O documento descreve como Arona aplica uma técnica de judô chamada Tani-otoshi em Paulão após uma tentativa frustrada de uchi-mata. Arona primeiro domina o pulso direito de Paulão com sua mão esquerda enquanto sua mão direita vai para as costas de Paulão. Quando Paulão evita a queda de uchi-mata, Arona rapidamente troca para uma perna atrás de Paulão e empurra seu peito para trás, fazendo-o tropeçar na perna e cair de costas no chão.

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Arona domina o pulso direito de Paulão com sua
mão esquerda enquanto sua mão direita vai nas
Em seguida Arona gira o quadril, envolve
costas de Paulão, passando por baixo da axila.
com seu braço direito o braço esquerdo
Arona controls Paulão right wrist with his left hand, de Paulão, passa a sua perna direita por
while his right hand reaches Paulão’s back, moving entre as pernas de Paulão e puxa o braço
below his opponent’s armpit. que está dominado pelo pulso, na tentati-
va de aplicar um uchi-mata.
After that Arona spins his hip, he grips his
opponent’s left arm with his right hand,
Do Uchi-mata para o Tani-otoshi moves his right leg between Paulão’s legs
and pulls the arm that’s controlled by the
From Uchi-mata to Tani-otoshi wrist, trying to do an Ouchi-mata.
O campeão de ADCC Ricardo Arona ensina uma posição muito
usada no Judô, mas que pode ser facilmente usada no Submission
ou no ValeTudo.
The ADCC champion Ricardo Arona teaches a position which is used
a lot in Judo, but might be easily done on Submission or Vale-Tudo.
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Para finalizar Arona gira rapidamente e cai Paulão cai chapado com as costas no chão e
por cima de Paulão. Arona cai na lateral. Repare que Arona não
larga o pulso direito de Paulão, para que ele
To submit, Arona spins quickly, falling over
não tenha a oportunidade de defender a queda.
Paulão’s body.
Paulão falls flat on the ground and Arona falls
on his side. Notice that Arona doesn’t let go on
Paulão’s wrist, in order to avoid a counter-strike
against his take down.

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E passa a perna para trás das
pernas de Paulão.
And places his leg behind
Paulão’s legs.
Paulão joga o quadril para frente e
impede a queda de uchi-mata. Arona
então começa a tirar rapidamente a
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perna para não levar o contra golpe.
Paulão throws his hip forwards, avoiding
the uchi-mata take-down. Arona then
starts to pull slowly his leg to avoid the
counter-strike.
A mão direita que estava nas cos-
tas de Paulão, passa para o peito.
His right arm that was reach-
ing Paulão’s back, moves onto his
opponent’s chest.
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Arona agora empurra Paulão para trás com a mão que está no peito e
deixa a perna direita atrás para Paulão tropeçar.
E receber a queda conhecida como Tani-otoshi.
Now Arona pushes Paulão’s back, using the hand that’s placed on his oppo-
Being taken down by Tani-otoshi.
nent’s chest, leaving a leg behind, so that Paulão may stumble on it.