As tecnologias digitais estão se tornando onipresentes em nossas vidas, trazendo mudanças significativas na forma como nos comunicamos, trabalhamos e nos divertimos. Embora as tecnologias possam melhorar nossas vidas de muitas maneiras, também é importante que sejamos cautelosos em como e quanto as usamos para preservar nossas relações humanas significativas. Devemos buscar um equilíbrio saudável entre o digital e o analógico.