1. LISTA
DE COMPRAS
Produtos de limpeza e
Descartáveis
( ) Detergente líquido para roupas
( ) Amaciante
( ) Produto para passar roupas
( ) Sabão de coco
( ) Removedor de manchas líquido
( ) Removedor de manchas em pó
( ) Álcool
( ) Água sanitária
( ) Limpa vidros
( ) Limpa fornos
( ) Lustra móveis
( ) Desinfetante
( ) Multiuso antibactericida
( ) Toalhas umedecidas
( ) Detergente para louça
( ) Esponjas
( ) Palha de aço
( ) Protetor de fogão
( ) Papel toalha
( ) Papel filme
( ) Papel alumínio
( ) Guardanapos
( ) Sacos descartáveis p/ alimentos
( ) Sacos descartáveis para lixo
( ) Panos de limpeza
( ) Flanelas
( ) Perfex
( ) Inseticida
( ) Odorizador de ambientes
( ) Velas
( ) Fósforos
( ) Pilhas
Produtos de Higiene
( ) Papel higiênico
( ) Sabonete líquido
( ) Sabonete em barra
( ) Algodão
( ) Discos de algodão
( ) Hastes flexíveis
( ) Creme dental
( ) Escova dental
( ) Enxaguante bucal
( ) Pré-esc. branquador
( ) Fio dental
( ) Xampu
( ) Condicionador
( ) Bandaid
( ) Lâmina de barbear
( ) Removedor de esmalte
( ) Desodorante
Frutas Frescas
( ) Abacate
( ) Abacaxi
( ) Abóbora
( ) Ameixas
( ) Amora
( ) Bananas
( ) Caqui
( ) Cereja
( ) Framboesa
( ) Goiaba
( ) Jaboticaba
( ) Laranja
( ) Lichia
( ) Limão Tahiti
( ) Limão
Siciliano
( ) Maçã
( ) Mamão
( ) Maracujá
( ) Melão
( ) Melancia
( ) Mirtilo
( ) Morango
( ) Nêspera
( ) Pêssego
( ) Pera
( ) Tangerina
( ) Uva
Frutas Secas
( ) Ameixa
( ) Damasco
( ) Tâmara
( ) Uva passa
Oleaginosas, Farinhas
e Sementes
( ) Amêndoas
( ) Amendoim
( ) Avelã
( ) Castanha do Brasil
( ) Castanha de caju
( ) Nozes
( ) Macadâmia
( ) Pinhão
( ) Pistache
( ) Chia
( ) Gergelim
( ) Linhaça
( ) Abóbora
( ) Girassol
( ) Quinoa
( ) Amaranto
( ) Feijão branco
( ) Feijão preto
( ) Feijão vermelho
( ) Feijão manteiga
( ) Feijão carioca
( ) Grão de bico
( ) Lentilha
( ) Ervilha
Outros
( ) Açúcar mascavo
( ) Cacau em pó
( ) Fermento em pó
( ) Fermento em tablete
( ) Tofu ao natural
( ) Tempeh
( ) Ágar-ágar
( ) Algas marinhas
( ) Levedo de cerveja
( ) Leite de coco
( ) Manteiga de gergelim
(tahini)
( ) Manteiga de amendoim
( ) Manteiga de avelã
( ) Margarina vegetal
( ) Ovos
( ) Chocolate (amargo)
Bebidas
( ) Bebidas feitas de cereais
( ) Chá de ervas e de folhas
( ) Polpa de fruta congelada
( ) Suco de garrafa
Cereais
( ) Farinha integral de trigo
( ) Farinha de milho
( ) Farinha de arroz
( ) Farinha de rosca
( ) Farinha de mandioca
( ) Tapioca
( ) Fubá
( ) Mistura para polenta
( ) Amido de milho
( ) Arroz integral
( ) Arroz arbóreo
( ) Arroz selvagem
( ) Arroz 7 cereais
( ) Pão integral
( ) Pão sírio
( ) Wrap integral
( ) Macarrão integral
( ) Flocos de aveia
( ) Milho para pipoca
Verduras
( ) Acelga
( ) Agrião
( ) Alho poró
( ) Alface
( ) Couve
( ) Couve-flor
( ) Escarola
( ) Espinafre
( ) Erva doce
( ) Repolho
( ) Rúcula
( ) Salsão
Legumes e Amiláceos
( ) Abóbora
( ) Abobrinha
( ) Batata inglesa
( ) Batata doce
( ) Beterraba
( ) Berinjela
( ) Brócolis
( ) Cenoura
( ) Chuchu
( ) Ervilha torta
( ) Inhame
( ) Mandioquinha
( ) Pepino
( ) Pimentão
( ) Tomate
( ) Tomate cereja
( ) Vagem
Enlatados
( ) Azeitonas
( ) Champignon
( ) Ervilha
( ) Milho
( ) Palmito
( ) Seleta de legumes
Temperos e afins
( ) Azeite extra virgem
( ) Óleos não refinados
de linhaça, canola,
girassol, coco
( ) Alho
( ) Cebola
( ) Missô
( ) Canela
( ) Baunilha
( ) Gengibre
( ) Molho shoyu
( ) Molho inglês
( ) Mostarda Dijon
( ) Sal
( ) Vinagre
( ) Vinagre balsâmico
Ervas
aromáticas
( ) Açafrão
( ) Cebolinha
( ) Coentro
( ) Cominho
( ) Hortelã
( ) Louro
( ) Manjericão
( ) Noz moscada
( ) Orégano
( ) Pimenta
( ) Salsinha
( ) Tomilho
Extras
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