Apostila 2

Espaço Oásis Grupo de Estudos Mediúnicos 2005 - Apostila 2 3ª aula – 25/abr/05
BIOENERGIAS
Por Wagner Borges
Energia Cósmica ou Imanente
É o principio vital que interpenetra e nutre a todas as coisas do Universo Interdimensional. É
aparentemente onipresente e impessoal, permeando praticamente todos os planos de manifestação.
Podemos, então, dizer que existe uma energia densa (etérica), astral (etérea) e mental. Einstein, na
verdade, parece que partiu desse princípio quando demonstrou a substancial identidade entre a energia e a
matéria, e a possibilidade de transformar uma em outra: a matéria é energia em estado de condensação; a
energia é matéria em estado radiante.
A nomeclatura sobre a energia é bastante diversificada, variando de filosofia para filosofia. Ex.: Luz
Astral (Cabala), Prana (Yoga), Mana (Kahunas), Força Ódica (Barão Von Reichenbach), Energia Orgônica
(Wilhelm Reich), Telesma (Hermes Trismegisto). A palavra Energia é derivada do grego “Energes” (ativo)
que, por sua vez, deriva de “Ergon” (obra). Logo, etimologicamente significa “Atividade”; “Movimento”. A
palavra Prana, como a energia é mais conhecida na Índia, pátria original do Yoga, é derivada do sânscrito
“Pra” e de “An” (respirar, viver). Logo, etimologicamente significa “Sopro Vital”. No Japão, a energia é
conhecida como “Ki”. Na China, é conhecida como “Chi”.
As energias que os seres vivos absorvem e metabolizam são oriundas de fontes variadas: o Sol, o
espaço infinito, o próprio planeta. Os ocultistas orientais dividiram essas energias em três grupos distintos:
1. Fohat (eletricidade): energia conversível em calor, luz, som, movimento, etc; 2. Prana (vitalidade):
energia integrante que coordena as moléculas e células físicas, reunindo-as num organismo definido; 3.
Kundalini (fogo serpentino): energia primária, violenta, estruturadora das formas, oriunda do centro do
planeta.
Energia Consciencial ou Pessoal
É a energia cósmica que a consciência absorve e emprega nas suas manifestações gerais. Essa
energia consciencial é chamada, em geral, de energia anímica ou magnetismo pessoal. Ao ser
metabolizada pela consciência, a energia cósmica deixa de ser impessoal e assume as características
pessoais da criatura.
Fontes Básicas de Energia Vital
1. Ar atmosférico, através do aparelho respiratório e da pele;
2. Alimentação de sólidos e líquidos, através do aparelho digestório;
3. Absorção de energia pelos chacras;
4. Sono, através da descoincidência dos veículos de manifestação da consciência;
5. Projeção da consciência, através da absorção energética no plano astral.
Ativação Energética
A consciência pode ativar as suas energias conscienciais de três maneiras:
1. Circulação Energética (circulação fechada; estado vibracional);
2. Absorção Energética (recepção energética);
3. Exteriorização Energética (Irradiação energética).
Propriedades Básicas da Energia Cósmica
1. É acumulável por um sujeito devidamente treinado;
2. É transmissível (pode-se energizar qualquer coisa);
3. Tem polaridade positiva e negativa (YIN e YANG);
4. Pode ser dinamizada pelo campo energético humano através da vontade;
5. Pode acumular qualidades específicas, mesmo quando é inespecífica em si mesma;
6. Pode formar parte da atmosfera de um planeta (energia telúrica, aérea, aquática e ígnea);
7. É uma degradação de energia mental cósmica;
8. Pode adotar uma diversidade de manifestações, dependendo do ambiente onde interpenetra;
9. tem três atividades básicas no campo energético humano: recepção, exteriorização e circulação
fechada (estado vibracional);
10. A matéria é energia condensada (luz capturada gravitacionalmente); a energia é matéria em estado
radiante. Logo, tudo é manifestação, em graus variados, de uma mesma energia.
A Energia Segundo Maxwell (Extraído do livro: “Medicina Magnética”; 1678.)
1. A alma não está apenas no corpo, mas também fora dele e não é circunscrita pelo organismo;
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2. A alma opera fora de seu próprio corpo;
3. De todo o corpo escapam raios corporais, nos quais a alma opera por sua presença e aos quais dá
energia e força para agir;
4. Esses raios, que são emitidos pelos corpos de todos os animais, têm afinidade com o espírito vital,
pelo qual se efetuam as operações da alma;
5. Descendo do céu puro, claro e sem manchas, o espírito vital universal é o pai do espírito vital
particular, existente em cada coisa; é ele que o procria e o multiplica no corpo; é dele que os
corpos recebem o poder de se propagar;
6. Esse espírito desce perpetuamente do céu e a ele volta, e nesse fluxo perpétuo, fica sem manchas.
É por isso que pode, por um hábil artifício, e em maneiras admiráveis, ser unido a uma coisa
qualquer a lhe aumentar a virtude;
7. Essa matéria sutil se escapa sucessiva e continuamente de todo “misto”, sob a forma de um eflúvio
ou raios projetados, e uma outra substância semelhante, mas nova, chega a tocar esses mesmos
mistos; daí resultam, necessariamente, por esse fluxo e refluxo, regenerações e destruições;
8. As excreções dos corpos dos animais retém uma porção do espírito vital;
9. Entre o corpo e as excreções, há um certo laço de espíritos e raios, mesmo quando elas estão
afastadas do corpo. Essa vitalidade só dura enquanto as excreções não forem transformadas em
outra coisa;
10. Basta que uma parte do corpo seja afetada, isto é, que o seu espírito seja lesado, para que as
outras partes fiquem doentes;
11. Se o espírito vital for fortificado em qualquer parte, será fortificado pela mesma ação em todo o
corpo;
12. Onde o espírito estiver mais a nu, aí será mais depressa afetado;
13. A mistura dos espíritos produz a simpatia e desta nasce o amor;
14. Se queres produzir grandes efeitos, tira das coisas o máximo possível da matéria, ou junta espírito
à matéria, ou excita o espírito entorpecido. A menos que não faças algumas destas coisas ou não
saibas unir a imaginação da alma do mundo a uma imaginação que já se esforça por se
transformar, jamais farás nada de grande;
15. Posto que o espírito vital, considerado em si mesmo, não tenha partes heterogêneas e seja um
todo inteiriço e por toda parte como a luz, muito semelhante a si mesmo, quando unido a um corpo,
varia segundo as partes do corpo, por causa de certas junções...Eis porque os raios provindos de
uma cabeça doente contém um espírito modificado como o da cabeça por essa disposição;
16. Esse espírito se acha algures, ou antes, por toda parte, quase livre de corpo, e aquele que sabe
uni-lo com o corpo conveniente possui um tesouro que deve ser preferido a todas as riquezas do
mundo;
17. Esse espírito separa-se do corpo tanto quanto possível, por meio da fermentação ou ainda pela
atração de um irmão livre.
Aura e Clarividência (Matéria publicada na revista "Espiritismo e Ciência n. 2 - Ed. Mythos).
Sobre o tema "Aura e Clarividência", postarei aqui algumas considerações pertinentes:
1. Aura (do latim: "aura": "sopro de ar"): É o campo energético que apresenta-se em torno do corpo
denso. Aparece à percepção parapsíquica do clarividente como um campo luminoso mesclado por
várias cores. Essas cores refletem a qualidade dos pensamentos e sentimentos manifestados pela
consciência.
2. A aura apresenta várias camadas vibratórias correspondentes aos diversos corpos (veículos de
manifestação da consciência) por onde a consciência manifesta-se nos vários planos. Para facilitar,
vamos dividi-la em três frequências básicas:
- A aura do corpo físico, também denominada duplo etérico (Teosofia), corpo vital (Rosacruz),
pranamayakosha (Vedanta), holochacra (Conscienciologia), corpo bioplásmico ou bioplasmático
(pesquisadores russos) ou simplesmente corpo energético (pesquisadores ocidentais). Essa aura
reflete apenas as condições do corpo físico no momento e suas predisposições energéticas. Contudo,
é bom lembrar que o soma (Grécia: "soma": "corpo") é afetado diretamente pelo clima psíquico dos
corpos sutis.
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- A aura do corpo extrafísico, também chamada de alma. É a aura do corpo espiritual (Cristianismo;
Paulo de Tarso, Cor. I , Cap. 15, vers: 44), também denominado corpo astral (Teosofia), perispírito
(Espiritismo), psicossoma (Projeciologia), corpo de luz (Ocultismo), corpo psíquico (Rosacruz), corpo
bardo (Tibetanos), thanki (Chineses), kha (Iniciados Egípcios) ou corpo não-físico (pesquisadores
ocidentais). Essa aura reflete as condições psíquicas e parapsíquicas da consciência. Reflete
diretamente as emoções do ser humano.
- A aura do corpo mental, também chamada de aura mental ou aura dos pensamentos. É a aura que
reflete diretamente o clima interno de nossos pensamentos e idéias. O corpo mental (Teosofia) também
é denominado mentalssoma (Conscienciologia), manomayakosha (Vedanta), corpo dos pensamentos
ou simplemente mente. Essa aura reflete o clima mental de uma consciência. Nessa aura é possível
perceber as formas-pensamento e suas cores.
3. Obviamente que a foto Kirlian apenas mostra a repercussão energética no soma e no duplo etérico,
freqüências mais densas e passíveis de mensuração. Acho que a disparidade entre as percepções
de sensitivos e das fotos em questão deve-se a que a foto Kirlian reflete principalmente o duplo
energético, enquanto que os sensitivos muitas vezes estão percebendo a aura dos corpos mais
sutis. Até mesmo entre sensitivos existe diferenças nos níveis de percepção parapsíquica.
4. Na natureza tudo é energia. A matéria é energia condensada; a energia é matéria em estado
radiante. Logo, tudo é energia em graus variados de densidade. Desde o sutil até o mais denso,
tudo é energético e natural.
5. O estudo das capacidades parapsíquicas do ser humano não tem nada de sobrenatural, pois são
capacidades latentes e inerentes a todos os seres, independentemente de raça, sexo, cultura ou
religião. Sobrenatural é a ignorância humana sobre a naturalidade da vida!
6. Muitas vezes, um sensitivo sem muitas informações técnicas para embasar suas percepções,
percebe coisas pelas vias telepáticas, intuitivas, clariaudientes ou mediúnicas e chama-as de
clarividência.
7. O fato de alguém apresentar percepções parapsíquicas desenvolvidas não garante que ela seja
inteligente ou desenvolvida espiritualmente. Desenvolvimento parapsíquico não é desenvolvimento
espiritual. Isso explica porque alguns sensitivos são canalhas e até piores do que muitas pessoas
sem percepção nenhuma.
8. O desenvolvimento espiritual demanda esforço no trabalho de aprimoramento consciencial,
demanda crescimento interno e ampliação do amor, lucidez, maturidade, alegria, modéstia,
respeito, autoconhecimento, paz íntima, generosidade, equanimidade e luz no coração. Tudo isso
leva à autêntica sabedoria, que não é encontrada em curso algum, nenhum guru pode realizá-la
por alguém, não é alcançada no estudo de livro algum, não pertence a instituição humana alguma
e nem é encontrada em meio a fenômenos parapsíquicos, sem o equilíbrio necessário e a
maturidade real.
9. Da mesma forma, o fato de alguém ser um pesquisador desses temas não garante que ele seja
uma maravilha de serenidade, amor e consciência manifestados. Há muitos pesquisadores
baseados apenas no intelecto inferior. São refratários à inteligência superior, cósmica, abrangente,
não limitada por parâmetros convencionais de percepção. Ou seja, são pesquisadores limitados.
Não suportam manifestações de amor e alegria, que para eles não passa de imaturidade
emocional das pessoas. Na verdade, muitos desses pesquisadores são covardes e têm medo de
expor suas fragilidades internas mediante a abertura de seus corações às ondas do amor.
Conheço pesquisadores teóricos de várias áreas que odeiam sensitivos desenvolvidos. Será por
que os sensitivos têm na prática o que o teórico só sonha na teoria?
10. De um lado temos os pesquisadores teóricos, que acham que sabem explicar tudo, mas que não
sentem nada praticamente em si mesmos. Do outro lado, os sensitivos que não estudam para
entenderem melhor os mecanismos de suas percepções e vivências parapsíquicas.
11. O pesquisador necessita de grandes doses de modéstia, de abertura mental, de ética e de
generosidade em suas abordagens. O sensitivo precisa de muito estudo, conhecimentos
generalizados, boa vontade em crescer e também de muita modéstia. E os dois precisam muito
(incluo-me nisso também) de um monte de luz no coração, amor nos objetivos, alegria na
manifestação diária e muito discernimento em seus pensamentos, sentimentos e atos.
12. Clarividência (do latim: "clarus": "claro"; "Videre": "Ver"): É a capacidade supranormal,
parapsíquica, de perceber imagens independentemente do concurso dos sentidos da visão normal
(vidência). Essa capacidade é anímica e natural (lembrando que vários animais percebem auras e
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espíritos), não é mediúnica, pois reside na própria capacidade dos chacras frontal e coronário, que
por sua vez, estão conectados as duas principais glândulas do sistema endócrino: pineal (epífise) e
hipófise (pituitária). Seres extrafísicos podem ajudar uma pessoa a desenvolver a clarividência,
incrementando energias no chacra frontal, contudo, independentemente deles, o potencial
clarividente é da própria alma (faculdade anímica).
13. Para entendermos a clarividência, vamos ver como funciona a vidência (visão normal, percepção
visual natural). Para vermos alguma coisa, dependemos da reflexão da luz em cima de algo. Sem
luz não conseguimos enxergar. É mais fácil explicar por exemplos:
- Se dispararmos um tiro de um revólver calibre 22 em cima de três alvos diferentes, veremos
repercussões diferentes na trajetória do projétil:
A) Bala calibre 22 X Uma parede de granito: a bala ricocheteiará. Será refletida.
B) Bala calibre 22 X Um pudim de leite condensado: a bala atravessará o pobre do pudim (aliás, isso
seria um crime hediondo, inafiançável, destruir pudim dá carma...)
C) Bala calibre 22 X Uma lista telefônica da cidade de São Paulo: a bala ficará presa dentro da lista,
pois a mesma, sendo bem grossa, absorverá o impacto.
Usando esses exemplos como analogia, podemos dizer que a incidência dos fótons (partículas
luminosas) nos objetos se comporta de maneira semelhante.
Por exemplo: a luz incidindo sobre um objeto denso, como a parede, o corpo humano ou uma tela
branca, será refletida. Havendo reflexão da luz, o objeto em questão será percebido pela visão normal.
A luz incidindo sobre algo transparente, como uma placa de vidro, a água ou partículas de água em
suspensão na atmosfera (daí o surgimento das cores do arco-íris) será refratada, atravessará aquilo. Esse
é o motivo pelo qual muitas pessoas que moram em prédios com portas de vidro estão sempre batendo de
frente nelas. Quando a luz atravessa um objeto fica difícil percebê-lo pela visão normal.
A luz incidindo sobre um vidro fumê será absorvida (por isso esse vidro é escuro).
Resumindo: a visão normal (vidência) depende da reflexão da luz em cima de algo. Vidente é quem
vê! Se você está lendo essas linhas, então você é vidente (aquele que vê). Por uma questão de confusão
semântica, muitas pessoas chamam o clarividente de vidente.
14. Por motivos óbvios, o cego não é vidente. Entretanto, pode ser clarividente. Conheço um cego que
percebe auras e espíritos facilmente. Ele só não consegue ver as pessoas e os objetos físicos.
Inclusive, recentemente no meu programa da Rádio Mundial, uma ouvinte narrou no ar, que
mesmo sendo cega de nascença, conseguia perceber os objetos em seu quarto nos momentos
entre o sono e o despertar (estado alterado da consciência: hipnopompia) e também percebia
seres espirituais. Isso também pode ocorrer nos momentos entre a vigília e o sono (estado
alterado: hipnagogia).
15. Você que lê essas linhas é vidente e poderá ser um clarividente, caso ative as energias do seu
chacra frontal. O cego não é vidente, mas poderá ser clarividente em alguns casos. Aliás, tudo isso
é EVIDENTE!...
16. Se uma pessoa está vendo uma outra pessoa ou um objeto, isso é a sua vidência normal. Porém,
se está vendo uma aura, algo à distância ou um ser espiritual, que não refletem a luz nessa
dimensão densa, isso é clarividência.
17. Às vezes, uma pessoa percebe algo à distância e parece que sua percepção subdivide-se. Parece
que metade dela está centrada no corpo e a outra parte está "in loco" observando alguma coisa,
como se estivesse presente ali, mesmo estando distante daquele local. Essa não é uma
clarividência comum. É uma percepção mais complexa denominada "clarividência viajora".
18. Esse fenômeno muitas vezes acompanha estados alterados de consciência, como o transe
mediúnico e a projeção da consciência, experiência fora do corpo (Parapsicologia), viagem astral
(Ocultismo), projeção astral (Teosofia), emancipação da alma, desprendimento espiritual ou
desdobramento espiritual (Espiritismo), projeção da consciência (Projeciologia) ou projeção do
corpo psíquico (Rosacruz).
19. A clarividência refere-se ao momento presente. Se as imagens percebidas pelas vias
parapsíquicas referem-se às imagens do passado da própria pessoa, isso é chamado de
"retrocognicão" (do latim: "retro": "atrás"; "cognição": "conhecimento"), popularmente chamada de
"regressão de memória". Isso pode ocorrer em relação ao passado dessa vida atual ou ao passado
relativo a vidas anteriores.
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Se as imagens referem-se ao futuro (suposto, presumível, relativo), o fenômeno é chamado de
"précognição" (chamado popularmente de premonição).
Se as imagens percebidas referem-se ao passado alheio ou são relativas ao passado de algum
objeto, ambiente ou situação, o fenômeno é chamado de "psicometria" (do grego: "psico": "alma"; "metria" -
oriundo de "metron": "medida").
Resumindo:
- percepção de imagens no momento presente: fenômeno clarividente.
- percepção de imagens passadas (da própria pessoa): fenômeno retrocognitivo.
- percepção de imagens futuras: fenômeno précognitivo.
- percepção de imagens passadas pertencentes a alguém ou a ambiente e objetos: fenômeno
psicométrico.
20. Há um fator que altera as energias de alguém e pode dar grande diferença na avaliação de sua
aura: a presença de espíritos desencarnados ligados à pessoa. No caso de espíritos densos
(energias intrusas perniciosas), a alteração energética é mais ostensiva. Já a ação de seres
espirituais avançados é naturalmente mais sutil e mais difícil de ser percebida.Qualquer clarividente
razoável pode falar com propriedade da ação nefasta de espíritos desencarnados assediadores
espirituais na aura de alguém. Isso não é científico, mas é real.
21. Como foi dito antes, o estudo desses temas é natural. A existência de vida além da vida é natural.
Os espíritos são apenas seres humanos extrafísicos. Portanto, não vejo como a abordagem natural
em cima desses temas jogue pelo ralo qualquer conceito espiritualista.
Talvez jogue pelo ralo a ignorância das pessoas sobre o mecanismos parapsíquicos. Porém,
explicar tecnicamente uma coisa não significa limitar a consciência de ninguém a apenas essa nossa
terceira dimensão (se considerarmos a influência do tempo, quarta dimensão, dependendo do enfoque
que alguém coloque na abordagem) e jogar pelo ralo a existência de causas e dimensões extrafísicas.
Estudo tecnicamente tudo isso e continuo espiritualista, cada vez mais, por tudo que já vivi em prática
nessa área.
22. Na própria Ordem Rosacruz (AMORC), citada antes, há estudos avançados sobre a aura humana,
a projeção do corpo psíquico (sétimo grau) e a sobrevivência da consciência após a morte. A
abordagem é natural, consciente, mas, espiritual em essência, além dos parâmetros
tridimensionais.
23. Não é possível (por enquanto) medir os pensamentos e sentimentos de alguém através de fotos
Kirlian. É possível apenas detectar suas repercussões psicofísicas no soma. No entanto, alguém
duvida de que pensa e ama?
24. O objetivo desse longo texto é só clarear genericamente as informações sobre esse tema. O
estudo das fotos Kirlian é importante, principalmente na prevenção de doenças. A percepção
extrafísica dos sensitivos (quando extirpada de toda distorção sensorial e da falta de interpretação
correta) também é importante, pois a percepção parapsíquica, quando bem dosada por
discernimento e amor, é capaz de transformar-se em ótima ferramente para o crescimento
consciencial da pessoa.
É capaz de tornar-se um poderosa alavanca evolutiva que permite o acesso a outras dimensões de
vida e a certezas inabaláveis sobre a imortalidade da consciência e a interdependência dos seres, físicos e
extrafísicos, na natureza.
26. Ainda há uma questão a ser colocada no estudo da aura: os chacras, que já comentei antes..
Características Principais dos Chacras
1. CHACRA CORONÁRIO:
Localização: topo da cabeça;
Correlação Física: ligado à Glândula Pineal (epífise);
Cor: Violeta, branco-fluorescente ou dourado.
É o chacra mais importante, pois é o responsável pela irrigação energética do cérebro. Bem
desenvolvido, facilita a lembrança e a conscientização das projeções da consciência. É muito importante na
telepatia, na mediunidade, nas expansões da consciência e na recepção de temas elevados. É o chacra
por onde penetra a energia cósmica.
2. CHACRA FRONTAL:
Localização: fronte;
Correlação Física: ligado à Glândula Hipófise (pituitária);
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Cor: Índigo, branco-azulado, amarelo ou esverdeado.
É o responsável pela energização dos olhos e do nariz. Bem desenvolvido, facilita a clarividência e
a intuição Por vezes, a sua atividade cria uma palpitação na testa ou sensação de calor (parece um
coração batendo na testa).
3. CHACRA LARÍNGEO:
Localização: garganta;
Correlação Física: ligado à Glândula Tireóide (e paratireóides);
Cor: azul-celeste; lilás, branco prateado ou rosa.
É o responsável pela energização da boca, garganta e órgãos respiratórios. Bem desenvolvido,
facilita a psicofonia e a clariaudiência. É considerado também como um filtro energético que bloqueia as
energias emocionais, para que elas não cheguem até os chacras da cabeça. É o chacra responsável pela
expressão criativa (comunicação) do ser humano no mundo.
4. CHACRA CARDÍACO:
Localização: centro do peito;
Correlação Física: ligado à Glândula Timo;
Cor: verde e amarelo-ouro.
É o chacra responsável pela energização do sistema cárdio-respiratório. É considerado o canal de
movimentação dos sentimentos. É o chacra mais afetado pelo desequilíbrio emocional. Bem desenvolvido,
torna-se um canal de amor para o trabalho de assistência espiritual. Quando existe um bloqueio nesse
chacra, a pessoa sente depressão, angústia, irritação ou pontadas no peito.
5. CHACRA UMBILICAL:
Localização: cerca de 1 cm acima do umbigo;
Correlação Física: ligado ao pâncreas;
Cor: Amarelo, verde-forte e vermelho.
É responsável pela energização do sistema digestório. É considerado o chacra das emoções
inferiores. Quando está bloqueado, causa enjôo, medo ou irritação. Bem desenvolvido, facilita a percepção
das energias ambientais.
6. CHACRA SACRO:
Localização: baixo-ventre;
Correlação Física: ligado gônadas (testículos no homem ou ovários na mulher);
Cor: laranja, roxo ou vermelho (dependendo das circunstâncias).
É o responsável pela energização dos órgãos sexuais. Quando bloqueado, causa impotência
sexual ou desânimo. Quando superexcitado, causa intenso desejo sexual. Bem desenvolvido, estimula o
melhor funcionamento dos outros chacras e ajuda no despertar da kundalini. É o chacra da troca sexual e
da alegria.
7. CHACRA BÁSICO:
Localização: base da coluna;
Correlação Física: ligado às Glândulas supra-renais;
Cor: vermelhão.
É o responsável pela absorção da kundalini (energia telúrica) e pelo estímulo direto da energia no
corpo e na circulação do sangue.
Obs: Aqui estão listados os sete principais chacras, considerando suas ligações com as glândulas
endócrinas correspondentes. O chacra do baço não está listado entre os sete devido a ser um chacra
secundário e também pelo fato de não ter nenhuma glândula endócrina ligada a ele. Porém, como ele é
incluído em alguns sistemas de estudos energéticos, seguem abaixo as suas características:
CHACRA ESPLÊNICO:
Localização: em cima do baço;
Correlação Física: não possui ligação com nenhuma glândula;
Cor: Várias, predominando o rosa, o amarelo e o verde-claro.
É o responsável pela energização do baço. É considerado um “dínamo do corpo humano”, pois é
através dele que penetra uma parte da energia (prana) do ambiente. Bem desenvolvido, favorece a soltura
do duplo etérico e, conseqüentemente, o desenvolvimento da mediunidade, bem como a soltura do
psicossoma em relação às projeções da consciência.
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