2.  A historia deste desporto começa na idade
média. No século19 o interesse no «palante»
aumentou algumas competições foram
realizadas. Ficou tão popular Polski Zwizek
Piki Palantowej ( da organização Palante ball)
foi fundado.Infelizmente esta organização não
durou muito tempo.Palante é bastante
parecido com o beisebol.E que agora é
jogado na aldeia de Grabow onde o titulo de
«rei Palant» só tem conotações positivas.

3.  O boxe ou pugilismo é um desporto de
combate, no qual os lutadores usam os
punhos tanto para a defesa tanto para o
ataque. A palavra deriva do inglês to
box, que significa (bater), ou pugilismo (bater
com os punhos), expressão utilizada na
Inglaterra entre 1000 e 1850.

4. Este jogo foi criado em 1936 na Polónia.
É semelhante ao voleibol, mas na Net
aqui tem três furos( pierscienie).Não se
joga sobre a rede mas sim pelos
buracos, e é apenas aceitavel quando se
faz isto usando as duas mãos.Não é um
jogo pupolar ,mas é fácil de jogar, para
que todos possam aprecia-lo. Este jogo é
jogado com 4 jogadores em cada equipa.

5.  Halterofilismo ou halterofilia consiste no
levantamento de pesos ou ainda
levantamento de peso olímpico (LPO),é um
desporto em que consiste no levantamento
da maior quantidade possível desde o chão
até sobre a cabeça, numa barra onde são
colocados pesos. E é praticado por alguns
homens da Polónia. E foi fundada a primeira
instituição em 1905.Mas este desporto já era
praticado no século XIX.

6. TRABALHO ELABORADO POR:
 Rafael Correia
 Alfredo Fernandes
 Miguel Lima
 Esperamos que tenham gostado
 Em Polaco:
Mamy nadzieję, że cieszył się
FIM/ Koniec