I. O documento discute a depressão do profeta Elias, mostrando que mesmo grandes figuras espirituais enfrentam fragilidades humanas. II. Elias era um homem espiritual profundamente envolvido com Deus, mas também era um homem sentimental sujeito às intempéries da vida, como decepção e medo, o que o levou a enfrentar períodos de depressão. III. Deus ajudou Elias durante seus momentos de depressão, fornecendo provisão física e espiritual.

1. Um homem de Deus
em depressão
1
1º Trimestre de 2013
5ª Lição
Pr. Moisés Sampaio de Paula

2. Os conflitos de Elias o levaram a enfrentar
períodos de depressão e tristeza. Mas o
Senhor ajudou-o a superar.
Verdade Prática
Texto Áureo
"Em tudo somos atribulados, mas não
angustiados; perplexos, mas não
desanimados; perseguidos, mas não
desamparados; abatidos, mas não
destruídos“ (2 Co 4.8,9).
Pr. Moisés Sampaio de Paula 2

3. Objetivos da Lição
• Compreender a humanidade do
profeta Elias.
• Identificar as causas e sintomas da
depressão de Elias.
• Detalhar o tratamento de Deus à
depressão de Elias
Pr. Moisés Sampaio de Paula 3

4. Introdução
• A Escritura mostra os homens de Deus
como de fato são, homens fiéis,
vigorosos, destemidos, corajosos e
ousados - mas ainda assim humanos.
• Com Elias também foi assim. Um servo
de Deus de profunda convicção
espiritual e consciente de sua missão
profética. Isso deixou uma sobrecarga
sobre ele, e foi isso que fez aflorar na
vida do profeta de Tisbe todo o seu
lado humano, frágil e carente da ajuda
divina.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 4

5. Super-Crentes?
• No ambiente eclesiástico é
comum pensar que o crente é
imune às doenças da alma.
• É como se o seguidor de Jesus
vivesse dentro de uma redoma de
vidro isolado e "protegido" de
qualquer desconforto
psicossocial. Ledo engano! David
Brainerd, missionário norte-
americano; John Bunyan, profícuo
escritor cristão e pregador
britânico; William Cowper, poeta
e compositor britânico, todos
passaram por problemas terríveis
Pr. Moisés Sampaio de Paula 5
As Escrituras falam
claramente das
fragilidades humanas
e descreve-as na vida
dos maiores
"gigantes
espirituais".

6. Pr. Moisés Sampaio de Paula 6

7. Esboço da Lição
I. ELIAS – UM HOMEM COMO OS OUTROS
1. Um homem espiritual.
2. Um homem sentimental.
II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE ELIAS
1. Decepção.
2. Medo.
III. AS CONSEQUÊNCIAS DOS CONFLITOS
1. Fuga e isolamento
2. Autopiedade e desejo de morrer.
IV.O SOCORRO DIVINO
1. Provisão física.
2. Provisão espiritual.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 7

8. Palavra chave: Depressão
• É um distúrbio mental e
afetivo caracterizado pela
tristeza, pessimismo, baixa
autoestima, que aparecem
com freqüência e podem
combinar-se entre si.
• É imprescindível o
acompanhamento médico
tanto para o diagnóstico
quanto para o tratamento
adequado.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 8

9. Casos Bíblicos de Depressão
• - Moisés (Nm 11.10-15)
• - Davi (Sl 88.1-5)
• - Elias (1 Rs 19.4; Tg 5.17)
• - Jeremias(Jr 20.14-18)
• - Jonas (Jn 4.1-3)
• - Jó(Jó 3.11, 13, 20, 21-26;
9.21)
Pr. Moisés Sampaio de Paula 9

10. Números da Depressão
• Cerca de 340 milhões de pessoas de
ambos os sexos no mundo inteiro
padecem desse tipo de sofrimento
profundo.
• O Brasil possui 17 milhões de
depressivos de todas as
idades, classes sociais e
raças, mergulhadas numa melancolia
atroz que altera seus hábitos de
vida, afastando-as do convívio social e
do trabalho.
• 33% dos filhos de pais depressivos
têm depressão. Pr. Moisés Sampaio de Paula 10

11. Números da Depressão
Pr. Moisés Sampaio de Paula 11
• O mundo gasta 7 bilhões de dólares por ano com
antidepressivos.
• Segundo a OMS, depressão e ansiedade são
responsáveis pela metade (740 milhões de pessoas)
das doenças mentais existentes no mundo (Veja e
Boehringer)
• Hoje a doença é a quarta causa global de
incapacidade e deve se tornar a segunda até o ano de
2021.
• A estima que cerca de 75% das pessoas com
depressão não recebem tratamento adequado."
(Booehringer) "A média etária de sua primeira
manifestação é de 26 anos.
OMS = Organização Mundial da Saúde

12. Causas da Depressão
• A depressão é uma doença. Há uma série de
evidências que mostram alterações químicas no
cérebro do indivíduo deprimido, principalmente
com relação aos neurotransmissores
(serotonina, noradrenalina e, em menor
proporção, dopamina), substâncias que
transmitem impulsos nervosos entre as células.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 12

13. As principais causas de depressão
Fatores genéticos
• "A genética tem forte
influência em seu
desenvolvimento. Se um dos
pais tem depressão o risco do
filho sofrer dessa doença é
três vezes maior.
• "Se ambos os pais tem
depressão, o risco do filho
desenvolver depressão é de
75%", completa.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 13

14. As principais causas de depressão
Mulheres sofrem mais
• As mulheres têm o dobro de
chance de vir a desenvolver o
distúrbio, isso por conta da
instabilidade hormonal a que
estão sujeitas.
• Além disso, as mulheres
estão mais sujeitas à
ocorrência de eventos
estressantes, como o parto.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 14

15. As principais causas de depressão
Atenção aos idosos
• A incidência da doença é maior
entre a população idosa.
• O fato de idosos terem mais
doenças físicas,
• usarem mais medicamentos e
• frequentemente ficarem mais
isolados socialmente aumenta o
risco de depressão nesta faixa
etária.
Por isso, fique atento aos
seus parentes com idade
mais avançada,
principalmente àqueles
que moram sozinhos.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 15

16. As principais causas de depressão
Doenças crônicas
• Vivenciar um estresse
constante, sofrer com
dores, debilitação ou incapacitação
física, medo de morrer e alterações
no estilo de vida são alguns dor
problemas que um portador de
doença crônica sofre.
• Alguns medicamentos usados para
doenças crônicas, como o
câncer, podem favorecer surgimento
de sintomas da depressão.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 16

17. A depressão e o coração
• Quem tem depressão
corre o dobro do risco de
desenvolver doença
coronariana e infarto do
miocárdio.
• O risco de mortalidade
em pacientes com câncer
ou doença cardíaca
aumenta muito se o
paciente desenvolve
depressão.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 17

18. As principais causas de depressão
Traumas
• Situações traumatizantes como
sequestros, abuso sexual e violência.
• Crianças vítimas de violência e abuso
sexual têm risco aumentado de
desenvolver depressão quando se
tornam adultas.
• Isso pode acontecer em qualquer
momento da vida. Por isso é
importante o acompanhamento
médico na fase pós-traumática, a fim
de que ele oriente a vítima e evite o
desenvolvimento dessa patologia.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 18

19. As principais causas de depressão
Eventos estressantes
• Qualquer tipo de evento
estressante, seja bom ou
ruim, pode desencadear
depressão.
• Desde muita pressão no
trabalho, até organizar um
casamento, passando por
problemas familiares, estresse com
os estudos, divórcios e gravidez.
• Lembrando que nesses casos a
incidência também é maior em
pessoas que tenham parentes
próximos com depressão.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 19

20. As principais causas de depressão
Medicamentos e seus efeitos
colaterais
• "Inúmeros medicamentos
podem levar a depressão"
afirma o psiquiatra Edson
Hirata. De acordo com
ele, merecem destaque os
medicamentos para
emagrecer como
anfepramona, fenproporex e
os derivados de anfetamina.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 20

21. As principais causas de depressão
O uso de álcool e outras drogas
• O consumo de álcool e outras drogas
como maconha ou cocaína são
importantes gatilhos para depressão.
• Essas drogas levam a uma sensação
de euforia por conta descarga de
neurotransmissores como dopamina,
serotonina e noradrenalina.
• Quando o efeito das drogas diminui, o
organismo sofre uma queda brusca
dessas substâncias, o que explica
porque a pessoa sente uma profunda
tristeza após o uso de drogas.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 21

22. Sintomas de Depressão
• Humor depressivo ou
irritabilidade, ansiedade e
angústia, diminuição ou incapacidade de
sentir alegria e prazer em atividades
anteriormente consideradas agradáveis.
• Desânimo, cansaço fácil, necessidade de
maior esforço para fazer as
coisas, desinteresse, falta de motivação e
apatia, falta de vontade e indecisão.
• Sentimentos de
medo, insegurança, desespero, desamparo e
vazio.
• O isolamento social é um sintoma típico da
depressão Pr. Moisés Sampaio de Paula 22

23. Sintomas de Depressão
• Pessimismo, ideias frequentes e
desproporcionais de culpa, baixa
autoestima, sensação de falta de
sentido na
vida, inutilidade, ruína, fracasso, doen
ça ou morte. A pessoa pode desejar
morrer, planejar uma forma de
morrer ou tentar suicídio
• Interpretação distorcida e negativa da
realidade. Dificuldade de
concentração, raciocínio mais lento e
esquecimento.
• Diminuição do desempenho sexual
(pode até manter atividade
sexual, mas sem a conotP
ar
.M
ço
ãi
s
oé
sSampaio de Paula 23

24. Tratamento de Depressão
•Alguns pacientes precisam de
tratamento medicamentosos de
manutenção ou preventivo, que pode
levar anos ou a vida inteira, para evitar o
aparecimento de novos episódios de
depressão.
•A psicoterapia ajuda o paciente, mas
não previne novos episódios, nem cura a
depressão. A técnica auxilia na
reestruturação psicológica do
indivíduo, além de aumentar a sua
compreensão sobre o processo de
depressão e na resolução de conflitos, o
que diminui o impacto provocado pelo
estresse. Pr. Moisés Sampaio de Paula 24

25. sete atitudes que ajudam no
tratamento
• Pratique exercícios físicos
• Mantenha a agenda em dia
• Alimente-se bem
• Fuja do álcool
• Volte a ver beleza nas pequenas coisas
• Ocupe-se com atividades divertidas
• Reconquiste uma boa noite de sono
Pr. Moisés Sampaio de Paula 25

26. Alimentos que combatem a Depressão
• Castanha-do-pará, nozes e amêndoas
• Leite e iogurte desnatado
• Melancia, abacate, mamão, banana, tanger
ina e limão. Laranja e maçã.
• Banana e abacate
• Mel
• Ovos
• Carnes magras e peixes.
• Carboidratos complexos
• Aveia e centeio. Folhas verdes e Soja
Pr. Moisés Sampaio de Paula 26

27. I. ELIAS – UM HOMEM COMO OS
OUTROS
Elias era um homem como
outro qualquer. Sujeito às
intempéries da vida
1. Um homem espiritual.
2. Um homem sentimental.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 27

28. 1. Um homem espiritual.
• Elias era um homem
espiritual e vários fatos
narrados nas Escrituras
atestam essa verdade:
2. Um profeta profundamente
envolvido com a Palavra de
Deus
3. Um profeta que possuía
uma profunda vida
devocional
I. ELIAS – UM HOMEM COMO OS
OUTROS
Pr. Moisés Sampaio de Paula 28

29. 2. Um homem sentimental.
• Mas Elias não era apenas
um homem espiritual, ele
também era sentimental:
I. ELIAS – UM HOMEM COMO OS
OUTROS
Elias era homem sujeito às mesmas
paixões que nós e, orando, pediu
que não chovesse, e, por três anos
e seis meses, não choveu sobre a
terra" (Tg 5.17)
Pr. Moisés Sampaio de Paula 29

30. Pr. Moisés Sampaio de Paula 30

31. II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE
ELIAS
• A Bíblia diz: “Não temas.”
cerca de 150 vezes.
1. Decepção.
2. Medo.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 31

32. 1. Decepção.
• O Senhor havia respondido a
oração do seu servo, enviando
fogo do céu em resposta à sua
oração (1 Rs 18.38).
• O que Elias esperava em
resposta a esse avivamento era
um total quebrantamento do
povo, incluindo a casa real.
Todavia, o avivamento não
alcançou as proporções
desejadas.
II. AS CAUSAS DOS CONFLITOS DE
ELIAS
Pr. Moisés Sampaio de Paula 32

33. 2. Medo
• Diante da ameaça de morte
sentenciada pela rainha
Jezabel, a reação de Elias foi
imediata: "O que vendo ele, se
levantou, e, para escapar com
vida, se foi, e veio a
Berseba, que é de Judá, e
deixou ali o seu moço" (1 Rs
19.3). Elias teve medo e fugiu!
I. ELIAS – UM HOMEM COMO OS
OUTROS
Pr. Moisés Sampaio de Paula 33

34. Pr. Moisés Sampaio de Paula 34

35. III. AS CONSEQUÊNCIAS DOS
CONFLITOS
1. Fuga e isolamento
2. Autopiedade e desejo de
morrer.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 35

36. 1. Fuga e isolamento
• Elias não apenas fugiu; ele
também se isolou. "E ele
se foi ao deserto" (1 Rs
19.4). Essa é a marca de
uma pessoa deprimida -
ela busca o isolamento.
III. AS CONSEQUÊNCIAS DOS
CONFLITOS
Somos seres sociais e como tais, não
podemos viver no isolamento.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 36

37. 2. Autopiedade e desejo de morrer.
1. Elias achava que somente ele ficara como
um servo fiel do Senhor: "Eu fiquei só" (1
Rs 19.10).
2. Ele achava ainda que todos haviam
apostatado ou abandonado a fé. Não
havia mais fiéis, somente ele. Ele via a
realidade de forma distorcida. Deus
possuía ainda seus sete mil (1 Rs 19.18).
3. Mas Elias foi mais além - ele agora queria
morrer: "e pediu em seu ânimo a morte"
(1 Rs 19.4).
III. AS CONSEQUÊNCIAS DOS
CONFLITOS
autopiedade ou autocomiseração - é o
sentimento, emoção ou comportamento
de pena de si mesmo diante de um evento
estressante.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 37

38. A autopiedade leva à depressão.
Sentir autopiedade é ter pena da gente
mesmo, achando-nos uns
coitadinhos, ninguém nos dá atenção!
Pr. Moisés Sampaio de Paula 38

39. IV. O SOCORRO DIVINO
Quando nos sentimos fatigados
após uma grande experiência
espiritual, lembremo-nos de que
o propósito de Deus para nossas
vidas ainda não está terminado
1. Provisão física.
2. Provisão espiritual.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 39

40. 1. Provisão física.
40
• A inapetência ou alteração dos
hábitos alimentares é um sintoma
da depressão de Elias. Nesse
estado, a pessoa pode não querer
comer como também pode
possuir um apetite exagerado.
• Em ambos os casos é necessário o
auxilio de terceiros. No caso do
profeta, o anjo do Senhor é quem
o auxilia providenciando-lhe
alimento.
• Ele precisava alimentar-se e Deus
fez com que isso fosse
Pr. Mois
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n
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c
laiado
IV. O SOCORRO DIVINO
um anjo o tocou e lhe
disse: Levanta-te e
come" (1 Rs 19.5).

41. 2. Provisão espiritual.
• o próprio Deus a quem Elias
servia o conduziu durante
todo o tempo.
• A própria ida de Elias ao
monte Horebe fez parte
dessa terapia.
• Ali, Elias seria revitalizado
não apenas na sua vida
espiritual, mas também na
sua vida emocional (1 Rs
19.8-15).
IV. O SOCORRO DIVINO
Pr. Moisés Sampaio de Paula 41

42. Sete ações de Deus para tratar Elias.
1. Deixou Elias dormir e descançar.
2. Alimentou Elias com pão e água por
duas vezes.
3. Estimulou Elias a andar 40 dias até o
monte Horebe estimulando
concentração e os pensamentos
4. Questionou Elias – “O que fazes aqui?”
5. Deixou Elias desabafar e colocar para
fora as máguas.
6. Respondeu aos questionamentos de
Elias.
7. Restaurou e o ocupou com uma nova
missão.
Pr. Moisés Sampaio de Paula 42

43. Conclusão
• O servo de Deus conta com uma forma de auxílio
diferenciado - ele não está sozinho neste mundo. Por
isso, não depende apenas dos recursos humanos que
são tão limitados. O Senhor faz-se presente nas horas
conflituosas da vida e presta-nos o seu auxílio. Lemos
nos Salmos: "Deus é o nosso refúgio e
fortaleza, socorro bem presente na angústia" (Sl 46.1).
Quando nos sentimos fatigados
após uma grande experiência
espiritual, lembremo-nos de que
o propósito de Deus para nossas
vidas ainda não está terminado
Pr. Moisés Sampaio de Paula 43

44. Horebe
• Horebe, Monte Horebe ou Monte de Deus
é a montanha em que o livro de
Deuteronômio na Bíblia hebraica diz que os
Dez Mandamentos foram dados a Moisés
por Deus. Ele é descrito em dois lugares
(Êxodo 3:1 e I Reis 19:8) como a Montanha
de Deus. A montanha também é chamada
de Montanha de Yhwh.
• Em outras passagens bíblicas, esses
eventos são descritos como tendo
acontecido no Monte Sinai, mas apesar de
Sinai e Horebe serem muitas vezes
considerados como tendo sido nomes
diferentes para o mesmo lugar, há um
corpo de opinião de que eles podem ter
sido localizações diferentes.
Para ter uma segunda opinião acerca do local do monte Horebe acesse:
http://www.moisessampaio.com/EstudosBiblicos/curiosidades/exodo.html
Pr. Moisés Sampaio de Paula 44

45. Contato
Pr. Moisés Sampaio
É pastor auxiliar na Assembléia de Deus em Rio
Branco, Acre, Brasil.
• Site: www.moisessampaio.com
• Face: www.facebook.com/prmoisessampaio
• Blog: http://prmoisessampaio.blogspot.com.br
• E-mail: prmoisessampaio@gmail.com
• Fone: (68)9971-3335
Pr. Moisés Sampaio de Paula 45