O documento discute a importância de se ter um "amante", referindo-se não a um parceiro romântico, mas sim algo que nos apaixona e motiva, como um hobby, trabalho ou causa, para evitar sentimentos de depressão e desânimo. O autor, um psicólogo, sugere que encontrar um "amante" na forma de algo que nos faz apaixonar pela vida pode ajudar a evitar simplesmente "ir levando" sem objetivos ou paixão.