Slides Lição 7, CPAD, O Perigo Da Murmuração, 2Tr24.pptx
Aspt: Ruales Diego
1.
2. ENTRENAMIENTO MILITAR
FREXIONES DE CODO 50
FREXIONES DE CADERA 60
TROTE 3200 m 12.01 seg
NATACION 200 m 5.00 min
NATACION UTILITARIA 50m 1.30 seg
CABO VERTICAL 5m
PENTATLON MILITAR 4.00 min