O documento resume a história do Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, e destaca conquistas femininas no Brasil e no mundo. Em 3 frases: 1) A data homenageia mulheres operárias que morreram em uma fábrica em 1857 para reivindicar melhores condições de trabalho. 2) No Brasil, o direito ao voto feminino foi conquistado em 1932, marcando um avanço nos direitos políticos das mulheres. 3) Ao longo do tempo, as mulheres conquistaram mais direitos, por

1. Ano I - N° 6 - 10 de Março de 2010
R$ 1,00
MARÇO: MÊS DAS MULHERES
Embora na opi- que, fizeram uma cidido que o 8 de rar. Na maioria dos baixos, violência instituído o voto fe-
nião de boa parte grande greve. Ocu- março passaria a países, realizam-se masculina, jornada minino. As mulhe-
da população mas- param a fábrica e ser o “Dia Interna- conferências, deba- excessiva de traba- res conquistavam,
culina esclarecida, começaram a reivin- cional da Mulher”, tes e reuniões cujo lho e desvantagens depois de muitos
o dia 8 e o mês de dicar melhores con- em homenagem as objetivo é discu- na carreira profis- anos de reivindica-
março, são apenas dições de trabalho, mulheres que mor- tir o papel da mu- sional. Muito foi ções e discussões,
um marco para re- tais como, redução reram na fábrica em lher na sociedade conquistado, mas o direito de votar e
verenciar aquelas na carga diária de 1857. Mas somen- atual. O esforço é muito ainda há para serem eleitas para
que são apreciadas trabalho para dez te no ano de 1975, para tentar dimi- ser modificado nes- cargos no executivo
o tempo todo, pois horas (as fábricas através de um de- nuir e, quem sabe ta história. e legislativo.
tudo gira em torno exigiam 16 horas creto, a data foi ofi- um dia terminar, Conquistas das Mu-
dela: A MULHER. de trabalho diário), cializada pela ONU com o preconceito lheres Brasileiras FELIZ MÊS
Pois temos plena equiparação de salá- (Organização das e a desvalorização Podemos dizer que DAS MULHERES!
consciência de que rios com os homens Nações Unidas). da mulher. Mes- o dia 24 de feverei-
um dia elas domi- (as mulheres chega- Objetivo da Data mo com todos os ro de 1932 foi um
narão o mundo; vam a receber até Ao ser criada esta avanços, elas ainda marco na história EQUIPE LA FEMME
seja pela sua com- um terço do salário data, não se preten- sofrem, em muitos da mulher brasilei-
petência, pela sua de um homem, para dia apenas comemo- locais, com salários ra. Nesta data foi
persistência e pela executar o mesmo
visão pragmática tipo de trabalho) e
da paz que somen- tratamento digno
te a mulher tem. dentro do ambiente
Como não poderia de trabalho.
deixar de ser, o jor- A manifestação foi
nal LA FEMME reprimida com total
associa-se aos feste- violência. As mulhe-
jos desta data com res foram trancadas
efusivos aplausos a dentro da fábrica,
você: MULHER. que foi incendiada.
Aproximadamente
A História do dia 8 130 tecelãs morre-
de março ram carbonizadas,
No Dia 8 de março num ato totalmente
de 1857, operárias desumano.Porém,
de uma fábrica de somente no ano de
tecidos, situada na 1910, durante uma
cidade norte ameri- conferência na Di-
cana de Nova Ior- namarca, ficou de-
ENTREVISTA
Simone Legal

2. Página 02 La Femme
Elogiar Sempre Hilton Nascimento
11 EXPRESSÕES USADAS PELAS MULHERES...
e seus significados perigosos:
1 - “Certo”: Esta é a palavra que as mulher. “Tudo bem” significa que
mulheres usam para encerrar uma ela quer pensar muito bem antes
H discussão quando elas estão certas de decidir como e quando você vai
á uma grande a dificuldade no ga, que faltou dois dias de trabalho, por
ser humano: Manifestar suas doença e nesse intervalo ninguém ligou e você precisa de calar. pagar por sua mancada.
sinceras opiniões e principal- para saber sobre o seu estado de saúde?
mente os seus sentimentos. Ninguém E a mãe do vizinho, que em função da 2 - “5 minutos”: Se ela está se 7 - “Obrigada”: Uma mulher está
elogia a ninguém! A frase correta seria: idade avançada, vez por outra tem pro-
“Ninguém quer reconhecer o valor das blemas de saúde, você se lembra de per-
arrumando significa meia hora. “5 agradecendo, não questione, nem
outras pessoas”. Quando se comete um guntar por ela? minutos” só são cinco minutos se desmaie. Apenas diga “por nada”.
erro, por menor que seja, parece que os Demonstrar interesse pelos problemas esse for o prazo que ela te deu para (Uma colocação pessoal: é verda-
críticos de plantão despertam de repente de seus semelhantes é uma forma ele- ver o futebol antes de ajudar nas de, a menos que ela diga “MUITO
a sua ira, e, sobre o pobre infrator, lan- gante de se conviver em sociedade. Uma tarefas domésticas. obrigada” - isso é PURO SAR-
çam duras criticas como se quisessem pessoa elegante é aquela que é pródiga CASMO e ela não está agradecen-
destruí-lo naquele momento. É como se nos elogios e discreta nas críticas. Pense 3 - “Nada”: Esta é a calmaria do por coisa nenhuma. Nesse caso,
quisessem arrastá-lo em praça pública, a nisso e veja quantas oportunidades você antes da tempestade. Significa que NÂO diga “por nada”. Isso apenas
fim de submetê-lo à execração do povo. perdeu, por não ter sentimentos univer- ALGO está acontecendo e que provocará o “Esquece”).
Poucos dizem que amam os seus seme- salistas. Uma atitude positiva, mesmo
lhantes, e o quanto estes são importantes que leve anos refletirá os seus efeitos do
você deve ficar atento. Discussões
em suas vidas. Reconhecer o valor das outro lado do mundo. Em uma viagem que começam em “Nada” normal- 8 - “Esquece”: É uma mulher
pessoas com sinceridade, é diferente de à Londres, pedimos informações a um mente terminam em “Certo”. dizendo “FODA-SE !!”
distribuir elogios demagógicos e falsos, passante sobre determinado endereço.
facilmente percebíveis. Como exemplo, Após breve explicação a um colega do 4 - “Você que sabe”: É um desafio, 9 - “Deixa pra lá, EU resolvo”:
aquela mulher se esforça durante horas grupo, que jurava dominar o idioma de não uma permissão. Ela está te Outra expressão perigosa, signifi-
para preparar o prato predileto de seu Shakespeare, assegurou ter entendido. desafiando, e nessa hora você tem cando que uma mulher disse várias
amado. Este ao chegar, indiferentemente Assim, nos conduziu em direção por este que saber o que ela quer...e não vezes para um homem fazer algo,
ao esmero que o jantar fora preparado, indicada. Alguns minutos mais tarde, fi- diga que também não sabe! mas agora está fazendo ela mesma.
simplesmente come, e nenhuma palavra camos nervosos, pois caminhamos mui-
de reconhecimento profere. O cantor to e não encontrávamos o tal endereço.
Isso resultará no homem pergun-
e compositor Stevie Wonder somente Para nossa surpresa, surge do outro lado 5 - Suspiro ALTO: Não é realmen- tando “o que aconteceu?”. Para a
consagrou-se, graças aos elogios cons- da rua o mesmo jovem. Às gargalhadas, te uma palavra, é uma declaração resposta da mulher, consulte o item
tantes de sua professora, que exaltava os disse: Vocês não entenderam nada do não-verbal que frequentemente 3.
constantemente os seus dons musicais. que eu expliquei. Pois foram exatamente confunde os homens. Um suspiro
O gênio Thomaz Édison, o inventor da para o lado oposto do que eu indiquei. alto significa que ela pensa que 10 - “Precisamos conversar !”:
lâmpada elétrica e outras dezenas de in- Novamente explicou o caminho. Agra- você é um idiota e que ela está ima- Fodeu! Você está a 30 segundos de
venções que beneficiaram a humanida- decemos muito pela sua generosidade e ginando porque ela está perdendo levar um pé na bunda.
de, certo dia, sua mãe foi chamada a es- prometemos nunca mais esquecer este tempo parada ali discutindo com
cola em que o pequeno Édison estudava, gesto magnânimo. Ele emocionou-se, e
para levá-lo para casa, pois a professora contou-nos o seguinte caso: “Meu pai,
você sobre “Nada”. 11 - “Sabe, eu estive pensando...”:
desistira de ensiná-lo, por se tratar de um quando foi ao Rio de Janeiro, perdeu-se Esta expressão até parece inofen-
“idiota”, incapaz de aprender nada. Sua pelas ruas de Copacabana, não encon- 6 - “Tudo bem”: Uma das mais siva, mas usualmente precede os
mãe tomou para si a responsabilidade de trando o endereço do Hotel onde esta- perigosas expressões ditas por uma Quatro Cavaleiros do Apocalipse...
ensiná-lo as primeiras letras com muito va hospedado. Mostrou a um passante,
amor e paciência. Em pouco tempo ela o cartão com o nome do Hotel, e este
descobriu que a sua “incapacidade”, não caminhou com o meu pai, por mais de l
era a de assimilar o que lhe explicavam, km até o endereço desejado; sem troca-
era sim, uma indomável capacidade de rem uma só palavra, pois um não falava
criar coisas que estavam muito acima da o idioma do outro. Hoje, apenas estou
compreensão dos chamados “normais” , retribuindo um favor que um patrício de
graças a sensibilidade, os elogios e o vocês, fez ao meu falecido pai.
amor de mãe. Vamos, comece agora, pegue o telefo-
O grande poeta gaúcho, Mário Quin-
tana, perguntou certa vez, muito sabia-
mente: “Se não me gabo, quem me
ne e ligue para aquela tia que você não
vê há muito tempo, deixe de lado o orgu-
lho e ligue para aquele amigo que você
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elogia?”. deixou de falar, não importando a razão.
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Diretor responsável: Hilton Nascimento / e-mail: hn@redelagos.com.br
na hora uma frase que teve uma grande Um forte abraço e
repercussão na classe: “Uma palavra de SUCE$$O Colaboradores: Larissa Monaco Nascimento
carinho cura mais do que uma injeção!” Hilton Nascimento Diagramação: Leonardo Abreu / e-mail : leo.abreu@hotmail.com
Às vezes esquecemos daquela cole- Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores
Tiragem: 5.000 exemplares

3. La Femme Página 03
Dicas da Ninon Humor Feminino
A O P
tenção colegas: Mar-
ço é o nosso mês.
Vamos nos homena-
gear todos os dias: celebran-
nde tem mulheres tem
solidariedade. Parabéns
à equipe do salão da
Marise Férez, onde prestaram
essoas importantes como
o Alisson Russo e Cris-
tiane estiveram jantando
as delicias japonesas e mexi-
RAPIDINHAS
♦ Três mães conversavam reclaman-
do dos seus respectivos genros.
Durante o velório, um enorme cora-
ção rodeado de coroas de flores per-
do a vida, reunindo com canas do Restaurante MEX-
socorro ao idoso desmemoria- KOMBÚ, na gigi, durante o A primeira mãe comentou: O meu maneceu atrás do caixão..
as amigas, cuidando mais
da nossa saúde, perdendo do, que circulava perdido por carnaval. No retorno a Ararua- genro não presta pra nada. Às vezes
aqueles “quilinhos indese- aquelas redondezas. Cuidaram ma, em breve, este será o ponto acho que ele nem tem mais prazer de Após as últimas palavras do padre, o
jáveis”, trabalhando mais e encaminharam o pobre de visita obrigatório por eles. voltar pra casa. Chega tarde e bêba- coração se abriu e o caixão entrou au-
do todos os dias. tomaticamente no enorme coração,
A
a nossa auto-estima, enfim: senhor ao pronto-socorro. Vale
Cuidando melhor daquele o ditado: “Quem não vive para tenção meninas e me- A segunda mãe também reclamou: emocionando todos os presentes.
mal necessário: os homens. servir, não serve para viver”. ninos que deixam tudo Pois o meu genro, além de grosseiro,
Parabéns à todas. para a última hora: gasta todo o dinheiro em bebedeiras O coração então se fechou, levando
T
Chegou o momento de co- e corridas de cavalo. Isto é um ab- no seu interior o famoso médico para
O
enho recebido muitos meçar a juntar os documen- surdo. sempre.
fotógrafo Daniel Ki- e-mails comentando
baltichiche, inovando
tos para o Imposto de Renda. A terceira mãe aos berros, não fez
e elogiando os artigos Peguem tudo e levem para por menos: Imaginem, o meu genro Nesse momento, um dos presentes
como sempre: O book sempre oportunos da Dra. quem sabe. Eu estou tranqui- agora deu pra ser corno!!! explodiu na gargalhada, causando
Andréa Viegas, publicados la, porque a minha contado-
tão desejado das meninas está no LA FEMME. O artigo da surpresa e indignação.
ra, a Katia Monaco, cuida
em promoção: Por apenas R$ edição anterior comentando de tudo com extrema com-
sobre ENXAQUECA, foi ♦ Um casal conversava: Quando questionado por que ria num
450,00 e pode ser pago em petência. Se tiver dúvidas li- Ele: Aposto o que quiser como você momento tão impróprio, ele expli-
muito importante para várias gue para ela. Tel: 2665-0219
três vezes sem juros. Agende pessoas que sofrem desse não consegue dizer alguma coisa que cou:
me deixe alegre e triste ao mesmo
P
seu horário (22) 9954-9081 mal. A Dra. Andréa atende
os seus clientes no CMP – or falar em competên- tempo. - Desculpem-me. . (ha! ha! ha!... )
F
CONSULTÓRIO MÉDICO cia, A Dra. Rosane, fi- Ela: O seu pinto é maior do que o do Por favor, desculpem-me. ...
oi realmente maravi- POPULAR. Tel: 2664-8830 sioterapeuta, realmente seu chefe!
lhoso o evento cultural me ajudou a eliminar as dores É que eu estava..(hi! hi! hi!)
E
3 DIAS DE ARTE E na coluna e nas pernas. Me
CULTURA. Realizado no stá dando excelente re-
sultado o revolucioná- ensinou técnicas fáceis e re- ♦ Um cardiologista muito conhecido pensando como seria o meu próprio
Centro Comercial Pinho de volucionárias de PILATES e morreu. funeral... Eu sou ginecologista. .. ...
19 a 21/02 sob a responsabi- rio atendimento perso-
nalizado para as mulheres na RPG. Agende você também
lidade e competência do gru- uma aula experimental. ES-
po COLETIVO CULTU- oficina SIMONE LEGAL. Seu funeral foi muito pomposo, e Nesse momento o proctologista des-
PAÇO SAÚDE: 2665-0806. muitos dos seus colegas médicos maiou!!!
RAL ARARUAMA. Tive Lá, somos atendidas pela
P
a oportunidade de conhecer própria SIMONE com o ca- arabéns à Camara de
compareceram.
grandes talentos do nosso rinho de sempre, com hora Vereadores de Ararua-
município e rever amigos marcada. Leve o seu carrinho ma. Parabéns também
igualmente talentosos, como e a tenha a certeza do bom ao competente e visionário
o AGÊ MAIA e ZENA atendimento e a tranquilida- ECY JR, por ter contratado
exibindo suas mais recentes de que ele lhe proporciona. a inteligente estagiária de
criações. Parabéns! Não es- jornalismo LARISSA MO-
Q
queçam de me convidar para uer comer um petis- NACO. Com sua larga ex-
a próxima exposição. co inesquecível?Peça periência o “professor” Ecy,
G
uma porção de queijo tem muito a ensinar sobre
osto muito de co- provolone à milaneza no Em- assessoria e cerimonial
mentar sobre compe- pório.Outra dica: Croquetes
U
tência profissional.O crocantes de carne com re- ma dica importante para
Dr. Élson Gatto é um deles. cheio iguais aos da Casa do você guardar: Quando pre-
Não é por acaso que o Dr. Alemão, são divinos. O chopp cisar de vacinas lembre-se
Élson Gatto tem o título geladíssimo não deve ser es- da IMUNOCENTRO. Vacinas
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4. Página 04 La Femme
ENTREVISTA
o
aM onac
ariss
Por L
Dando prosseguimento em nossa série de entrevistas com mulheres que se destacam na sociedade e realmente fazem a diferença, nesta edição conver-
samos com uma mulher bonita, guerreira, inteligente e com uma atividade profissional fora dos padrões femininos. Com vocês: Simone Legal.
La Femme: Você nasceu em Araruama? verdade ele faleceu de gripe suína mesmo, em agosto pensar foi logo que voltei a trabalhar. Eu ficava mais
de 2009, mas nós só recebemos o resultado 2 meses dentro do escritório, ia mais cedo pra casa, não tinha
Simone: Não, eu nasci no Rio de Janeiro, em Bon- depois. Na época, o Dr. Marcelo Amaral deu até uma cabeça pra trabalho ainda. Sou católica apostólica ro-
sucesso. Meu pai tinha uma oficina mecânica e uma declaração dizendo que não era a doença e que se mana e praticante, e conheci meu atual sócio na igreja,
lojinha de auto peças em frente, que eu cuidei por um fosse eles falariam e realmente, dois meses depois os o Amigo Walmir. Um dia ele olhou pra mim e disse que
tempo, mas deixei nas mãos do meu irmão quando médicos me ligaram pra falar o resultado do exame. eu aparentava estar muito mal. Eu estranhei, mas ele
vim morar em Araruama e abrir uma loja de atacado Os médicos tinham uma suspeita mas não acreditavam disse: “ Eu estou muito preocupado com você. Você
com meu sócio na época. Na verdade eu nem sabia porque a gente não tinha ido pra lugar nenhum. Ele não é mais nenhuma garotinha pra arrumar marido
direito onde ficava Araruama. Vim sozinha conhecer já estava com imunidade baixa, 15 dias gripado, com rico, não ganha grandes fortunas, tem 3 filhos pra criar
e acabei ficando. Meus pais ficaram no Rio e eu era febre, tossindo e foi tudo muito rápido. Os médicos e tá aí deixando seu negócio na mão de funcionários.
solteira na época. Aqui conheci meu marido Jacks, que acham que ele contraiu essa doença no sábado anterior Então isso é sinal de que você não tá bem mesmo!”
foi trabalhar na loja, e ficamos 13 anos juntos. a morte, provavelmente de algum cliente que passou Aquilo me balançou e eu criei coragem pra dar a volta
pela loja, porque ele não saiu daqui. Com certeza não por cima. Resolvi voltar com força total ao que sustenta
La Femme: Como você aprendeu a mexer em peças foi nenhum funcionário porque não tivemos nenhum minha família. Com os tempo as pessoas começaram a
e entender de carros? caso na loja nem em casa. Meus filhos ficaram com retomar a confiança na loja e viram que os funcionários
febre um dia antes da morte dele e tomaram até o me- ainda estão todos aqui.
Simone: Eu trabalhava com seguros de automóveis dicamento necessário, mas não foi nada tão alarmante
e fui aprendendo um pouco porque era supervisora, como circulou a notícia na cidade. Passando uns 15 La Femme: Você está inovando na cidade uma
tinha que visitar algumas lojas em postos de gasolina e dias eles já estavam bem. Na segunda feira ele foi pro forma de atendimento personalizado pra mulheres.
naquela época nós fazíamos a vistoria nos carros. Mas hospital dirigindo e conversando comigo, após alguns Como você acha que as mulheres veem essa sua
chegou uma época em que meu pai precisou de ajuda na exames o médico decidiu interná-lo e na quinta, ele inovação?
lojinha de auto peças e como eu era a única da família faleceu. Foi uma loucura na minha vida, um processo
ainda assalariada, pedi demissão, fui trabalhar com ele muito complicado até voltar ao cotidiano. Nós ficamos Simone: Tem muita mulher que fica preocupada de
e acabei pegando gosto pela coisa. Com o tempo fui me ir à oficina e ser atendida por aqueles homens brutos
aprimorando e aprendendo mais. Como a oficina era como os mecânicos de antigamente, porque acha que
em frente eu estava sempre lá olhando e conhecendo sempre vai ser enrolada. Então aqui na loja eu estou
as peças que me pediam na loja. Aprendi primeiro a sempre a frente das coisas. Se, ao chegar na oficina, o
parte elétrica e até a mais burocrática da loja, mas ai mecânico diz que o carro esta todo ruim, a mulher entra
depois tive que aprender pelo menos onde as peças em desespero. Então se ela quiser que eu acompanhe
ficavam no carro. A mecânica em si eu aprendi aqui o serviço todo feito no carro é só ligar aqui pra loja e
em Araruama, quando abri a loja. A oficina ficava ao agendar o horário. Às vezes eu até atraso meu serviço
lado do balcão, então eu prestava atenção pra aprender. no escritório porque gosto de ficar na oficina vendo
Quando casei com o Jack, nós conversávamos e estu- tudo. E querendo esse acompanhamento, a mulher não
dávamos as coisas da loja juntos, na televisão. Com o paga nada a mais. Esse está sendo o grande diferencial
tempo nós começamos a fazer cursos, passamos a ser da minha loja, mas além dele, nós estamos sempre apri-
autorizados Bosch, que é muito difícil, e se necessário, morando. Temos a marca Bosch, meus funcionários são
hoje eu posso trocar peças do carro sozinha. todos capacitados e treinados pela Bosch, pretendemos
entrar em reforma ainda esse ano, fazemos cursos, etc.
La Femme: LEGAL é sobrenome ou nome adotado
para a profissão? La Femme: Embora você ache que não está mais
na idade de arrumar um marido rico, está pronta
Simone: Esse LEGAL veio na verdade de uma brinca- para viver um novo e grande amor?
deira que eu fazia com uns amigos antes de vir morar
aqui. Quando a pessoa era muito chata, falávamos Simone: Ah eu acho que não. As pessoas pensam que
que era “legal pra caramba”. Por isso passaram a me eu vou aceitar um relacionamento porque fiquei viúva
chamar de Legal no Rio. Quando abri a loja, botei o cedo, mas não é bem assim. Tenho recebido muitas
nome LEGAL de Araruama auto peças. As pessoas propostas, mas meu coração não está pedindo um novo
começaram a falar “Vamos lá na Simone da Legal relacionamento, por enquanto. Minha mãe sempre fala
auto peças”, depois ficaram tão acostumadas a que ninguém vive sozinho e que meus filhos pre-
falar “Simone da Legal”, e “Simone Legal” que
acabei adotando.
Tenho recebido muitas propostas, cisam de uma presença masculina em casa, mas
eu acho que por ser uma viúva com uma situação
La Femme: O Jacks de chefe de oficina
mas meu coração não está pedindo um financeira resolvida, muitas pessoas tentam se
aproveitar agora que estou carente. É difícil saber
passou a ser marido, durante quanto tempo
vocês ficaram juntos?
novo relacionamento, por enquanto se a pessoa gosta de mim ou da Simone Legal,
empresária. Mas vai chegar uma hora em que eu
vou ter que acreditar.
Simone: Ficamos juntos 13 anos e tivemos 3 filhos: A em “evidência” na cidade e em qualquer lugar onde
Geyce de 15 anos, o Jacks Junior de 12 e a Jackie Anne chegávamos as pessoas olhavam como se nós fôssemos La Femme: Existe alguma frase ajude em momen-
que tem 4. A Geyce é do primeiro casamento dele, mas de outro planeta. As crianças ficaram traumatizadas, tos difíceis, ou que paute a sua vida?
veio morar conosco logo depois que casamos. Quando com medo de sair de casa, ir à igreja, escola...Era como
ele faleceu eu peguei a guarda. A mãe dela vem aqui se nós representássemos uma ameaça. Eu não ia nem Simone: Não tenho uma frase especial de ninguém,
visitar, temos um bom relacionamento, mas eu a con- ao banco! mas tenho minha opinião. Eu acho que a vida tem que
sidero minha filha,e não deixo ela ir para casa da mãe. ser vivida intensamente e não se deve deixar nada pra
La Femme: Muito se especulou sobre a morte do La Femme: Onde você encontra forças pra superar depois. Tive essa prova depois do que aconteceu com
seu marido. O que aconteceu de fato? os obstáculos que a vida coloca no seu caminho? o Jacks. Ele tinha muitos planos e sempre deixava pra
outro dia por achar que nós tínhamos tempo. Mas o
Simone: As pessoas falaram muitas coisas e os boatos Simone: Eu consigo superar em função dos meus fi- tempo não é nosso, ele é de Deus. Hoje nós estamos
só foram crescendo. Resolveram matar até meus filhos lhos. Porque eu sei que se eu não estiver aqui eles não aqui conversando mas amanhã não estamos mais. Eu
por aí. Cada dia era uma coisa diferente. Mas com meu tem mais ninguém, só minha mãe que já tem 68 anos. acho que é isso. Viver cada minuto como se fosse o
marido falam em AIDS, assassinato, overdose mas na Uma coisa até engraçada mas que me fez parar pra último.

5. La Femme Página 05
CUIDADOS COM O CORPO
A QUESTÃO DO ENVELHECIMENTO
V ocê sabia que o PILATES é um grande aliado no combate à oste-
oporose? Segundo a Organização Mundial da Saúde, osteoporose
é uma desordem esquelética caracterizada por redução da massa
óssea, com alterações da microarquitetura do tecido ósseo, levando à re-
dução da resistência e ao aumento da suscetibilidade a fraturas. Ela pode
flexores e extensores dos quadris e dos membros superiores e inferiores.
Lembrando que o PILATES é indicado para pessoas que possuem oste-
oporose, desde que aplicado por um professor que tenha amplo conheci-
mento – tanto da técnica como da doença – para poder adaptar os exercí-
cios sem oferecer risco de fratura.
atingir mulheres, homens, crianças, jovens, adultos e idosos. Seus por- Algumas posições são totalmente contraindicadas, podendo causar fratu-
tadores, na maioria das vezes, não sabem que foram acometidos pela ras principalmente na coluna vertebral.
doença. Muitas vezes o diagnóstico é feito acidentalmente, por meio de Se você tem osteopenia ou osteoporose, deve estar atento a:
radiografias de tórax e abdome. E eles correm grande risco de sofrerem 1.Não executar exercícios que exijam a flexão da coluna, como os abdo-
fratura durante as suas atividades físicas. É aí que entra o PILATES: ele minais tradicionais. Estudos comprovam que eles podem causar fraturas
desenvolve grande consciência corporal, força e equilíbrio, condições in- nos corpos das vértebras.
dispensáveis para portadores de osteoporose. Os equipamentos oferecem 2.Dê preferência aos exercícios de extensão de coluna no lugar dos de
comodidade e assistência ao aluno, permitindo que o professor faça as cor- flexão.
reções necessárias para obter melhores resultados com maior segurança. 3. Trabalhe os exercícios de equilíbrio para evitar quedas.
“Pessoas com osteoporose têm a tendência ao aumento da cifose torácica 4.Execute exercícios que fortaleçam a musculatura e que trabalhem por
e, por consequência, a cabeça tende a ficar em uma posição mais protrusa. compressão e impacto, estes ajudam a aumentar a densidade mineral ós-
Os exercícios do Método PILATES sea (DMO)
visam à correção desta postura erra- 5.A hidroginástica não é indicada para aumentar a
da, trazendo o aluno o mais próximo DMO, porque não trabalha com a ação da gravidade.
possível da posição ereta. Quanto 6.Procure variar o treino, especialistas dizem que os ossos gostam de sur-
ao equilíbrio, é importante para evi- presas!
tar quedas, motivo de grande parte
das fraturas ósseas em indivíduos da Colaboração da Dra.ROSANE LOURES LOPES – Crefito nº 63490F
terceira idade. Fisioterapeuta com especialização em PILATES
Os exercícios mais comuns são os Pós-Graduada em TRAUMATO-ORTOPEDIA
de fortalecimento abdominal (sem Responsável técnica pelo ESPAÇO SAÚDE
Rua República do Chile nº 240 / Sala 204 – Centro – Araruama
flexão da coluna), desenvolvimen- Tel: (22) 2665-0806 – (22) 9954-0932
to de equilíbrio, fortalecimento da AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL
musculatura posterior do tronco, dos
“CARTEIRINHAS QUE SALVAM VIDAS”
Estas cenas ocorrem diariamente com pessoas de todas as idades numa proporção muito maior que podemos imaginar, no mundo inteiro. Inclusive
com crianças. Estimam-se em 1200 casos diários no Brasil.
* Um homem de 76 anos dirigiu-se ao banco, como fazia habitualmente para conferir seu saldo da poupança. Em determinado momento, a funcionária
do banco notou algo estranho com ele. E perguntou: “Como está? Precisa de alguma informação?” Ele respondeu-lhe: “Não sei onde estou, nem o
que estou fazendo aqui!” A moça sem demonstrar emoções, levou o senhor para a sala da gerência e após um copo com água, solicitou examinar seus
documentos. Lá estavam as informações da CARTEIRINHA SALVA-VIDA.
*Um jovem empresário carioca, 34 anos, em viagem a S. Paulo, após uma reunião de trabalho tensa, em plena Praça da Sé, perdeu a noção de direção,
entrou na Catedral, e pediu auxilio a uma senhora. Valeu-se das informações da CARTEIRINHA SALVA-VIDA
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1 Amigas para sempre. Dilza, Izaíra e Edna.
1 2 Moisés e Selma.
3 Alisson e Cristiane.
4 Tássio e Léo no Bloco das Piranhas.
5 Tássio e Thayná no Carnaval.
6 Marlene Saback, de bem com a vida.
7 Artistas do Coletivo Cultural.
8 Agê Maia e suas criações.
9 Alexandre Marinho, Presidente do
Coletivo Cultural.
10 Agê Maia e seu quadro Luz.
11 Clóvis Brasil e Segura Peão!
12 Zena e seu quadro Acácias.
13 Noelcy e Banho de Amor.
14 Angela Bulgarelli com suas obras e Sonia
Corecha.
15 Odete e suas esculturas.
2 3 16 Celso Justo e Mario Miranda.
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COQUETEL CULTURAL
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NA HORA DA LIMPEZA
Toda mulher que cuida dos serviços domésticos, sabe água sanitária e 1 litro de água dentro da pia acaba com pano úmido com sabão ou detergente, nada de remove-
muito bem o trabalho que dá manter uma cozinha as bactérias. dores. A parte externa do microondas externa fica limpi-
sempre limpa e impecável. Apesar de o banheiro ser o Lugar de esponja não é guardada em cima do sabão. nha se você usar um pano embebido com água e sabão
ambiente mais lembrado quando o assunto é contamina- Depois do uso, ela deve ser torcida e guardada em local neutro. Para finalizar, passe um pano seco, que também
ção, a cozinha não fica atrás e se duvidar, até assume o seco. Para desinfetá-la, use a mesma mistura de água deve ser usado para limpar o painel de controle.
posto de lugar preferido dos micróbios dentro de casa. sanitária indicada para a limpeza da pia. A próxima dica é de limpeza do fogão. Higienize o
O mesmo lugar onde preparamos os alimentos e às ve- Os panos de prato devem ser lavados sempre que esti- fogão usando uma esponja ou um pano fino com água e
zes até fazemos nossas refeições pode ter as condições verem muito úmidos. Prefira lavá-los separadamente, sabão neutro. Depois de enxaguar, seque com um pano
ideais para que germes e bactérias se multipliquem. A nunca com o resto da roupa. Para desinfetar os panos de seco e macio. Aquela sujeira mais pesada, que insiste
combinação restos de comida e umidade no ambiente é prato, use água quente e a solução com água sanitária. em ficar grudada no fogão, pode ser removida com
perfeita para que os microorganismos se desenvolvam Depois de secos, passe os panos com ferro bem quente. um pouco de bicarbonato de sódio e vinagre de maçã.
na pia, nos panos de prato, na esponja, até mesmo em Se a sua tábua de carne é feita de madeira, livre-se dela. Nunca use removedores e produtos com soda cáustica,
locais que nos damos conta, como no fogão, no micro- As ranhuras na madeira são um ambiente ideal para os eles estragam o fogão.
ondas, piso e azulejos da cozinha, geladeira e na tábua microorganismos se proliferarem. Prefira as tábuas de Limpando piso e azulejos
de cortar carne. polietileno ou de vidro, que além de mais higiênicas são Comece a limpeza dos azulejos da cozinha pelo rejunte,
Mas acalme-se, manter a higiene na cozinha não é tão fáceis de limpar. Use uma mistura de água, detergente e onde a sujeira mais se acumula. Retire a sujeira mais
difícil. É preciso um pouco mais de cuidados do que álcool. difícil com a ajuda de um estilete. Em seguida, esfregue
simplesmente lavar a louça e cuidar bem da maneira É comum encontrar pelas cozinhas aquelas pequenas os azulejos com um pano embebido em um produto de
como os alimentos são guardados. Fique atenta para lixeiras que ficam em cima da pia. Evite-as e prefira as limpeza específico, misture com água na proporção de
algumas dicas de limpeza da cozinha que vão facilitar a maiores, que ficam no chão e tem pedal, isso evita que uma medida de removedor para três de água. Depois
tarefa. as mãos tenham contato com o lixo. Troque o saco de que os azulejos estiverem secos, passe um pano para dar
lixo diariamente. brilho.
Limpando a pia Para a limpeza do piso da cozinha, esfregue bem a
Para a limpeza da pia da cozinha, você pode usar deter- Limpando os eletrodomésticos solução com água sanitária (2 colheres (sopa) de água
gente, cloro ou sabão neutro. Use os produtos mistura- Hora de fazer a limpeza da geladeira e do freezer. Por sanitária para cada litro de água). Não é recomendado
dos com água para limpar tampos de inox, sintético ou dentro, esses eletrodomésticos podem ser limpos com utilizar detergente ou sabão em pó com água sanitá-
de granito. A secagem da pia é fundamental, usar um pano umedecido numa solução que leva 1 colher (sopa) ria, pois a mistura pode anular a ação desinfetante dos
rodinho de plástico pode ser uma ótima solução para de bicarbonato de sódio para cada 2 litros de água. produtos e assim, os microorganismos continuam vivos
remover o excesso de água. O ralo não deve ficar de Enxugue bem. Para limpar o lado de fora, use água e na sua cozinha. Na sujeira mais leve, o ideal é pingar
fora da limpeza e lembre-se de usar o aparador e sujeira sabão neutro. oito gotas de detergente para cada litro de água e passar
para tampá-lo. Usar a mistura de 2 colheres (sopa) de A limpeza do microondas é fácil. Por dentro, use um a mistura com um pano.
Lasanha de Abobrinha
SOBROU ÓLEO?
Além de entupir a pia, jogar os restos de óleo de fritura cozinha foi o meio encontrado para isso”, diz Fernanda Preparo: 8 a 10 minutos no microon-
no ralo não faz bem para o meio ambiente. Conheça as Correia, do Instituto Triângulo, que desde 2002 cons- das
ações que dão um final feliz a esse ingrediente cientiza a população do Grande ABC sobre o problema Rendimento: 6 porções
Depois de fritar batata, mandioca ou um rechonchudo e coleta o ingrediente para transformá-lo no chamado Calorias: 90 Kcal
pastel, vem a dúvida: o que fazer com o óleo que resta sabão ecológico.
na frigideira? Na maioria das cozinhas, existem três op- Só no primeiro semestre deste ano, o instituto recebeu INGREDIENTES:
ções de solução. quase 50 toneladas de óleo. Grandes empresas, restau- - 2 abobrinhas italianas médias
1) Guardar o óleo para mais tarde e usá-lo até a exaustão rantes e condomínios têm, cada vez mais, solicitado o - 2 tomates maduros
- mas, diga-se, as partículas pretas que impregnam nos trabalho de conscientização da organização, que vai - algumas fatias de cebola
próximos nuggets acabam sempre forçando os cozinhei- até os lugares coletar as sobras do produto por meio do - 1/2 dente de alho
ros a partir para outros jeitinhos; chamado Disque-Óleo. “Acima de seis litros de óleo,
2) virar, sem dó, a frigideira na pia e torcer para que o buscamos na própria casa de quem nos ligou”, afirma - sal a gosto
óleo não deixe o cano entupido; Fernanda. Para ela, mais importante que a coleta é a no- - orégano
3) despejar todo esse líquido viscoso em um saquinho ção que o instituto dá as pessoas de que um ato comum - 1 colher de sopa queijo parmesão ralado
ou recipiente descartável e jogá-lo no lixo. na cozinha pode resultar em uma futura catástrofe am- - salsa picada
O que muita gente não sabe é que qualquer uma des- biental. - 50 g de muzzarela light
sas alternativas, na verdade, não traz final feliz à vida A mensagem do instituto, como eles querem, tem se pro- - 1 colher de chá de azeite de oliva
do óleo de cozinha. Isso porque, depois de descer cano pagado. Iniciativas similares estão sendo levadas a sério MODO DE PREPARAR:
abaixo, é ele que tem três caminhos a seguir: em outros locais do Brasil. Mesmo em São Paulo, onde 1 - Fatie as abobrinhas. Bata no liqüidificador os toma-
1) ficar retido no encanamento e ter a sorte de ser separa- não existe um projeto da prefeitura nesse sentido, a So- tes com alho, sal e orégano a gosto.
do por uma estação de tratamento e saneamento básico; ciedade de Amigos e Moradores do Bairro de Cerqueira 2 - Monte num refratário, uma camada de molho, umas
2) estar nos 68% de esgoto que não chega a ser tratado César junto da Ong Trevo deu início, recentemente, �
e acabar se instalando na superfície dos rios e represas, coleta de óleo de cozinha na região dos Jardins, assim duas camadas de abobrinha, salpique um pouquinho
impedindo os organismos aquáticos de respirar; como a rede de supermercados Pão de Açúcar está já há de sal, espalhe um pouco de molho, algumas fatias de
3) por fim, ficar no solo, impermeabilizá-lo contribuindo dois meses fazendo esse trabalho de coleta em algumas cebola, salsa, salpique queijo ralado.
com enchentes, por exemplo, e, pior, entrar em decom- unidades. 3 - Torne a colocar fatias de abobrinha, repetindo todas
posição - o óleo de cozinha solta gás metano durante Em outros estados, como em Curitiba e Porto Alegre, é as camadas.
esse processo e, assim, agrava o efeito estufa. a prefeitura que dá o exemplo e encabeça projetos que 4 - Leve ao forno médio, por cerca de 20 minutos, até
� dão um fim ecológico as sobras de óleo de fritura. Isso que as abobrinhas estejam murchas.
Diante desse ciclo nada promissor, algumas organiza- porque, além de sabão, esse ingrediente pode entrar na 5 - Cubra com uma camada de muzzarela, espalhe o
ções não-governamentais e mesmo prefeituras vêm de- composição de produtos que vão desde ração animal até azeite de oliva e volte ao forno apenas para que esta
senvolvendo ações para dar um fim menos trágico � s combustíveis naturais, como o biodiesel, produzido to- derreta.
sobras do óleo de fritura. Usá-lo para a fabricação de talmente por meio de fontes renováveis. Quem não pos-
sabão, por exemplo, é uma das alternativas que têm apa- sui postos de coleta próximos de casa pode, no entanto, 6 - Se preferir, use o microondas. O tempo de cozimen-
recido com mais freqüência. “Queríamos que os habi- dar um destino mais simples, e não menos nobre, ao seu to é de 8 a 10 minutos em potência alta na primeira
tantes da cidade também tivessem consciência de que próprio óleo: produzir o sabão caseiro. Veja a receita fase, mais uns 2 minutos na mesma potência, na segun-
podem fazer alguma coisa pela ecologia. O óleo de abaixo, cedida pelo Instituto Triângulo. da fase.

9. La Femme Página 09
“SOGRA É BICHO DANADO!”
Edgard, marido de Lúcia, uma Arquiteta, que estava fazendo estágio na monia, porém Dona Merenciana, estava enigmática e atenta a tudo.
Europa, em sua área profissional, recebeu de sua sogra, D. Merenciana, a No dia seguinte Edgard, enviou um e-mail para sua mulher, a Lúcia,
cópia de um e-mail, destinado à sua filha, com os seguintes dizeres: comentando o sucesso do jantar, porém fez o seguinte comentário: Acho
Querida filha, seu marido, últimamente, não vai mais assistir futebol, não que desta vez acabou a má impressão de sua mãe. Porém, ela tem o péssi-
vai para tomar cerveja com os amigos, chega cedo em casa e não sai mais. mo habito de furtar objetos da casa alheia. Pois a sopa da entrada, foi ser-
Acho que você precisa tomar cuidado com a nova empregada. Ela é nova, vida com uma concha de prata, peça única do faqueiro. Ao lavar a louça, a
bonita, educada e tem um corpo escultural. Pode ser até que ele esteja dor- empregada deu falta da concha. Como só havia nos três em casa a sua mãe
mindo com ela. Como sou muito franca e para não parecer fofoca, estou é a única suspeita. (Cópia também para Dona Merenciana)..
enviando uma cópia deste e-mail para o Edgard! Imediatamente, Edgard recebeu cópia de outro e-mail da Sogra. Com
Edgard, imediatamente ligou para a Lúcia, para desmentir tudo! Para o seguinte texto, enviado para a filha:
demostrar boa vontade com a Dona Merenciana, prometeu convidá-la para Querida filha, o jantar realmente foi explendoroso. Seu marido quando
um jantar em sua casa, para conhecer a nova empregada, e ver com seus quer ser gentil e educado, como ele não há igual. Porém minhas suspei-
próprios olhos a relação puramente profissional entre ambos. tas se confirmaram: O seu marido realmente dorme todas as noites com a
No dia do jantar, Edgard, para fazer média com a Dona Merenciana, empregada em seu próprio quarto. Para provar, escondi a concha de prata,
mandou preparar um jantar de primeirissima qualidade, com o melhor vi- embaixo dos lençois da cama dela. Claro, se ela dormisse lá, com certeza
nho para impressionar a velha. O jantar transcorreu na mais perfeita har- teria encontrado a concha. Beijos, Mamãe. (Copia para o Edgard)
Os dois menores e melhores contos de fadas do mundo !!!
1.-) Conto de fadas para mulheres do séc. 21 reza e pensava em como o maravilhoso lago do seu castelo estava
Era uma vez uma linda moça que perguntou a um lindo rapaz: de acordo com as conformidades ecológicas, se deparou com uma
- Você quer casar comigo? rã.
Ele respondeu: NÃO! Então, a rã pulou para o seu colo e disse: - Linda princesa, eu já
E a moça viveu feliz para sempre, foi viajar, fez compras, conheceu fui um príncipe muito bonito. Mas uma bruxa má lançou-me um
muitos outros rapazes, visitou muitos lugares, foi morar na praia, encanto e eu transformei-me nesta rã asquerosa. Um beijo teu, no
comprou outro carro, mobiliou sua casa, sempre estava sorrindo e entanto, há de me transformar de novo num belo príncipe e pode-
de bom humor, nunca lhe faltava nada, bebia cerveja com as ami- remos casar e constituir um lar feliz no teu lindo castelo. A minha
gas sempre que estava com vontade e ninguém mandava nela. mãe poderia vir morar conosco e tu poderias preparar o meu jantar,
O rapaz ficou barrigudo, careca, o pinto caiu, a bunda murchou, lavarias as minhas roupas, criarias os nossos filhos e viveríamos
ficou sozinho e pobre, pois não se constrói nada sem uma MU- felizes para sempre...
LHER. E então, naquela noite, enquanto saboreava pernas de rã à sautée,
acompanhadas de um cremoso molho acebolado e de um finíssimo
2.-) Conto de fadas para mulheres do séc. 21 vinho branco, a princesa sorria e pensava: - Nem fo....den...do!
Era uma vez, numa terra muito distante, uma linda princesa inde-
pendente e cheia de auto-estima que, enquanto contemplava a natu- Luís Fernando Veríssimo
O PREÇO DE UMA ESCAPADINHA
Um sujeito casado volta de uma viagem de negócios na China, onde ele com o médico mais renomado do país. Ao examiná-lo, ele dá uma
aproveitou para conhecer algumas garotas de programa. risadinha:
Dias depois da volta, seu pênis ficou todo verde. Parecia sorvete de
pistache: verde e flácido. Ele esconde isso da mulher do jeito que - Hehehehe! O senhor esteve na China lecentemente. ..non?
pode, e vai consultar um médico. - É verdade.
O médico olha o órgão do sujeito e sentencia: - E o senhor fez umas bobagens com as galotas...non?
- Ahaa.....! Você foi para a China! não? - É verdade.
- É verdade. - E o senhor foi ver médico basileilo... .non?
- E conheceu umas garotas de programa! - É verdade.
- É verdade! - E médico basileilo lhe disse que telia que cortar...non?
- Infelizmente isso não tem cura. Vamos ter que cortar.. - É verdade.
O sujeito não acredita no que ouve, e vai consultar outro médico, mas - Médico basileilo não sabe nada! Não plecisa cortar.
o diagnóstico é o mesmo. O sujeito nem acredita!
Em desespero, procura urologistas, especialistas, catedráticos, e Quase desmaia de tanta emoção. Sai pulando pelo consultório.
todos, sem exceção, confirmam o diagnóstico. Abraça e beija o médico. Seu pesadelo acabou!
Arrasado e sem saída, decide confessar suas escapadas à mulher que, - Então, existe tratamento para isso?
depois de um tremendo ‘barraco’, se compadece do marido, e o aconselha
a procurar um médico chinês. Um especialista em urologia na própria - No... no ... não plecisa cortar....
China. Afinal eles devem estar acostumados com esta doença. O sujeito - Cai sozinho!
volta à China, paga uma nota alta de passagem, e marca uma consulta

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SAÚDE
HERPES-ZOSTER
O herpes-zoster é uma infecção que Sintomas e Complicações dicam que o sistema imunológico do drão diferente, mais restrito sobre a
causa erupção cutânea caracterizada indivíduo não está funcionando ade- pele.
por vesículas cheias de líquido e ex- Alguns indivíduos sentem-se mal e quadamente. Elas tendem a ser menos numerosas
tremamente dolorosa. apresentam calafrios, febre, náusea, Geralmente, um episódio de herpes- e podem retornar repetidamente no
É causado pelo mesmo herpesvírus, o diarréia ou dificuldade urinária nos 3 zoster provê uma imunidade perma- mesmo local.
vírus da varicela-zoster, que causa a ou 4 dias que antecedem o surgimen- nente contra outros episódios. Menos Caso seja necessário, exames labo-
varicela (catapora). to do herpes-zoster. de 4% dos indivíduos apresentam ou- ratoriais podem ser solicitados para
Pode ocorrer em qualquer idade, mas Outros apresentam dor ou apenas tros episódios. confirmar o diagnóstico.
é mais freqüente após os 50 anos. uma sensação de formigamento ou A maioria dos indivíduos recupera- se
A infecção inicial causada pelo vírus um prurido em uma determinada área sem apresentar efeitos permanentes, Tratamento
da varicela-zoster, a qual pode ser sob da pele. no entanto, a formação de cicatrizes
a forma da varicela, termina com a Ocorre a formação de aglomerados cutâneas, que podem ser extensas, Ainda não se sabe com certeza qual
penetração do vírus nos gânglios dos de pequenas vesículas cheias de lí- pode ocorrer mesmo quando o indiví- é o melhor tratamento para o herpes-
nervos espinhais ou cranianos que lá quido circundadas por uma pequena duo não apresenta uma infecção bac- zoster.
permanecem em estado de latência. área vermelha. teriana secundária. Nenhum medicamento consegue eli-
O herpes-zoster sempre é limitado à As vesículas ocupam apenas uma O envolvimento do ramo ocular do minar o vírus. No entanto, drogas
distribuição da raiz ou raízes nervo- parte limitada de pele suprida pelos nervo facial pode ser muito grave. antivirais (p.ex., aciclovir ou fanci-
sas afetadas (dermátomos) unilateral- nervos afetados. clovir) podem ser administradas para
mente. Mais freqüentemente, as vesículas Diagnóstico reduzir a duração da erupção cutânea,
O vírus do herpes-zoster pode nunca formam-se no tronco e, normalmente, sobretudo em indivíduos com com-
mais causar sintomas ou pode ser re- somente em um lado. O médico pode ter problemas para prometimento do sistema imunoló-
ativado muitos anos depois. A área afetada do corpo geralmente diagnosticar o herpes-zoster antes do gico.
O herpes-zoster ocorre quando o ví- torna-se sensível a qualquer estímu- surgimento das vesículas, mas a loca- A manutenção da pele limpa é impor-
rus é reativado. lo, incluindo o toque muito suave, e lização da dor inicial em faixa impre- tante para se evitar a ocorrência de
Algumas vezes, a reativação ocorre pode ser extremamente dolorosa. cisa e em um lado do corpo pode ser infecções bacterianas secundárias.
quando a imunidade do organismo As vesículas começam a secar e a for- um indício útil. Analgésicos podem aliviar a dor tem-
encontra-se reduzida por um outro mar crosta aproximadamente 5 dias Dependendo dos nervos envolvidos, porariamente e podem ser úteis quan-
distúrbio (p.ex., AIDS ou cancer) após o seu surgimento. a dor pode assemelhar-se à causada do a dor impede as atividades ou o
ou por medicamentos que compro- Até que ocorra a formação de crosta, pela apendicite, por um cálculo renal, sono.
metem o sistema imunológico (p. ex as vesículas contêm o vírus do her- por um cálculo biliar ou por uma in-
corticóides). pes-zoster, podendo causar a varice- flamação do intestino grosso. Dra. Andréa A. F. Viegas
Mais freqüentemente, a causa da rea- la quando transmitidos a indivíduos As vesículas produzidas pelo herpes- Neurologista e Neuropediatra
tivação é desconhecida. suscetíveis. zoster podem ser quase idênticas às CMP Serviços Médicos
A ocorrência do herpes-zoster geral- As vesículas que recobrem grandes produzidas pelo herpes simples. Rua Ary Barroso 48 Centro
mente não significa que existe uma áreas da pele ou que persistem por Entretanto, as vesículas do herpes Araruama – RJ
doença grave subjacente. mais de 2 semanas normalmente in- simples tendem a ocorrer em um pa- Tel.: (22)2664-8830

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VETERINÁRIA
CARRAPATOS
O QUE FAZER ?
Carrapatos no verão, talvez sejam o maior transtorno para os animais e conseqüentemente para seus do-
nos.
Eles vivem de sugar o sangue dos animais, podem andar quilômetros para encontrar alimento e se insta-
lam sem pedir licença.
O foco de infestação pode estar em frestas,lugares escondidos da casa, terrenos baldios ou em praças
perto da sua casa.
Os problemas oriundos desse ectoparasita são vários, valendo destacar a Erliquiose que pode levar a um
quadro de anemia,sangramento nasal, prostração, falta de apetite.
Babesiose, Febre Maculosa e Doenças de Lyme também são transmitidas para os cães pelos carrapatos,
valendo ressaltar que os seres humanos também podem ser atingidos por estas doenças.(Zoonoses)
COMO PREVENIR ?
O uso de produtos que controlem a infestação de carrapatos no meio ambiente, é fundamental para a
prevenção das doenças transmitidas por estes artrópodes.
Para controle do ambiente existem produtos para aspergir no ambiente, de preferência nos cantos, frestas
e lugares mais escondidos. A freqüência da aspersão vai depender do grau de infestação.
Para controle nos animais existem vários produtos no mercado.
O importante é antes usar qualquer produto, seguir a orientação do seu veterinário.
Equipe técnica: DO BICHO