Este documento lista 12 sinais comuns de depressão, incluindo alterações de humor, cansaço, incapacidade de sentir alegria, apatia, baixa autoestima e dificuldade de concentração. Outros sinais são mudanças de peso, problemas de sono, dores físicas e uma visão negativa da realidade. A lista foi criada por um psicólogo cognitivo-comportamental e destina-se a identificar possíveis sinais desta condição.

1. 12 SINAIS DE DEPRESSÃO
Psicólogo Cognitivo-comportamental
Alexsander Queiroz Silva

2. Alteração de humor

3. Cansaço e desânimo

4. Incapacidade de sentir alegria

5. Apatia

6. Sensação de insegurança

7. Baixa autoestima

8. Dificuldade de se concentrar

9. Perda ou aumento de peso

10. Diminuição da libido

11. Insônia

12. Dores e outros sintomas físicos

13. Interpretação negativa da realidade

14. OBRIGADO!
alexsanderqueiroz.net