Este documento fornece um resumo da anatomia feminina com foco na vulva, clitóris, ponto G, ponto A e outras áreas sensíveis. Explica as diferenças entre orgasmos clitorianos e vaginais, descrevendo estes últimos como experiências que envolvem o corpo todo ao invés de apenas uma área. O objetivo é familiarizar o leitor com a anatomia feminina para melhor satisfazer as mulheres.
O documento fornece instruções detalhadas sobre como realizar sexo oral feminino de forma correta e prazerosa para a parceira. Ele ensina a importância de estimular diferentes áreas genitais e erógenas com a boca e língua antes de se concentrar no clitóris, e sugere técnicas como chupar, lamber e usar os dedos durante a estimulação para proporcionar maior prazer.
O documento fornece dicas e exercícios para o controle da ejaculação masculina, incluindo: 1) aprender a respirar profundamente para controlar a excitação; 2) fortalecer os músculos pélvicos através da interrupção do fluxo de urina; 3) usar a masturbação para aprender a reconhecer os sinais de ejaculação iminente e estender o prazer.
O documento fornece instruções detalhadas sobre como estimular o ponto A feminino durante relações sexuais para proporcionar prazer e orgasmo à parceira. Ele descreve a localização do ponto A na vagina e técnicas manuais e sexuais para estimulá-lo, enfatizando a importância de observar a reação da parceira.
Este documento fornece instruções sobre como estimular o clitóris de uma mulher para levá-la ao orgasmo. Ele enfatiza a importância de preliminares, lubrificação e técnicas suaves de estimulação antes de tocar diretamente no clitóris. Algumas técnicas descritas incluem movimentos circulares sobre o capuz do clitóris e segurar suavemente a área ao redor.
O documento fornece instruções sobre várias técnicas sexuais para homens melhorarem seu desempenho, incluindo estimulação sem toque, estimulação do ponto G, e várias posições sexuais.
O documento fornece várias técnicas sexuais para aumentar o prazer feminino, incluindo estimulação por voz, toque e posições. Recomenda ancorar experiências prazerosas na mente da parceira através de estímulos consistentes para permitir reativação futura. Também descreve posições como "cachorrinho" e "gato" para maximizar o contato com áreas sensíveis.
1) O documento fornece instruções sobre como tocar e estimular a região íntima da parceira de forma a proporcionar prazer.
2) Ele descreve a anatomia feminina, incluindo os lábios externos e internos, clitóris e outras áreas sensíveis.
3) Vários movimentos são apresentados, como massagem na vulva, estimulação do clitóris, com o objetivo de preparar a parceira para o orgasmo de forma prazerosa.
O documento discute como guiar a mente de uma mulher ao orgasmo, enfatizando a importância de confiança e respeito. Sugere tranquilizar verbalmente a mulher para que ela se sinta confortável em se entregar, e não dar tempo para pensamentos que atrapalhem o momento, mantendo-a presente na experiência. Também aborda possíveis bloqueios mentais como insegurança corporal e dificuldade em receber prazer.
O documento fornece instruções detalhadas sobre como realizar sexo oral feminino de forma correta e prazerosa para a parceira. Ele ensina a importância de estimular diferentes áreas genitais e erógenas com a boca e língua antes de se concentrar no clitóris, e sugere técnicas como chupar, lamber e usar os dedos durante a estimulação para proporcionar maior prazer.
O documento fornece dicas e exercícios para o controle da ejaculação masculina, incluindo: 1) aprender a respirar profundamente para controlar a excitação; 2) fortalecer os músculos pélvicos através da interrupção do fluxo de urina; 3) usar a masturbação para aprender a reconhecer os sinais de ejaculação iminente e estender o prazer.
O documento fornece instruções detalhadas sobre como estimular o ponto A feminino durante relações sexuais para proporcionar prazer e orgasmo à parceira. Ele descreve a localização do ponto A na vagina e técnicas manuais e sexuais para estimulá-lo, enfatizando a importância de observar a reação da parceira.
Este documento fornece instruções sobre como estimular o clitóris de uma mulher para levá-la ao orgasmo. Ele enfatiza a importância de preliminares, lubrificação e técnicas suaves de estimulação antes de tocar diretamente no clitóris. Algumas técnicas descritas incluem movimentos circulares sobre o capuz do clitóris e segurar suavemente a área ao redor.
O documento fornece instruções sobre várias técnicas sexuais para homens melhorarem seu desempenho, incluindo estimulação sem toque, estimulação do ponto G, e várias posições sexuais.
O documento fornece várias técnicas sexuais para aumentar o prazer feminino, incluindo estimulação por voz, toque e posições. Recomenda ancorar experiências prazerosas na mente da parceira através de estímulos consistentes para permitir reativação futura. Também descreve posições como "cachorrinho" e "gato" para maximizar o contato com áreas sensíveis.
1) O documento fornece instruções sobre como tocar e estimular a região íntima da parceira de forma a proporcionar prazer.
2) Ele descreve a anatomia feminina, incluindo os lábios externos e internos, clitóris e outras áreas sensíveis.
3) Vários movimentos são apresentados, como massagem na vulva, estimulação do clitóris, com o objetivo de preparar a parceira para o orgasmo de forma prazerosa.
O documento discute como guiar a mente de uma mulher ao orgasmo, enfatizando a importância de confiança e respeito. Sugere tranquilizar verbalmente a mulher para que ela se sinta confortável em se entregar, e não dar tempo para pensamentos que atrapalhem o momento, mantendo-a presente na experiência. Também aborda possíveis bloqueios mentais como insegurança corporal e dificuldade em receber prazer.
Este documento discute a ejaculação feminina e como estimular o ponto G e o clitóris de uma mulher para proporcionar orgasmos poderosos. Ele fornece instruções detalhadas sobre técnicas manuais, como dedos múltiplos e movimentos laterais, que podem levar a esguichos intensos.
O documento fornece instruções detalhadas sobre como realizar sexo oral feminino de forma eficaz. Ele ensina a importância de estimular diferentes áreas genitais da mulher, como o clitóris, ponto G e região anal, com beijos, lambidas e sucção, de forma gradual e paciente. Também fornece técnicas avançadas de estimulação do ponto G usando os dedos enquanto se realiza sexo oral.
O documento fornece instruções sobre como estimular o ponto G feminino para proporcionar orgasmos. Ele explica a localização do ponto G e técnicas manuais e sexuais, como movimentos com os dedos e ângulos do pênis, para estimulá-lo. O texto também discute sinais de que a mulher está tendo um orgasmo e posições sexuais que facilitam a estimulação do ponto G.
O documento fornece instruções sobre como estimular o ponto G feminino para proporcionar orgasmos. Ele explica a localização do ponto G e técnicas manuais e sexuais, como movimentos com os dedos e posições sexuais, para estimulá-lo. O texto também discute sinais de que a mulher está tendo um orgasmo e enfatiza a importância do consentimento e do bem-estar da parceira.
Este documento fornece instruções sobre como proporcionar orgasmos múltiplos em mulheres em cinco minutos. Ele enfatiza a importância da mentalidade correta, como focar no prazer mútuo em vez de no orgasmo em si, e entender que cada mulher é diferente. O documento também discute técnicas preliminares para estimular diferentes áreas do corpo feminino e prepará-la para o orgasmo.
O documento discute técnicas para o controle da ejaculação, incluindo respiração profunda do diafragma, exercícios de concentração e fortalecimento dos músculos pélvicos.
O documento fornece instruções sobre como realizar sexo oral em mulheres da maneira mais prazerosa possível, enfatizando a importância de estimular diferentes áreas genitais como o clitóris, ponto G e região circundante usando a boca e os dedos. Recomenda movimentos suaves da língua e estimulação simultânea de múltiplos pontos sensíveis.
Este documento fornece dez técnicas sexuais para deixar uma mulher excitada e levá-la ao orgasmo. As técnicas envolvem estimulação oral, manual e verbal com o objetivo de criar associações sensoriais que possam ser usadas posteriormente para aumentar o prazer feminino.
O documento discute como guiar a mente de uma mulher ao orgasmo, enfatizando a importância de fazê-la se sentir confortável, segura e capaz de confiar em seu parceiro para que possa se entregar completamente ao momento e alcançar o clímax. Também aborda alguns bloqueios mentais comuns que podem impedir as mulheres de atingirem o orgasmo, como inseguranças com o próprio corpo ou distrações causadas por estresse.
1) O documento fornece instruções sobre como tocar e estimular a região íntima da parceira de forma a proporcionar prazer.
2) Ele descreve em detalhes a anatomia feminina, incluindo os lábios externos e internos, clitóris e outras áreas sensíveis.
3) Vários movimentos são apresentados, como massagem na vulva, estimulação do clitóris, para preparar a parceira para o orgasmo.
Este documento fornece um resumo da anatomia feminina com foco na vulva, clitóris, ponto G, ponto A e outras áreas sensíveis. Explica a diferença entre orgasmos clitorianos e vaginais, sendo que estes últimos podem levar à ejaculação feminina e proporcionar prazer em todo o corpo.
O documento fornece dicas para ajudar uma mulher a alcançar o orgasmo durante a relação sexual, enfatizando a importância de se concentrar no momento presente, confiar no parceiro e se permitir relaxar sem pensamentos limitantes. Algumas dicas incluem conversar durante o ato para manter o foco no prazer, ser paciente, elogiar o corpo da parceira e deixá-la à vontade para receber prazer.
Este documento fornece instruções sobre como estimular o clitóris de uma mulher para levá-la ao orgasmo. Ele enfatiza a importância de preliminares, lubrificação e técnicas suaves de estimulação antes de tocar diretamente no clitóris. Algumas técnicas descritas incluem movimentos circulares sobre o capuz do clitóris e massagear os lábios vaginais.
O documento fornece dicas sobre como introduzir o tema de submissão e bondage sexual para uma parceira de forma a despertar sua curiosidade e interesse. Aconselha trazer o assunto sutilmente, compartilhando experiências passadas e deixando a mulher curiosa para explorar novas sensações, sempre garantindo seu conforto e consentimento.
O documento fornece instruções sobre como estimular o ponto G durante o sexo para proporcionar orgasmos intensos à mulher. Ele descreve a localização do ponto G na parede frontal da vagina, técnicas manuais usando os dedos, como movimentos circulares e de vai-e-vem, e posições sexuais que facilitam a estimulação, como deitar de costas ou erguer os quadris.
O documento fornece instruções sobre como dar uma massagem íntima relaxante para uma mulher, com o objetivo de levá-la ao orgasmo. Ele recomenda começar com uma massagem corporal geral para relaxá-la, antes de se concentrar nas regiões mais sensíveis como seios, pélvis e área genital, usando movimentos suaves. Também enfatiza a importância de criar um ambiente descontraído e de comunicação aberta entre o casal.
O documento discute o orgasmo feminino por ejacular e como estimular o ponto G e o clitóris da parceira para levá-la ao orgasmo. Sugere inserir dois dedos na vagina e estimular o clitóris com a palma da mão, fazendo movimentos para cima e para baixo com força no braço. Também recomenda movimentos laterais no clitóris para intensificar o orgasmo.
Este documento descreve a anatomia feminina, com foco no clitóris, uretra, vagina, ânus e pontos erógenos como o Ponto G. Explica que o clitóris é extremamente sensível e importante para o orgasmo feminino, e que a estimulação do Ponto G pode levar à lubrificação e ejaculação. Também diferencia orgasmos clitorianos e vaginais.
O documento fornece 12 posições sexuais para ajudar os homens a durar mais tempo durante a relação sexual. As posições sugeridas limitam os movimentos intensos e focam no prazer da parceira, o que ajuda o homem a evitar o orgasmo precoce. Algumas posições populares, como missionário, são adaptadas para limitar a estimulação. O objetivo é que os casais experimentem novas sensações e aumentem a duração e satisfação de ambos.
O documento descreve a localização e estimulação do Ponto A, localizado na parte mais profunda da vagina. Explica que o Ponto A é sensível e macio, e que movimentos de vai-e-vem com um ou dois dedos podem proporcionar prazer, desde que não se toque o cérvix. Também recomenda posições sexuais como a mulher por cima para estimular com mais facilidade o Ponto A.
O documento descreve cinco tipos de orgasmos femininos e como proporcioná-los através de técnicas manuais e orais. É enfatizada a importância de preliminares prolongadas para excitar a mulher antes de estimular diretamente os genitais. São explicados orgasmos clitorianos, orgasmos pelo estímulo do ponto G e variações, e como o sexo oral pode levar a orgasmos se focado corretamente na satisfação da mulher.
Jornada de autoconhecimento, divisor de águas na sua vida, investimento para vida, exercícios em cima do marido, ter a penetração e não sentir dor ou incômodo, ser muito mais que perfeita na penetração.
Saber como deve ser a penetração de verdade.
melhorar a relação sexual e fortalecer o assoalho pélvico.
libertador, não ir mais para a relação sexual por obrigação ou para não entristecer o seu parceiro ou até mesmo manter uma boa convivência, e sim desejar de fato o seu marido, desejar ir para a relação sexual.
Se sentir mais lubrificada.
se libertar de coisas que te prendem de chegar ao orgasmos, se entregar mais, ser diferente, se permitir ser mais tocada, sentir mais prazer.
Técnicas de ter orgasmos múltiplos, não ser um momento que é prazeroso e passa rápido demais.
Este documento discute a ejaculação feminina e como estimular o ponto G e o clitóris de uma mulher para proporcionar orgasmos poderosos. Ele fornece instruções detalhadas sobre técnicas manuais, como dedos múltiplos e movimentos laterais, que podem levar a esguichos intensos.
O documento fornece instruções detalhadas sobre como realizar sexo oral feminino de forma eficaz. Ele ensina a importância de estimular diferentes áreas genitais da mulher, como o clitóris, ponto G e região anal, com beijos, lambidas e sucção, de forma gradual e paciente. Também fornece técnicas avançadas de estimulação do ponto G usando os dedos enquanto se realiza sexo oral.
O documento fornece instruções sobre como estimular o ponto G feminino para proporcionar orgasmos. Ele explica a localização do ponto G e técnicas manuais e sexuais, como movimentos com os dedos e ângulos do pênis, para estimulá-lo. O texto também discute sinais de que a mulher está tendo um orgasmo e posições sexuais que facilitam a estimulação do ponto G.
O documento fornece instruções sobre como estimular o ponto G feminino para proporcionar orgasmos. Ele explica a localização do ponto G e técnicas manuais e sexuais, como movimentos com os dedos e posições sexuais, para estimulá-lo. O texto também discute sinais de que a mulher está tendo um orgasmo e enfatiza a importância do consentimento e do bem-estar da parceira.
Este documento fornece instruções sobre como proporcionar orgasmos múltiplos em mulheres em cinco minutos. Ele enfatiza a importância da mentalidade correta, como focar no prazer mútuo em vez de no orgasmo em si, e entender que cada mulher é diferente. O documento também discute técnicas preliminares para estimular diferentes áreas do corpo feminino e prepará-la para o orgasmo.
O documento discute técnicas para o controle da ejaculação, incluindo respiração profunda do diafragma, exercícios de concentração e fortalecimento dos músculos pélvicos.
O documento fornece instruções sobre como realizar sexo oral em mulheres da maneira mais prazerosa possível, enfatizando a importância de estimular diferentes áreas genitais como o clitóris, ponto G e região circundante usando a boca e os dedos. Recomenda movimentos suaves da língua e estimulação simultânea de múltiplos pontos sensíveis.
Este documento fornece dez técnicas sexuais para deixar uma mulher excitada e levá-la ao orgasmo. As técnicas envolvem estimulação oral, manual e verbal com o objetivo de criar associações sensoriais que possam ser usadas posteriormente para aumentar o prazer feminino.
O documento discute como guiar a mente de uma mulher ao orgasmo, enfatizando a importância de fazê-la se sentir confortável, segura e capaz de confiar em seu parceiro para que possa se entregar completamente ao momento e alcançar o clímax. Também aborda alguns bloqueios mentais comuns que podem impedir as mulheres de atingirem o orgasmo, como inseguranças com o próprio corpo ou distrações causadas por estresse.
1) O documento fornece instruções sobre como tocar e estimular a região íntima da parceira de forma a proporcionar prazer.
2) Ele descreve em detalhes a anatomia feminina, incluindo os lábios externos e internos, clitóris e outras áreas sensíveis.
3) Vários movimentos são apresentados, como massagem na vulva, estimulação do clitóris, para preparar a parceira para o orgasmo.
Este documento fornece um resumo da anatomia feminina com foco na vulva, clitóris, ponto G, ponto A e outras áreas sensíveis. Explica a diferença entre orgasmos clitorianos e vaginais, sendo que estes últimos podem levar à ejaculação feminina e proporcionar prazer em todo o corpo.
O documento fornece dicas para ajudar uma mulher a alcançar o orgasmo durante a relação sexual, enfatizando a importância de se concentrar no momento presente, confiar no parceiro e se permitir relaxar sem pensamentos limitantes. Algumas dicas incluem conversar durante o ato para manter o foco no prazer, ser paciente, elogiar o corpo da parceira e deixá-la à vontade para receber prazer.
Este documento fornece instruções sobre como estimular o clitóris de uma mulher para levá-la ao orgasmo. Ele enfatiza a importância de preliminares, lubrificação e técnicas suaves de estimulação antes de tocar diretamente no clitóris. Algumas técnicas descritas incluem movimentos circulares sobre o capuz do clitóris e massagear os lábios vaginais.
O documento fornece dicas sobre como introduzir o tema de submissão e bondage sexual para uma parceira de forma a despertar sua curiosidade e interesse. Aconselha trazer o assunto sutilmente, compartilhando experiências passadas e deixando a mulher curiosa para explorar novas sensações, sempre garantindo seu conforto e consentimento.
O documento fornece instruções sobre como estimular o ponto G durante o sexo para proporcionar orgasmos intensos à mulher. Ele descreve a localização do ponto G na parede frontal da vagina, técnicas manuais usando os dedos, como movimentos circulares e de vai-e-vem, e posições sexuais que facilitam a estimulação, como deitar de costas ou erguer os quadris.
O documento fornece instruções sobre como dar uma massagem íntima relaxante para uma mulher, com o objetivo de levá-la ao orgasmo. Ele recomenda começar com uma massagem corporal geral para relaxá-la, antes de se concentrar nas regiões mais sensíveis como seios, pélvis e área genital, usando movimentos suaves. Também enfatiza a importância de criar um ambiente descontraído e de comunicação aberta entre o casal.
O documento discute o orgasmo feminino por ejacular e como estimular o ponto G e o clitóris da parceira para levá-la ao orgasmo. Sugere inserir dois dedos na vagina e estimular o clitóris com a palma da mão, fazendo movimentos para cima e para baixo com força no braço. Também recomenda movimentos laterais no clitóris para intensificar o orgasmo.
Este documento descreve a anatomia feminina, com foco no clitóris, uretra, vagina, ânus e pontos erógenos como o Ponto G. Explica que o clitóris é extremamente sensível e importante para o orgasmo feminino, e que a estimulação do Ponto G pode levar à lubrificação e ejaculação. Também diferencia orgasmos clitorianos e vaginais.
O documento fornece 12 posições sexuais para ajudar os homens a durar mais tempo durante a relação sexual. As posições sugeridas limitam os movimentos intensos e focam no prazer da parceira, o que ajuda o homem a evitar o orgasmo precoce. Algumas posições populares, como missionário, são adaptadas para limitar a estimulação. O objetivo é que os casais experimentem novas sensações e aumentem a duração e satisfação de ambos.
O documento descreve a localização e estimulação do Ponto A, localizado na parte mais profunda da vagina. Explica que o Ponto A é sensível e macio, e que movimentos de vai-e-vem com um ou dois dedos podem proporcionar prazer, desde que não se toque o cérvix. Também recomenda posições sexuais como a mulher por cima para estimular com mais facilidade o Ponto A.
O documento descreve cinco tipos de orgasmos femininos e como proporcioná-los através de técnicas manuais e orais. É enfatizada a importância de preliminares prolongadas para excitar a mulher antes de estimular diretamente os genitais. São explicados orgasmos clitorianos, orgasmos pelo estímulo do ponto G e variações, e como o sexo oral pode levar a orgasmos se focado corretamente na satisfação da mulher.
Jornada de autoconhecimento, divisor de águas na sua vida, investimento para vida, exercícios em cima do marido, ter a penetração e não sentir dor ou incômodo, ser muito mais que perfeita na penetração.
Saber como deve ser a penetração de verdade.
melhorar a relação sexual e fortalecer o assoalho pélvico.
libertador, não ir mais para a relação sexual por obrigação ou para não entristecer o seu parceiro ou até mesmo manter uma boa convivência, e sim desejar de fato o seu marido, desejar ir para a relação sexual.
Se sentir mais lubrificada.
se libertar de coisas que te prendem de chegar ao orgasmos, se entregar mais, ser diferente, se permitir ser mais tocada, sentir mais prazer.
Técnicas de ter orgasmos múltiplos, não ser um momento que é prazeroso e passa rápido demais.
O documento fornece instruções detalhadas sobre como estimular o ponto A feminino durante relações sexuais para proporcionar prazer e orgasmo à parceira. Ele descreve a localização do ponto A na vagina e técnicas manuais e sexuais para estimulá-lo, enfatizando a importância de observar a resposta da parceira.
O documento fornece instruções sobre como bombear o pênis de forma segura e prazerosa. Explica que o bombeamento aumenta o fluxo sanguíneo para o pênis através da pressão e sucção, mas que aplicar pressão excessiva ou por longos períodos pode causar danos. Aconselha começar devagar, aumentar a pressão gradualmente e interromper a sessão se sentir desconforto.
Como sentir orgasmos 2 exercícios práticos do pompoarismo para a mulher te...Álvaro
Este documento fornece instruções sobre dois exercícios de pompoarismo tradicional para ajudar as mulheres a ter orgasmos. O primeiro exercício envolve o uso de cones vaginais em diferentes pesos para fortalecer os músculos vaginais. O segundo exercício usa um cordão de silicone com bolas para treinar a coordenação motora vaginal.
O documento fornece 12 posições sexuais que podem ajudar homens a durarem mais tempo na cama, limitando a estimulação e permitindo pausas. As posições descritas envolvem pouca penetração profunda, controle compartilhado ou a mulher no comando, ajudando o homem a se concentrar no prazer dela.
Este documento fornece instruções sobre a técnica do pompoarismo, que envolve exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Explica a história do pompoarismo, seus benefícios, dicas iniciais, e demonstra vários exercícios, como contraindo os músculos individuais e juntos. O objetivo é melhorar a saúde íntima e aumentar o prazer sexual através do treinamento regular destes músculos.
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta breve história da técnica, usada há milhares de anos na Índia, e lista benefícios como aumento de prazer sexual, perda de calorias e autoestima. Inclui dicas iniciais, explicação da área a ser trabalhada, e exercícios individuais para cada parte da vagina com o objetivo de fortalecê-la.
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta breve história da técnica, usada há milhares de anos na Índia, e lista benefícios como aumento de prazer sexual, perda de calorias e autoestima. Inclui dicas iniciais, explicação da área genital feminina, exercícios focados em cada parte dos músculos e conclusão enfatizando a prática constante.
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta a história do pompoarismo, benefícios para a saúde e prazer sexual, e exercícios básicos focados em cada um dos três anéis vaginais. O texto incentiva a prática constante com o objetivo de melhorar as relações sexuais.
Este documento fornece instruções sobre a técnica do pompoarismo, que envolve exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Ele explica os benefícios do pompoarismo para a saúde e prazer femininos, apresenta vários exercícios básicos e fornece dicas para a prática.
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta breve história da técnica, usada há milhares de anos na Índia, e lista benefícios como aumento de prazer sexual, perda de calorias e autoestima. Inclui dicas iniciais, descrição da área vaginal, exercícios focados em cada parte da vagina e ânus, e convite para curso online mais avançado sobre o tem
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta a história do pompoarismo, benefícios para a saúde e prazer sexual, e exercícios básicos focados em cada um dos três anéis vaginais. O objetivo é que a prática regular destes exercícios melhore a circulação sanguínea na região pélvica e aumente a capacidade de contração e relaxamento dos músculos durante a rel
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta breve história da técnica, usada há milhares de anos na Índia, e lista benefícios como aumento de prazer sexual, perda de calorias e autoestima. Inclui dicas iniciais, explicação da área a ser trabalhada, e detalhes de vários exercícios focados em diferentes partes dos músculos pélvicos.
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta a história do pompoarismo, benefícios para a saúde e prazer sexual, e exercícios básicos focados em cada um dos três anéis vaginais. O objetivo é que a prática regular destes exercícios melhore a circulação sanguínea na região pélvica e aumente a capacidade de contração e relaxamento dos músculos durante a rel
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta a história do pompoarismo, benefícios para a saúde e prazer sexual, e detalha vários exercícios focados em diferentes partes da vagina e ânus para melhorar o controle muscular. O documento enfatiza a importância da prática constante para obter resultados.
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta breve história da técnica, usada há milhares de anos na Índia, e lista benefícios como aumento de prazer sexual, perda de calorias e autoestima. Inclui dicas iniciais, explicação da área a ser trabalhada, e detalhes de vários exercícios focados em diferentes partes dos músculos pélvicos.
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta a história do pompoarismo, benefícios para a saúde e prazer sexual, e detalha vários exercícios focados em diferentes partes da vagina e ânus para melhorar o controle muscular. O autor encoraja a prática constante dos exercícios e oferece um curso adicional online para ensinar técnicas avançadas.
Este documento fornece instruções sobre a técnica de pompoarismo, ensinando exercícios para fortalecer os músculos pélvicos. Apresenta a história do pompoarismo, benefícios para a saúde e prazer sexual, e exercícios básicos focados em cada um dos três anéis vaginais. O objetivo é que a prática regular destes exercícios melhore a circulação sanguínea na região pélvica e aumente a capacidade de contração e relaxamento dos músculos durante a rel
Este documento discute estratégias para aumentar o prazer sexual em um relacionamento. Ele enfatiza a importância de prestar atenção ao prazer da parceira e satisfazê-la, o que pode levar a níveis mais altos de satisfação mútua e experiências inesquecíveis. Também aborda técnicas de influência para "desbloquear o potencial oculto" das pessoas, sempre com o objetivo final de maximizar o prazer de ambos os parceiros.
Este documento promove práticas sexuais prejudiciais e perigosas sob o disfarce de conselhos para relacionamentos. Promove a objetificação e falta de consentimento, em vez de respeito e cuidado mútuo entre parceiros.
Este documento promove práticas sexuais prejudiciais e perigosas sob o disfarce de conselhos para relacionamentos. Promove a objetificação e submissão sem consentimento.
O documento fornece instruções sobre como estimular o clitóris de forma a proporcionar prazer à mulher e levá-la ao orgasmo. Ele recomenda usar lubrificante, manter as unhas curtas e começar com carícias ao redor da vagina antes de estimular diretamente o clitóris com movimentos circulares ou de rolagem. Também sugere estimulação mútua com a participação ativa da mulher.
1) O documento discute como preparar mentalmente a mulher para ter orgasmos e orgasmos múltiplos, reconhecendo que fatores sociais podem causar bloqueios.
2) É importante descobrir o que excita cada mulher através de estímulos sensoriais e preliminares, sem pressão para o orgasmo.
3) O sexo oral é uma forma de iniciar a relação, mas é importante transmitir prazer mútuo, não apenas dar prazer à parceira.
Este documento fornece instruções sobre como estimular uma mulher para ter múltiplos orgasmos através da estimulação do clitóris e ponto G com os dedos ou oralmente durante o sexo. Recomenda posições como 69 e técnicas como enrolar a língua em forma de U ao redor do clitóris ou simular movimentos de entrada e saída com a língua na vagina.
Este documento fornece dicas para aumentar o prazer sexual de uma mulher e torná-la mais aberta a novas experiências no quarto. A chave é garantir que ela se sinta incrivelmente feliz e satisfeita, o que naturalmente a levará a querer retribuir o prazer. Outra dica é ensiná-la pacientemente sobre as coisas que gosta, em vez de forçá-la, para que ela se sinta mais confiante. O objetivo final é elevar o prazer de ambos.
O documento fornece instruções sobre 4 movimentos de sexo oral para prazer feminino, descrevendo como usar a língua no clitóris e vagina e estimular o ponto G ao mesmo tempo. Reforça a importância de calibrar a pressão e velocidade de acordo com a preferência da parceira para proporcionar orgasmos intensos.
Este documento fornece instruções sobre como proporcionar orgasmos múltiplos em mulheres em 5 minutos. Ele discute a importância da mentalidade certa, enfatizando que o foco deve ser proporcionar prazer para a parceira, não atingir o orgasmo dela. Também aborda preliminares, estimulação do clitóris, ponto G e comunicação para descobrir o que ela mais gosta.
Atividades de Inglês e Espanhol para Imprimir - AlfabetinhoMateusTavares54
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O Que é Um Ménage à Trois?
A sociedade contemporânea está passando por grandes mudanças comportamentais no âmbito da sexualidade humana, tendo inversão de valores indescritíveis, que assusta as famílias tradicionais instituídas na Palavra de Deus.
Slides Lição 11, Central Gospel, Os Mortos Em CRISTO, 2Tr24.pptxLuizHenriquedeAlmeid6
Slideshare Lição 11, Central Gospel, Os Mortos Em Cristo, 1Tr24, Pr Henrique, EBD NA TV, Revista ano 11, nº 1, Revista Estudo Bíblico Jovens E Adultos, Central Gospel, 2º Trimestre de 2024, Professor, Tema, Os Grandes Temas Do Fim, Comentarista, Pr. Joá Caitano, estudantes, professores, Ervália, MG, Imperatriz, MA, Cajamar, SP, estudos bíblicos, gospel, DEUS, ESPÍRITO SANTO, JESUS CRISTO, Com. Extra Pr. Luiz Henrique, 99-99152-0454, Canal YouTube, Henriquelhas, @PrHenrique
Atividade letra da música - Espalhe Amor, Anavitória.Mary Alvarenga
A música 'Espalhe Amor', interpretada pela cantora Anavitória é uma celebração do amor e de sua capacidade de transformar e conectar as pessoas. A letra sugere uma reflexão sobre como o amor, quando verdadeiramente compartilhado, pode ultrapassar barreiras alcançando outros corações e provocando mudanças positivas.
2. Sejam bem-vindos ao módulo 3
do curso “A arte do Orgasmo
Feminino”. Neste módulo,
entraremos mais a fundo na
anatomia feminina e em como
podemos utilizá-la para obter
mais sucesso na cama.
Aqui, trabalharemos muito mais
com imagens que anteriormente,
e assim poderemos entender
melhor como satisfazer as
mulheres baseando-nos em
conceitos mais biológicos.
Apesar disso, não utilizaremos
neste módulo nenhum nome
científico ou conceitos de
reprodução.
52
52
52
3. A ideia é entender um pouco mais
da anatomia feminina para que, nos
próximos módulos, quando
estivermos vendo como podemos
gerar diferentes tipos de orgasmos
em uma mulher, você já esteja
familiarizado com alguns conceitos.
Iniciaremos a parte anatômica
falando um pouco do exterior da
vagina, mais conhecida como Vulva.
Muitos homens amam essa imagem
abaixo, porém poucos param para
tentar entendê-la, e como pode ser
visto pela numeração, há diversos
fatores importantíssimos a serem
levados em consideração quando
falamos de vulva vaginal.
53
53
53
4. O primeiro ponto a ser citado
aqui é o clitóris e acima dele
temos o capuz clitóriano.
Na foto acima podemos ver
tanto o Capuz clitoriano e o
clitóris em si, pois a vagina está
aberta. Nela, podemos observar
uma área muito importante e
sensível da mulher que fica bem
abaixo do clitóris.
54
54
54
5. Esta área equivale à cabeça do
pau para um homem, há muitos
nervos nessa área que
permitem gerar muito prazer
para as minas.
Logo, quando estivermos no
módulo de sexo oral, esta área
se tornará muito importante,
lembrem-se dela.
Mais abaixo temos a uretra,
lugar onde ocorre a saída de
urina e da ejaculação.
Falaremos da ejaculação que
ocorre na uretra em módulos
mais avançados, principalmente
quando estivermos falando de
“squirting” .
55
55
55
6. Mais abaixo, temos a abertura
vaginal, mais uma área de alta
sensibilidade, até chegarmos ao
ânus. Tendo apresentado a imagem
acima, agora expandiremos a
discussão de alguns nomes já
citados.
Começando pelo clitóris, como dito
anteriormente, este órgão feminino
equivale ao pênis do homem.
Tal fato se dá já porque no início da
gestação o clitóris e o pênis
possuem o mesmo membro sexual,
e com o avanço da gestação, caso
você seja um homem, tal órgão se
desenvolve para um pênis e no
caso de uma mulher, desenvolve-se
para um clitóris.
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7. O fator interessante é que, por
possuírem a mesma origem,
ambos possuem muitos nervos
sensitivos na área, sendo assim
um órgão de extremo prazer
tanto para a mulher quanto para
o homem.
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A foto acima foca no clitóris,
como se estivéssemos olhando
por trás da Vulva.
8. Aqui, podemos ver bem o
clitóris, tanto a parte que se
localiza para fora quanto a parte
escondida do clitóris.
O que devemos observar nesta
foto é exatamente isso.
O clitóris não é apenas a parte
pequena que se encontra para
fora da Vulva, ele se estende por
trás da vulva para ambos os
lados.
O prazer nesse ponto pode ser
aproveitado muito mais caso a
pessoa saiba de sua extensão.
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9. Ao ampliar a cabeça do clitóris, há
aproximadamente 68 mil
terminações nervosas. Então,
você pode imaginar, essa é uma
parte extremamente sensível do
corpo da mulher.
As mulheres podem ter orgasmos
por estimulação do clitóris, mas
tenha sempre cuidado na hora de
tocá-lo, porque se você for lá e
simplesmente tocá-lo antes do
momento certo, pode ser
doloroso para ela. Portanto, tenha
isso em mente.
Bem, agora vamos adiante e falar
um pouco sobre o ponto G e o
ponto A, que são os pontos que
você deve estimular para levar a
mulher a um orgasmo vaginal.
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10. A imagem acima é realmente
muito boa, mostra uma mulher
sentada e é como se você
usasse a mão para estimulá-la
com seus dedos, então na
imagem o dedo aponta para o
ponto G, aproximadamente.
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11. Não fica muito longe, são só
alguns centímetros para dentro,
então se você puser o dedo para
dentro e levantá-lo, está bem aí,
não muito longe da entrada.
Mais para trás, nós temos o
ponto A, que na imagem, em
inglês, é chamado de Deep Spot.
Vamos falar sobre o ponto A e os
tipos de orgasmo que a mulher
pode ter a partir daí, bem no
fundo da vagina, perto da
entrada do útero.
É um ponto que fica muito longe
e pode ser difícil de alcançar, e
também é onde a mulher pode
ter orgasmos muito poderosos.
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12. É onde ela poderá ter orgasmo
com o sexo anal, porque a parte
de trás do ponto A é pressionada
durante a penetração anal.
Aí na imagem também há o canal
da uretra, que é ponto de saída da
ejaculação, basicamente o buraco
da urina, com o canal vindo desde
a bexiga.
Ali, mais ou menos onde está
desenhado um círculo, é onde
está um ponto chamado de
esponja uretral, que vai inchar
durante a estimulação e depois
poderá expelir a ejaculação
feminina. Vamos voltar a falar
nisso quando estivermos tratando
de orgasmos com “squirting".
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13. Também quero chamar a
atenção para o osso púbico.
Quando eu for apresentar
algumas técnicas, vou contar
como utilizá-lo também, porque
se você pressioná-lo por fora,
como se a partir daí quisesse
tocar nos dedos que estão do
lado de dentro, você estará
estimulando toda a esponja
uretral bem ali, será como se
você estivesse atingindo o
ponto G pelos dois lados.
Então, lembre-se também do
osso púbico.
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14. Na imagem acima, temos uma
visão lateral do corpo da mulher,
onde também podemos ver o
canal vaginal, a uretra e a
esponja uretral, que fica inchada
quando você estimula o ponto G
ou conforme você o pressiona
com sua mão ou seu pênis.
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15. Um pouco mais para cima, junto
ao cérvix, terá uma área sensível
chamada “de ponto A” , que não
se trata de um único ponto na
parede frontal, mas se estende
em um círculo por toda a
parede do canal.
Se você conseguir alcançá-lo
com seu dedo, é uma ótima
maneira de dar à mulher um
orgasmo vaginal.
Agora, observe a entrada do
cérvix, se você tocar aí, pode ser
desconfortável para a mulher,
na verdade, poucas mulheres
gostam de ter seu cérvix
tocado.
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16. Então, quando você for em
busca do ponto A, tenha isso em
mente.
Você vai sentir o cérvix, é difícil
descrever, é meio como a ponta
de um nariz ou um tipo de
botão, você vai sentir, é um
ponto mais rígido ali. E bem ao
lado disso está o ponto A.
Ali onde está a bexiga, há
músculos que são o esfíncter
uretral, então quando a esponja
uretral incha, ela vai contrair o
esfíncter para impedir a mulher
de urinar.
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17. Muitas mulheres têm medo de
urinar quando gozam, então elas
tensionam e seguram toda a
ejaculação lá dentro, sem saber
que o esfíncter já está segurando
a urina, como acontece no
homem, quando o esfíncter se
fecha para a passagem do
esperma.
Se a mulher não relaxar, sua
ejaculação não tem para onde ir e
acaba indo para a bexiga, então
ela precisa relaxar seus músculos
da urina para a ejaculação sair,
você precisa lembrá-la, ela
precisa saber que não há como a
urina sair, mas sim a ejaculação.
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18. Esta imagem eu incluí porque
queria mostrar as glândulas de
Skene. Há muita confusão em
torno disso, não só porque
muita gente não entende a
ejaculação feminina, mas
também porque as glândulas de
Skene têm vários nomes, como
“glândulas parauretrais” ou a
“próstata feminina”.
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19. Os cientistas estão começando a
entender como a mulher ejacula
e agora já se sabe que a
ejaculação feminina tem mais a
ver com o líquido expelido pela
próstata masculina, por isso
começaram a chamar as
glândulas de “próstata feminina”.
Você pode ver que elas estão na
parede externa da vagina, e na
verdade, elas fazem parte dessa
esponja uretral de que eu estava
falando, então conforme a
esponja incha e se enche de
fluido, quando a mulher é
estimulada, isso vai sendo
drenado e ela será capaz de
ejacular, assim como o homem,
através da uretra, através do
buraco da urina.
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20. Essas glândulas são muito
difíceis de ver, eu sei que na
imagem dá para ver, mas eu não
iria procurá-las em uma mulher,
porque elas são realmente
muito pequenas e difíceis de
achar.
Quer dizer, se você for olhar, não
precisa ficar preocupado e
pensar: “Oh meu Deus, ela não
tem a próstata feminina, ela não
poderá ejacular”, porque elas
são mesmo difíceis de se ver.
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21. Orgasmo clitorial
Orgasmo clitorial
X
X
Orgasmo vaginal
Orgasmo vaginal
Bem, agora que já vimos as
diferentes áreas da vagina, eu
quero tomar um tempo para
descrever as diferenças entre
um orgasmo clitorial e um
orgasmo vaginal.
O orgasmo clitorial vem da
estimulação do corpo clitorial.
Como dissemos antes, o clitóris
está mais na parte exterior, você
vai estimulá-lo por fora da
vagina, abaixo do osso púbico.
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22. É uma área muito sensível e a
forma mais comum da mulher
chegar ao orgasmo, cerca de dois
terços das mulheres costumam
ter orgasmo clitorial. Também é
como a mulher costuma se
masturbar.
É mais um orgasmo localizado,
algumas mulheres o descrevem
para mim mais como um orgasmo
que acontece naquela área, é
uma sensação mais localizada ali
quando ela goza.
Aí fica difícil de ter orgasmos
múltiplos, muitas mulheres acham
que não podem ter orgasmos
múltiplos porque têm orgasmo
clitorial e depois disso ele fica
sensível e é difícil de ter mais um.
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23. Muito bem, agora vamos falar do
orgasmo vaginal. Ele geralmente
acontece pela estimulação do
ponto G ou ponto A.
A maioria das mulheres nunca
teve um orgasmo vaginal, então
muitas delas nem sabem qual é
a sensação, e assim, espero que
você consiga dar à sua mulher o
seu primeiro.
É o tipo de orgasmo que pode
levar á ejaculação, que até pode
acontecer a partir do orgasmo
clitorial, mas é mais comum
acontecer a partir do orgasmo
vaginal.
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24. Foi descrito para mim mais como
uma experiência do corpo todo,
eu até vou compartilhar uns
depoimentos de mulheres que o
descrevem, mas é mais uma
sensação do corpo todo do que
localizada próximo ao local da
estimulação.
E essas áreas não ficam sensíveis
após o orgasmo, então a mulher
pode ter orgasmos múltiplos. E a
melhor parte disso é que ela pode
ter um orgasmo clitorial e ela
pode ter vários orgasmos
vaginais consecutivos.
Quer dizer, podemos dar a uma
mulher quatro ou cinco orgasmos
na mesma transa, e ela será uma
mulher muito feliz depois disso.
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25. Qual é a sensação do
Qual é a sensação do
orgasmo vaginal?
orgasmo vaginal?
Estas são as palavras reais de
uma mulher que me enviou um
email sobre orgasmos vaginais:
“Nas primeiras vezes que
aconteceu comigo, eu nem
sabia o que era. Só sei que era
ótimo, mas é diferente do
orgasmo clitorial. O orgasmo
clitorial é mais localizado e essa
outra sensação era como
desligar a mente por um
instante, nem sei por quanto
tempo porque nesse momento
eu não me dava conta do que
estava acontecendo”.
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26. Vocês se lembram do que eu
disse antes sobre a ausência de
pensamentos durante o orgasmo,
aqui é onde ela teve a experiência
do orgasmo com o corpo todo e
sua mente desligou, apagou
completamente, ela diz aqui que
nem sabe por quanto tempo ou o
que estava acontecendo.
Então este é um exemplo perfeito
do porquê de sua mulher ter que
deixar seus bloqueios mentais.
Veja outro depoimento:
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27. “Eu sinto algo crescendo até
tomar conta de mim, e de
repente explode e um tremor vai
da minha virilha à minha cabeça e
se espalha por todo o corpo. Eu
posso sentir por todo o meu
corpo, até as pontas dos dedos
das mãos e dos pés”.
Este é um bom exemplo, dá uma
boa ideia de como funciona, diz
que a sensação vai crescendo até
que explode, partindo da área de
estimulação para o corpo todo.
Pela minha experiência, quando a
mulher tem um orgasmo vaginal,
seu corpo inteiro treme, ela tem
contrações quase involuntárias
durante um orgasmo intenso.
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28. Você pode ver que ela está
sentindo com o corpo todo, e é
tão poderoso que pode levá-la às
lágrimas.
Certo, então essas são algumas
partes da anatomia feminina,
agora vamos adiante e aprender
algumas técnicas para estimular
essas áreas.
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