O documento fornece dicas para ajudar uma mulher a alcançar o orgasmo durante a relação sexual, enfatizando a importância de se concentrar no momento presente, confiar no parceiro e se permitir relaxar sem pensamentos limitantes. Algumas dicas incluem conversar durante o ato para manter o foco no prazer, ser paciente, elogiar o corpo da parceira e deixá-la à vontade para receber prazer.

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Guiando a mente dela ao orgasmo
Um impedimento para a mulher chegar
ao orgasmo é não conseguir esvaziar a
mente, muito pensamento atrapalha o
gozo e também qualquer relação sexual.
Você pode ajudá-la a se concentrar no
momento presente. O orgasmo é a arte de
se deixar permitir, não colocar limites no
próprio prazer, e para isso é necessário
haver confiança e respeito.
A confiança é essencial pois permite
que a mulher se sinta confortável com o
parceiro, ou seja, você. A duração do

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relacionamento pode ser um desafio ou
uma facilidade para se “chegar lá”. Pode
ser que sua relação tenha caído na rotina
ou só recém-começado, em ambos os
casos é possível se preparar para que o sexo
seja o mais prazeroso possível.
Normalmente, com o passar da
relação, você conhece melhor a sua
parceira e ela a você, há mais confiança
mútua e isso é fundamental para se chegar
ao ápice. Aliás os orgasmos ficam intensos
com o conhecimento do corpo e da mente
do outro, eles tendem a se intensificar e ser
mais comuns.
É muito importante que ela não tenha
medo de perder o controle, pois esse “se
deixar levar” é essencial para um orgasmo.
Obviamente, se ela te pedir para parar,
você irá parar. Mas entenda que isso pode
acontecer por medo e receio e não,
necessariamente, por ela não estar
gostando.
Aliás uma relação prazerosa é
fundamental para o ato não ser
desconfortável ou doloroso, isso ocorre mais

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comumente na mulher do que no homem.
Não a iluda para conquistar um sexo mais
prazeroso, pois isso resulta em uma falta de
confiança e, então, seu objetivo de fazê-la
gozar cai por água a baixo.
É muito comum a mulher entrar no
“modo” pensativa e ficar relembrando
coisas do dia ou até de distrações
incomodas da semana. As preocupações
costumam tirar o sossego de muita gente e
ela esquece de que esse é o momento para
relaxar e se dedicar ao prazer.
Um amante mais habilidoso não deixa a
mulher pensar demais, não deixa-la entrar
em um estado lógico e calculista que a fará
pensar e pensar, sem conseguir se
concentrar. Se você já sabe o que a
agrada, e está em um espaço sem ninguém
para interromper a privacidade, se dedique
a estimulá-la e a reagir às reações dela. São
de prazer ou incômodo?
Você não deve ter pressa no sexo, as
mulheres levam mais tempo para ficar
excitadas e por isso é recomendo que você
seja um amante paciente e dedicado. Não

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se refere aqui somente a ejaculação
precoce, mas ao se pular etapas
fundamentais somente para chegar no
clímax próprio, deixando de lado o prazer
da parceira.
Uma dica é criar a antecipação.
Marque um encontro e já deixe preparado
tudo, para não ter que se incomodar com
os detalhes justamente logo antes do ato.
Também é válido mandar mensagens
sensuais para a sua namorada ou esposa,
para ela se prepare com expectativa
positiva para a transa. Quando ela
acontecer, vocês já estarão na mesma
sintonia, o que torna mais fácil trazê-la ao
momento.
Não se culpe pelos motivos que a levam
a não baixar a guarda, um dos possíveis é
insegurança com o próprio corpo. Ela pode
se achar pouco atraente ou exagerar nos
pequenos defeitos físicos que possui.
Lembre-a, constantemente que a acha
sexy e desejável. Se possível inclua elogios
não somente ao corpo, mas também a
beleza em geral.

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Mulheres com mais autoconfiança são
mais bem-humoradas, com melhor
autoestima e, consequentemente, com
mais facilidade para se chegar ao
orgasmo. Todo mundo merece se sentir
bem em seu próprio corpo, mas o gênero
feminino é mais sensível sobre si mesmo.
Você pode procurar a quem culpar, mas no
atual caso não vai ajudar.
Outro possível bloqueio mental é que
ela esteja acostumada a dar prazer, mas
não a receber. Pode ter acontecido de seus
relacionamento anteriores exigirem que ela
fosse muito mais ativa do que passiva e,
assim, não deixando espaço para o prazer
dela. Algumas vezes a autoestima é
abalada e elas não se sentem dignas de
receberem gozo.
Deixe claro que está gostando tanto
quanto ela e que a experiência é boa para
os dois, desse jeito encontra-se o equilíbrio
entre dar e receber. Nem toda relação será
igual, em alguns casos você será ao ativo e,
em outras, o passivo. Mesmo assim é
possível sentir prazer em ambas as posições.

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O sexo é maravilhoso e aproveitado
desde sempre por poder fazer o ser humano
se libertar dos pensamentos que o aprisiona
durante a semana e fazê-lo focar 100% no
presente. Você pode dialogar com ela
durante o ato de prazer, ajude-a a focar no
que está sentindo, não permitindo que ela
pense demais.
Como já foi dito anteriormente, quando
se está focado demais em gozar acaba
acontecendo o oposto: um bloqueio.
Colocar pressão não vai ajudar, mas sim
guia-la a aproveitar o seu toque e deixar de
se impor limites ao próprio corpo, mesmo
que involuntariamente.