(1) Dormir mais, escolher amigos saudáveis e jardinagem são algumas dicas para viver mais, segundo pesquisas. Reduzir sal e dividir a cama também podem melhorar a saúde. (2) Desde a Antiguidade, o ouro simboliza riqueza, apesar de sua quantidade na Terra ser limitada. Sua extração e usos variam ao longo da história. (3) As maiores rãs do mundo são encontradas na África e podem medir quase 1 metro.

1. CURIOSIDADES & ATUALIDADES – X
(1) PARA VIVER MAIS...
(a) Vá dormir mais cedo – Os pesquisadores acham que a falta de sono afeta a
capacidade do organismo de lidar com os hormônios do estresse.
O professor Francesco Cappuccio, especialista em sono da Universidade de
Nápoles, diz: “Quem dorme menos de seis horas por noite tem mais risco de
morrer prematuramente.”
Basta uma hora a mais na cama por só seis semanas para baixar a pressão arterial.
(b) Escolha amigos saudáveis – A sociabilidade não protege tanto a saúde quanto
se pensa. O segredo é passar bastante tempo com gente saudável, porque já se
comprovou que os amigos têm enorme influência inconsciente sobre nosso
comportamento.
Uma pesquisa publicada na revista New England Journal of Medicine verificou que
ter um melhor amigo obeso significa uma probabilidade 171% maior de se ficar
obeso também, mesmo que o amigo more a centenas de quilômetros!
(c) Cuide do jardim – “A jardinagem combina exercícios cardiovasculares com os
de flexibilidade, resistência e força muscular – e muitas vezes se obtém benefícios
reais de um jeito muito mais agradável do que passar horas se exercitando na
esteira”, diz o Dr. Roger Henderson, clínico geral britânico e especialista em
combate ao envelhecimento.
Basta podar roseiras durante 45 minutos ou cavar 25 minutos para queimar até 150
calorias, de acordo com a Sociedade Nacional de Horticultura da França.
(d) Coma menos sal – Se cada porção corresponde a meio grama de sal, reduzir
um por dia significa uma queda de 3,5 gramas por semana. A maioria de nós
consome 9 gramas de sal por dia, 3 g além do nível saudável. Essa pequena mudança
pode bastar para nos pôr na linha e reduzir o risco de acidente vascular cerebral e
doenças cardiovasculares.
(e) Durma em camas separadas – Dividir a cama atrapalha o sono e afeta a saúde,
diz o Dr. Neil Stanley, que administra os laboratórios do sono da Universidade de
Surrey.
Sua pesquisa mostra que, quando um parceiro se mexe dormindo, há 50% de
probabilidade de o outro também mudar de posição (o sono dos dois é atrapalhado
sem que percebam); o ronco piora muito a situação.
“Muitos dizem que gostam de sentir o parceiro ao lado enquanto dormem. Mas é
preciso estar acordado para sentir isso.”
(f) Uma xícara de chá por dia – Cientistas de Roterdã demonstraram que o
aumento da ingestão de chá pode preveni cardiopatias isquêmicas. Eles verificaram
que quem tomava uma ou duas xícaras de chá por dia tinha probabilidade 43%
menor de morrer de doença cardíaca do que quem consumia menos de uma xícara.
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2. CURIOSIDADES & ATUALIDADES – X
(g) Continue rindo – O humor aumenta o nível de anticorpos e células do sistema
imunológico que combatem infecções, segundo pesquisadores da Universidade
Norueguesa de Ciência e Tecnologia. Uma análise do riso durante sete anos
demonstrou que quem achava mundo mais engraçado teve probabilidade 35% menor
de morrer durante o período do estudo. Quem recebeu diagnóstico de câncer teve
probabilidade 70 vezes maior de sobreviver até o fim do estudo quando era adepto
do riso e do humor.
(2) O FASCÍNIO DO OURO
Desde tempos imemoriais, o metal precioso representa sorte e riqueza.
Pode parecer pedantismo, mas as moedinhas em que o Tio Patinhas tanto gosta de
nadar dificilmente poderiam ser de ouro puro. A quantidade de ouro extraído até
hoje no mundo inteiro chega a umas 166 mil toneladas. Se fossem fundidas num
cubo, os lados teriam menos de 20 metros. Mais ou menos metade do suprimento
global de ouro enfeita mãos e pescoços. E há algo em torno de dez mil toneladas
nos cofres dos bancos nacionais. Assim, não haveria ouro suficiente para o Tio
Patinhas encher seu depósito de dinheiro com moedas de 24 quilates.
(a) Questão de gosto – quando se trata de exibir riqueza, alguns não veem limites
– Um joalheiro de Hong Kong mandou fazer para a sua loja um vaso sanitário de
ouro maciço por 29 milhões de dólares.
(b) A humanidade deveria ficar mais atenta – A mitologia grega alerta para as
armadilhas de exibir riquezas. O rei Midas queria que tudo o que ele tocasse
virasse ouro. O desejo de realizou, mas a alegria durou pouco. Ele acabou
percebendo que ouro não mata a fome.
(c) Mas esse exemplo negativo não impede que se ponha o metal precioso no
cardápio. Acredite ou não, há um mercado próspero para folha de ouro comestível.
Ela é usada, por exemplo, para decorar chocolates caros.
(d) Ouro branco – Na Idade Média, os alquimistas se dedicaram a encontrar a
“fórmula do ouro”. Achavam que poderia transformar metais ordinários em ouro.
Alguns pagavam com a vida quando os patrões se enraiveciam com o fracasso. Um
certo Johann Friedrich Böttger, da saxônia teve mais sorte. É claro que também
não conseguiu criar ouro para seu suserano, príncipe Augusto, o Forte. Mas, em
1708, descobriu um material branco que hoje vale ouro: a porcelana Meissen.
(e) Mineiro cavam mais fundo atrás de ouro na África do Sul. As minas de lá vão
até 3.600 metros abaixo da superfície.
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3. CURIOSIDADES & ATUALIDADES – X
(f) Em 1533, os conquistadores espanhóis levaram mais de três meses para fundir o
ouro que encontraram na cidade inca de Cuzco.
(g) Em 2009, um inglês desempregado encontrou quase 5,5 kg de moedas de ouro
do século 7.
(h) O maior lingote do mundo pesa 250 kg.
(i) Joias de ouro nunca saíram de moda, mas houve épocas que os artistas
desdenharam o metal precioso. Na Antiguidade e na Idade Média, usava-se ouro
para adornar esculturas, igrejas e palácios. Mas no Renascimento o ouro quase
desapareceu da arte ocidental. Agora, escultores estão voltando a trabalhar com
ele, às vezes de forma inesperada. O artista belga Jan Fabre deu asas de anjo a
um cérebro de ouro.
(j) Em 1961 o ouro é usado pela primeira vez em microchips.
(3) AS MAIORES RÃS DO MUNDO - Encontram-se na África as maiores rãs do
mundo. Em 1989, um exemplar, capturado no Rio Sanaga, República dos Camarões,
media 36,83 cm só de corpo e pesava 3 quilos e 660 gramas. O comprimento, com
as pernas estendidas, chegava a 87,63 cm.
(4) Está provado que o cigarro é a maior fonte de pesquisas e estatísticas.
(5) Existem 5 milhões de glóbulos vermelhos e 10 mil glóbulos brancos em cada
gota de sangue.
(6) Existem vários tipos de amnésia. A amnésia retrógrada é a mais rara, apesar de
ser a mais cinematográfica. Neste tipo de amnésia, o indivíduo não se lembra de
nenhum aspecto da sua vida antes da ocorrência da lesão. Por outro lado, na
amnésia anterógrada, a mais comum e grave, o indivíduo recorda-se do seu passado,
mas não consegue aprender nada de novo.
(7) Fevereiro de 1865 foi o único mês na história em que não houve Lua Cheia.
(8) Foi na Inglaterra do século XVIII que testaram em humanos as primeiras
vacinas contra a varíola. As “cobaias” foram sete criminosos que, como recompensa,
ganharam a liberdade. Ficaram livres, inclusive, da doença.
(9) Essa é para quem tem estômago! Foi recentemente descoberto numa missão
espacial que os sapos conseguem vomitar. Primeiro, eles vomitam o estômago
inteiro. Depois, usam os braços para remover todos os conteúdos do estômago.
Finalmente, voltam a engolir o estômago vazio.
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4. CURIOSIDADES & ATUALIDADES – X
(10) Há mais de 100 tipos de queijo diferentes fabricados na França.
(11) Hong Kong é a cidade com o maior número de Rolls Royce per capita.
(12) Júpiter é maior que todos os outros planetas do sistema solar juntos.
(13) Lembram-se do filme “Jurassic Park” em que o Tiranossauro Rex persegue um
Jeep a 80 km/h? É mentira. O biólogo John Hutchinson, da Universidade
Stanford, e o engenheiro Mariano Garcia, de Cornell, garantem que o mais famoso
carnívoro era tão rápido como uma galinha. A velocidade do animal extinto era de
no mínimo 16 km/h, e no máximo 40 km/h (o mesmo que um cão).
(14) Leonardo da Vinci foi quem descobriu que o número de anéis no tronco de uma
árvore corresponde ao número de anos que a árvore viveu.
(15) Mais da metade dos ossos do corpo humano estão nas mãos e nos pés.
(16) “Moisés”, a estátua de mármore de Michelangelo, é considerada a obra-prima
da escultura de todos os tempos. Ela está na Igreja de São Pedro, em Roma, sobre
o túmulo do Papa Júlio II. Segundo a lenda, por achá-la tão perfeita ao concluí-la,
Michelangelo desferiu uma martelada no joelho da estátua, exclamando – Parla!
(Fala!).
(17) Na cidade de York, na Inglaterra, é legal matar Escoceses no último domingo
de cada mês e desde que seja depois da meia noite.
(18) Na corte de Luís XI (1423-1483) da França, as finas damas alimentavam-se
essencialmente com sopas porque acreditavam que a mastigação excessiva
provocava o surgimento precoce de rugas.
(19) Na idade média, a maioria casava-se no mês de junho (início do verão no
hemisfério norte), porque, como tomavam o primeiro banho do ano em maio, em
junho o cheiro ainda estava “mais ou menos”.
(20) Na idade média, os copos de estanho eram usados para beber cerveja ou
uísque. Essa combinação, às vezes, deixava o indivíduo “no chão” (numa espécie de
narcolepsia induzida pela bebida alcoólica e pelo óxido de estanho). Alguém que
passasse pela rua poderia pensar que ele estava morto, portanto recolhia o corpo e
preparava o enterro. O corpo era então colocado sobre a mesa da cozinha por
alguns dias e a família ficava em volta, em vigília, comendo, bebendo e esperando
para ver se o morto acordava ou não. Daí surgiu o
velório.
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5. CURIOSIDADES & ATUALIDADES – X
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