1. A
DAY
IN
THE
LIFE
Reuniões:
2
horas
Conversa
com
colegas
e
parceiros
comerciais:
2horas
7:00
Levanta-­‐
se
60%
ajuda
filhos
a
arranjar-­‐se
40%
não
60%
conduz
para
o
trabalho
40%
usa
transporte
público
20%
uNliza
hora
de
almoço
para
acNvidade
Psica/outras
act.
30%
vai
às
compras
50
%
não
25%
faz
alguma
acNvidade
Psica
depois
do
trabalho
35
%
vai
às
compras
40
%
não
E-­‐mails:
2
horas
Telefonemas
e
e-­‐mails
pessoais:
1
hora
Tempo
em
familia:
3,5
horas
24:00
Dormir
Exercicio
Psico:
1,5
hora
Tarefas
domésNcas
e
compras:
2
horas
Trabalho
em
casa:
1
hora
Mulher
trabalhadora
com
filhos
(35-­‐
50
anos)
(Rendimento
alto)
10
%
Arranja-­‐se
em
menos
de
15’
60
%
arrranjam-­‐se
entre
15
a
30’
30
%
arranjam-­‐se
em
>
30’

2. A
DAY
IN
THE
LIFE
Aulas:
5
horas
Conversa
com
colegas
e
amigos:
2
horas
7:30
Levanta-­‐
se
70%
veste-­‐se
de
forma
informal
30%
veste-­‐se
muito
elegante
50%
praNca
alguma
acNvidade
Psica
ao
longo
do
dia
50%
não
30%
tem
um
part-­‐Nme
para
gastos
pessoais
70%
não
25%
faz
alguma
acNvidade
Psica
depois
do
trabalho
35
%
vai
às
compras
40
%
não
Estudo:
4
horas
Telefonemas
e
e-­‐mails
pessoais:
2
horas
Tempo
em
familia:
1
hora
24:30
Dormir
PraNca
desporto:
1,5
hora
Compras:
1
hora
10
%
Arranja-­‐se
em
menos
de
15’
30
%
arrranjam-­‐se
entre
15
a
30’
60
%
arranjam-­‐se
em
>
30’
Jovem
estudante
universária
(até
25
anos)

3. A
DAY
IN
THE
LIFE
Reuniões:
2
horas
Conversa
com
colegas
e
parceiros
comerciais:
2horas
7:00
Levantar-­‐se
25%
Arranja-­‐se
em
menos
de
15’
60
%
arrranjam-­‐se
entre
15
a
30’
15
%
arranjam-­‐se
em
>
30’
80%
conduz
para
o
trabalho
20%
usa
transporte
público
70%
uNliza
hora
de
pequeno
almoço
ou
almoço
para
acNvidade
Psica/outras
act.
30%
não
40%
faz
alguma
acNvidade
Psica
depois
do
trabalho
20%
combina
programa
com
amigos/
esposa
40%
não
E-­‐mails:
2
horas
Telefonemas
e
e-­‐mails
pessoais:
1
hora
Planeamento,
elaboração
tarefas
trabalho:
4
horas
24:00
Dormir
Exercicio
Psico:
1,5
hora
Tempo
de
lazer:
2
horas
Trabalho
em
casa:
2
hora
Homem
informado
que
se
preocupa
com
a
imagem
(30-­‐45
anos)

4. A
DAY
IN
THE
LIFE
Aulas
e
outras
acNvidades
relacionadas:
7
horas
Conversa
com
amiguinhos
da
escola:
2
horas
7:30
Levanta-­‐se
70%
dá
opinião
sobre
o
que
usa
e
é
escutada
30%
ou
não
dá
ou
não
é
escutada
80%
praNca
alguma
acNvidade
Psica
ao
longo
do
dia
20%
não
80%
comenta
com
os
amiguinhos
sobre
roupa
etc.
20%
não
75%
acompanha
os
pais
nas
compras
familiares
25
%
não
Estudo
em
casa:
1
hora
Tempo
em
familia:
2
horas
21:30
Dormir
PraNca
desporto:
1
hora
Compras:
1
hora
Criança
menina
(6-­‐12
anos)

5. A
DAY
IN
THE
LIFE
Trabalho:
6
horas
7:00
Levanta-­‐se
60%
ajuda
filhos
a
arranjar-­‐se
40%
não
60%
conduz
para
o
trabalho
40%
usa
transporte
público
40%
vai
às
compras
60
%
não
55
%
faz
algumas
compras
depois
do
trabalho
45
%
não
Telefonemas
e
e-­‐mails
pessoais:
2
horas
Tempo
em
familia:
3
horas
24:00
Dormir
Tarefas
domésNcas
e
compras:
4
horas
Tempo
de
lazer:
1
hora
Mulher
trabalhadora
com
filhos
(30-­‐
40
anos)
(Rendimento
médio)
25
%
Arranja-­‐se
em
menos
de
15’
75
%
arrranjam-­‐se
entre
15
a
30’

6. A
DAY
IN
THE
LIFE
Conversa
com
amigas
e
conhecidas:
2
horas
7:45
Levanta-­‐se
25%
Arranja-­‐se
em
menos
de
15’
60
%
arrranjam-­‐se
entre
15
a
30’
15
%
arranjam-­‐se
em
>
30’
60%
parNcipa
em
alguma
acNvidade
lúdica
40%
não
60%
cuida
dos
netos
40
%
não
70%
faz
algum
Npo
de
acNvidade
Psica
durante
o
dia
30
%
não
Telefonemas
pessoais:
1
hora
Tempo
em
familia
e
a
cuidar
dos
netos:
7
horas
23:00
Dormir
AcNvidade
Psica:
2
horas
Compras:
1
hora
Tarefas
domésNcas:
2
horas
Workshops:
1
hora
Mulher
reformada
(>
65
anos)

7. A
DAY
IN
THE
LIFE
Conversa
com
amigas
e
conhecidas:
2
horas
9:00
Levanta-­‐se
100
%
demoram
1
hora
a
arranjar-­‐se
90%
parNcipa
na
gestão
da
casa
10%
não
90%
vai
todos
os
dias
às
compras
10
%
não
80%
faz
algum
Npo
de
acNvidade
Psica
durante
o
dia
20
%
não
Telefonemas
pessoais:
1
hora
Tempo
em
familia
e
a
cuidar
dos
filhos:
1
horas
23:00
Dormir
AcNvidade
Psica:
1
hora
Compras:
2
horas
Mulher
do
Sheikh”
(entre
20
e
45
anos)
Cuida
de
si:
2
horas