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AULA 7.03 – CUIDADOS NAS PRAIAS
VERÃO E FÉRIAS LEMBRAM O QUÊ?
LEMBRAM PRAIA E SOL, MAS VOCÊ SABIA QUE PRECISAMOS
FICAR ATENTOS A QUALIDADE DA ÁGUA PARA TOMAR
BANHO DE MAR.
ISSO MESMO, A CETESB (COMPANHIA AMBIENTAL DO
ESTADO DE SÃO PAULO) É A RESPONSÁVEL PELA ANÁLISE
DA QUALIDADE DA ÁGUA.
SEMANALMENTE OS TÉCNICOS RETIRAM UMA AMOSTRA DA ÁGUA DE VÁRIAS
PRAIAS DO NOSSO LITORAL E LEVAM PARA O LABORATÓRIO. DE ACORDO COM O
RESULTADO DA ANÁLISE ELES UTILIZAM BANDEIRAS VERDES PARA INFORMAR
AOS BANHISTAS COMO PRAIA PRÓPRIA E BANDEIRAS VERMELHAS PARA
IDENTIFICAR COMO IMPRÓPRIA PARA BALNEABILIDADE (TOMAR BANHO).
ATRAVÉS DO SITE DA CETESB OU APLICATIVO VOCÊ BRIGADISTA PODERÁ
CONSULTAR O MAPA DE QUALIDADE DAS PRAIAS E ORIENTAR SEUS FAMILIARES
SOBRE A ÁGUA QUE IRÃO SE DIVERTIR.
O GUARDA VIDAS NÃO É NECESSARIAMENTE UM BOMBEIRO,
TRATA-SE DE UM PROFISSIONAL QUE TEM A FUNÇÃO DE
INSTRUIR OS BANHISTAS QUANTO ÀS CORRENTEZAS,
BANCOS DE AREIA, PROFUNDIDADE, PERIGOS DE ANIMAIS
COMO ÁGUAS VIVAS, QUE PARECEM UMA BEXIGA
TRANSPARENTE E QUEIMAM A PELE, E FAZER
SOCORROS COMO AFOGAMENTOS PROTEGENDO A VIDA DA PESSOA
QUER SEJA NO MAR, PISCINAS DE CLUBES OU EM RIOS.
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MAIOR DE 18 ANOS, NADA MUITO BEM, POSSUI TÉCNICAS DE
RESPIRAÇÃO E MASSAGEM CARDIÁCA ONDE SEGUNDOS TORNAM-SE
PRECIOSOS.
POR ISSO É IMPORTANTE RESPEITAR AS SUAS INSTRUÇÕES QUANDO
ELE COLOCA PLACAS DE PERIGO BEM COMO SEU APITO E GESTOS
PEDINDO PARA VOLTAR PARA A MARGEM DA PRAIA.
ACASO VOCÊ SE PERCA DOS SEUS PAIS PODE PEDIR AJUDA PARA
ELES TAMBÉM,
NORMALMENTE ESTÃO CAMINHANDO PELA BEIRADA DA ÁGUA OU SENTADOS
NUMA CADEIRA SOBRE UMA ESCADINHA QUE LHE DÁ MAIOR VISIBILIDADE DO
TRECHO QUE ESTÃO PATRULHANDO.
VAMOS CONHECER ALGUNS EQUIPAMENTOS USADOS POR GUARDA-VIDAS:
NADADEIRAS (PÉ DE PATO), BÓIA CIRCULAR, CORDAS, COLETE SALVA-VIDAS,
FLUTUADORES, BOTES, JET-SKY E ETC.
ALGUNS GUARDA-VIDAS, AINDA UTILIZAM OUTROS
EQUIPAMENTOS QUE SÃO UTILIZADOS PARA EVITAR
ACIDENTES: APITOS, MEGAFONE, BINÓCULOS, ESCADAS
DE OBSERVAÇÃO, ALÉM DOS EQUIPAMENTO DE
PROTEÇÃO INDIVIDUAL: PROTETOR SOLAR, BONÉS,
GUARDA-SOL, PROTETOR AURICULAR, ETC.
OUTRO FATOR IMPORTANTE QUANDO ESTAMOS NA
PRAIA É A EXPOSIÇÃO AO SOL, POIS OS RAIOS SOLARES
TAMBÉM PODEM SER PREJUDICIAIS A SAÚDE CAUSANDO
QUEIMADURAS NA PELE, INSOLAÇÃO E DESIDRATAÇÃO
DO CORPO.
QUANDO NÃO PROTEGEMOS A PELE ELA PODE FICAR VERMELHA CAUSANDO
ARDOR, BOLHAS E CÂNCER DE PELE. POR ISSO É NECESSÁRIO APLICAR
PROTETOR SOLAR E FAZER A REAPLICAÇÃO CONFORME A INSTRUÇÃO DA
EMBALAGEM. TOMAR BASTANTE LÍQUIDOS PORQUE SUAMOS MUITO E O CORPO
PERDE LÍQUIDOS.
EVITAR A EXPOSIÇÃO AO SOL NOS HORÁRIOS MAIS QUENTES, PRINCIPALMENTE
NO HORÁRIO DO ALMOÇO.
ESPERAR CERCA DE 2 HORAS APÓS FAZER AS REFEIÇÕES PARA QUE NÃO CAUSE
INDIGESTÃO.
SINTOMAS DA INSOLAÇÃO: SÃO DORES DE CABEÇA,
TONTURA E ENJOO.
SINTOMAS DA DESIDRATAÇÃO: SÃO A SEDE, BOCA E PELE
SECAS, DOR DE CABEÇA, FRAQUEZA E CANSAÇO.
SINTOMAS DA QUEIMADURA PELO SOL: SÃO PELE VERMELHA, DOLORIDA,
COM COCEIRA E QUENTE PODENDO FORMAR BOLHAS.
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VAMOS CONVERSAR SOBRE OS CUIDADOS NA PRAIA, E OS EQUIPAMENTOS DO
GUARDA-VIDAS. HOJE, VAMOS MANUSEAR ALGUNS DESSES EQUIPAMENTOS E
SABER COMO UTILIZA-LOS NO CASO DE UMA EMERGÊNCIA NA PISCINA, MAS
LEMBRE-SE QUE VOCÊ, BRIGADISTA, NUNCA PODERÁ REALIZAR UM SALVAMENTO
SOZINHO, PEÇA SEMPRE A AJUDA DE UM ADULTO.
AGORA FAÇA UM DESENHO DO EQUIPAMENTO QUE VOCÊ MAIS GOSTOU.
PINTE A CARINHA QUE REPRESENTE A SUA SATISFAÇÃO COM A AULA DE HOJE
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LIGUE OS PONTOS E DESCUBRA QUAL É A BRINCADEIRA NA PRAIA.
ENCONTRE 7 DIFERENÇAS NAS IMAGENS ABAIXO:
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VAMOS FAZER AGORA, UMA EXPERIÊNCIA QUE IRÁ TE AJUDAR A ENTENDER
SOBRE A DESIDRATAÇÃO. VOCÊ VAI PRECISAR DE:
4 OU 5 FOLHAS DE ALFACE
2 VASILHAS
ÁGUA
EM UMA VASILHA COLOQUE 2 OU MAIS FOLHAS DE ALFACE E MANTENHA ELAS
DIRETAMENTE NO SOL. NA OUTRA VASILHA COLOQUE O RESTANTE DAS FOLHAS
DE ALFACE, UM POUCO DE ÁGUA E DEIXE EM UM LOCAL FRESCO.
APÓS ALGUM TEMPO VERIFIQUE O QUE ACONTECEU E REGISTRE ESCREVENDO
OU DESENHANDO ABAIXO O QUE ACONTECEU COM A ALFACE DA VASILHA 1,
EXPOSTA AO SOL E DA VASILHA 2.
