O documento discute os benefícios dos abraços, afirmando que eles são bons para a alma, não causam doenças, são naturais, livres de colesterol e aditivos artificiais, auto-suficientes, eficazes no tratamento de problemas como solidão e depressão, e devem ser dados e recebidos com frequência.

1. A verdade sobre os a braços

2. Não existe um mau abraço, somente bons e óptimos abraços

3. Os abraços são dietéticos (só engordam a alma) e não causam cancro ou cáries...

4. Os abraços são totalmente naturais (principalmente os que vem do coração). Não contém conservantes, ingredientes artificiais ou pesticidas...

5. Os abraços são: livres de colesterol, adoçados naturalmente com ingredientes disponíveis na natureza e não industrializados e são totalmente recicláveis...

6. Os abraços são fáceis de transportar e não necessitam de baterias...eles estão dentro de nós!!!

7. Os abraços estão isentos de impostos, totalmente regeneráveis e auto-suficientes energeticamente ... quanto mais os usamos ... mais se multiplicam!!!!!

8. Os abraços são seguros em qualquer clima...(têm calor próprio)

9. Na verdade,

10. os abraços são especialmente aconselháveis para dias frios e chuvosos

11. Os abraços são especialmente eficazes em tratamentos de problemas como: pesadelos, solidão, enfermidades, perda de um ente querido, depressão ... Sempre …

12. Nunca deixes para amanhã se podes abraçar alguém hoje, porque quando dás um abraço a alguém, no mesmo instante recebes outro de volta .... Experimenta …!!!!!!! De que estás à espera para dar e receber um abraço...?????

13. RECEBE UM ABRAÇO MUITO ESPECIAL (VIRTUAL TAMBÉM VALE)… DE QUEM TE ESTIMA MUITO !!