Suco para perder barriga e para incrementar sua dieta para emagrecer, delicioso e ótimo para quem quer perder peso.

1. Receita de Suco Para EmagrecerReceita de Suco Para EmagrecerReceita de Suco Para EmagrecerReceita de Suco Para Emagrecer
Aprenda essa receita deliciosa e perca até 1 Kg por dia.

2. IngredientesIngredientesIngredientesIngredientes
01 Maçã (pequena);
01 Copo com Água;
02 Fatias de Abacaxi;
02 Rodelas de Gengibre;
06 Folhas de Hortelã;
½ Xícara de café de suco de Limão;
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3. PreparoPreparoPreparoPreparo
Observação: Pique a Maçã (com casca) e o Abacaxi (sem casca) para facilitar o processo de
trituração do liquidificador.
Coloque todos os ingredientes dentro do liquidificador e deixe
bater até misturar bem. Caso queira coar para uma melhor
ingestão, tudo bem, mas não aconselho, pois você perderá
boa parte das fibras.
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4. ConsideraçõesConsideraçõesConsideraçõesConsiderações
Maçã:Maçã:Maçã:Maçã: Impedi a absorção de gordura no corpo.
Gengibre:Gengibre:Gengibre:Gengibre: Anti-inflamatório, reduz o inchaço.
Limão:Limão:Limão:Limão: Ajuda a alcalinizar nosso Ph sanguíneo.
Hortelã:Hortelã:Hortelã:Hortelã: É digestivo e aumenta a produção de acido clorídrico.
Abacaxi:Abacaxi:Abacaxi:Abacaxi: Contém bromelina que ajuda na indigestão
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5. Veja Dicas, Receitas, Exercícios e Dietas para PerderVeja Dicas, Receitas, Exercícios e Dietas para PerderVeja Dicas, Receitas, Exercícios e Dietas para PerderVeja Dicas, Receitas, Exercícios e Dietas para Perder
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