1. Ginástica vs Surf

2. G i n á s t i c a

3. Ginástica A ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.

4. A Ginástica e as suas modalidades A ginástica tem várias modalidades, que podem ser competitivas ou não; Estas são as modalidades competitivas: Ginástica Artística Ginástica Rítmica (dentro desta modalidade existe o arco, a bola, e a fita.) Ginástica Aeróbica Ginástica Acrobática Ginástica Geral Ginástica de Trampolim Tumbling

5. As modalidades não competitivas, servem também para melhoria do corpo e mente: Contorcionismo Ginástica laboral Hidroginástica

6. Ginástica Artística

7. Ginástica Rítmica Bola: Arco: Fita:

8. Ginástica Aeróbica

9. Ginástica Acrobática

10. Ginástica Geral

11. Ginástica de Trampolim

12. Tumbling

13. Contorcionismo

14. Ginástica laboral

15. Hidroginástica

16. S u r f

17. O que é o surf? O surf é uma modalidade desportiva aquática, onde a pessoa anda por cima de uma grande onda, que pode atingir cerca de 4 m. Quem é que inventou o surf? Woody "Spider" Brown foi o inventor e foi o que introduziu o surf na América. Quando é que o surf chegou a Portugal? Em 15 de Julho de 1965, foi fundada a primeira entidade de surf do país. Surf

18. As primeiras pranchas eram feitas de madeira, mas com o passar do tempo começaram a ser feitas de fibra de vidro. As “Longboards” são pranchas com as pontas redondas e são bastante grandes em comprimento, para ajudar a haver mais equilíbrio. Já as pranchas mais usuais são mais usadas para fazer manobras radicais como “aéreos”; a volta 360 graus; entre outras. Pranchas

19. KellySlater O melhor surfista do mundo é: KellySlater; nasceu na Florida, foi sete vezes campeão mundial. Kelly criou muitos movimentos modernos de surf.