O documento descreve os benefícios dos abraços, afirmando que eles são bons para a alma, livres de colesterol e conservantes, auto-suficientes energeticamente, seguros em qualquer clima, e eficazes no tratamento de problemas como solidão e depressão. Recomenda dar abraços hoje, pois eles são presentes que podem ser dados e recebidos ao mesmo tempo.

1. A verdade sobre os a braços

2. Não existe um mau abraço, somente bons e ótimos abraços

3. Os abraços são dietéticos (só engordam a alma) e não causam câncer ou cáries...

4. Os abraços são totalmente naturais (principalmente os que vem do coração). Não contém conservantes, ingredientes artificiais ou pesticidas...

5. Os abraços são: livres de colesterol, adoçados naturalmente com ingredientes disponíveis na natureza e não industrializados e são totalmente recicláveis...

6. Os abraços são fáceis de transportar e não necessitam baterias...eles estão dentro de nós!!!

7. Os abraços estão isentos de impostos, totalmente regeneráveis e auto-suficientes energeticamente...quanto mais os usamos...mais se multiplicam!!!!!

8. Os abraços são seguros em qualquer clima...(tem calor próprio)

9. Na verdade,

10. os abraços são especialmente aconselháveis para dias frios e chuvosos

11. Os abraços são especialmente eficazes em tratamentos de problemas como: pesadelos, solidão, enfermidades, perda de um ente querido, depressão das segundas-feiras...

12. Nunca deixe para amanhã se podes abraçar alguém hoje, porque quando dás um abraço em alguém, no mesmo instante estás recebendo outro de volta....!!!!!!! O que está esperando para dar e receber um presente como um abraço...?????

13. RECEBA UM ABRAÇO MUITO ESPECIAL (VIRTUAL TAMBÉM VALE)… DE QUEM TE ESTIMA MUITO !!