  modelos  de  sucesso  em  cada  área tente copiar • Imagine  que  dica  uma  pessoa  de  sucesso  em  alguma  área te daria • Leia  livrose  escute pessoasde  sucessona área de  cada meta  sua • Imagine  como se  esses mentores falassemcontigo,  se  aproxime deles
  • 12. Dica:  tenha  rituais  diários de  sucesso • O  meu  é: • Respiração • Gratidão • Visualização • Anotações
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