1. Exercício Aquecimento
Exercício Aquecimento
Objetivo:
Objetivo:
1
1- Trabalho Tempo de Reação aabola
1- Trabalho Tempo de Reação bola
T
2
Explicação: 66jogadores, ootreinador
Explicação: jogadores, treinador
com bola grita um número de 11aa33(grupos) ee
com bola grita um número de
(grupos)
executa um passe para ooespaço vazio, de onde
executa um passe para espaço vazio, de onde
saem os dois jogadores correspondente aaesse
saem os dois jogadores correspondente esse
3
mesmo número que ootreinador disse eequem
mesmo número que treinador disse quem
chegar primeiro devolve oopasse ao treinador.
chegar primeiro devolve passe ao treinador.
