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“Aromaterapia,
complementando
 técnicas de Massagem”
O termo "Aromaterapia" é
   aplicado a um ramo
 especial da Fitoterapia,
  o ramo que estuda as
   plantas aromáticas.


 (plantas que possuem
como Princípio Ativo (PA)
  os óleos essenciais).
É formado pelas palavras:

"Aroma", significa "cheiro agradável",

 “Terapia”, significa tratamento que
possibilita promover a saúde, através
 do bem estar do corpo, da mente e
             das emoções.
Plantas Aromáticas:

• Possuem em sua constituição substâncias
voláteis,

• Liberam essas substâncias na atmosfera, em
condições ambientais favoráveis com temperatura
em torno de 20ºC,

• Essas substancias tornam-se perceptivas, para
quem está próximo, através do sentido do olfato.
Essas substâncias são os Óleos Essenciais.
Óleos Essenciais:

• Podem ser extraídos de
diversas partes da planta
como raízes, caules, folhas,
flores, frutos, sementes e
resinas.

• Possuem propriedades químicas
específicas, que promovem algum tipo
de ação no organismo.
• Contém mais de cem substâncias
químicas diferentes, com ação
farmacológica
• Não podem ser substituídos por uma
única substância sintética (Essência)
produzida em laboratório.
• Essências podem ter efeitos alergênicos
encontradas em formulações cosméticas, assim
como corantes e conservantes.
Veículo ou Base Carreadora:

• Todo PRINCIPIO ATIVO (Óleo Essencial)
necessita de um veículo, para ser aplicado, pois é
utilizado em baixíssima quantidade no organismo.

• São substâncias inertes, que não interferem no
processo terapêutico.

• São utilizadas em quantidades suficientes para
levar os P. A. ao local desejado e devem respeitar
as leis de solubilidade, afinidade química, física, e
com os objetivos desejados no tratamento.
Veículos mais utilizados em Aromaterapia:

• Óleos vegetais, muito utilizados em
tratamentos corporais de massagem.

• Gel de Carbopol (Ultrassom).

• Emulsão sem Óleo Mineral.

• Argilas e Algas

• Mel
FORMAS DE ABSORÇÃO NO CORPO HUMANO
- Inalação:

Uma pequena
quantidade da
sustância é absorvida
pelas narinas.

Os sinais aromáticos
são enviados ao
sistema límbico, no
cérebro, e exercem um
efeito direto na
memória, sexualidade
e emoção.
A parte restante
inalada chega aos
pulmões através
das vias áreas
respiratórias e cai
na corrente
sanguínea.
Difusores Ambientais para inalação:

• Sistema a quente:
Usar 6 gotas de óleo ou sinergia
dissolvidos em água. Em média os
difusores utilizam 30 ml de água (base
carreadora).
• Sistema a frio:
Realizado por difusores elétricos onde a
difusão dos óleo é feita através de
ventilação. É o melhor sistema, pois não
altera a composição química dos óleos,
e o consumo dos óleos é menor.
- Absorção cutânea:
A permeabilidade cutânea
aumenta em função do
aumento:
• da temperatura,
• da área de contato
• do tempo.
Ao serem absorvidos pela pele, os
componentes químicos dos óleos
são levados pela corrente
sangüínea, para todas as regiões
do corpo,onde reagem com as
substâncias produzidas pelo
metabolismo orgânico.
CUIDADOS:

• Procedência dos óleos essenciais.

• Não confundir com essência sintética.

• Armazenar em frasco de vidro âmbar, em local
seguro, longe do alcance das crianças, ao abrigo
do calor e da luz.

• Diluir sempre em algum veículo apropriado, salvo
algumas indicações específicas.
• Respeitar a dosagem indicada.

• Respeitar as contra-indicações.

• Gravidez, Epilepsia e Hipertensão, evitar os óleos
com restrição para este caso.

• Fotossensibilidade, evitar óleos (cítricos) com
esta restrição antes de exposição solar, pois
provocam queimaduras e manchas na pele.
• Homeopatia, evitar óleos que contenham cânfora:
pimenta preta, alecrim, eucalipto, hortelã pimenta e
salvia.

• Pessoas alérgicas, realizar testes de sensibilização
e utilizar dosagem pela metade.

• Não ingira óleos essenciais
Completando Técnicas de Massagem

As propriedades terapêuticas dos óleos
essenciais e o poder do toque se combinam
para formar um potente tratamento.

A massagem pode ser relaxante ou
estimulante, pode acalmar o sistema nervoso ou
ativar os sistemas circulatório e linfático.

Entre os benefícios desta combinação, destacam-se
o alívio da dor e da tensão dos músculos e a
elevação do ânimo.
Dosagens

• Nas massagens corporais: a quantidade pode
variar de 10 a 40 gotas de óleo essencial, diluídos
em 100 ml de base carreadora (óleo, loção neutra
ou gel)

• Para massagem facial esta dosagem é reduzida de
04 a 10 gotas. Deve-se respeitar o tipo de pele.

OBS: dosagens sugeridas para pessoas adultas e
sem restrições.
Compressas de Argila:

• Corporal: Utiliza-se até 02
gotas de óleo essencial para 3
colheres de sopa de argila
hidratada.

• Facial: Utiliza-se 01 gota de
óleo essencial para 01 colher
de sobremesa de argila
hidratada.
Drenagem Linfática + Argila +
Óleo essencial:
Esta associação pode ser
utilizada após a drenagem
linfática, aplicada nas regiões
dos gânglios linfáticos.
Tipos de Argilas:
Verde, Negra ou
Amarela

Óleos Essenciais indicados:
gerânio, limão, junípero, lavanda,
grapefruit
Termoterapia:
Pedras Quentes
O contato com as pedras ajuda a
conexão com as raízes, com a
energia     da    Terra,  trazendo
equilíbrio.
Ela ultrapassa a experiência física
de massagem típica e entra em
dimensões mais profundas de
relaxamento, saúde e bem-
estar, quando associada aos
benefícios     da     Aromaterapia
amplia
sua atuação.
Pindas

Saquinhos de tecido natural, utilizados
em massagem. Em seu interior podem
conter:

• ervas medicinais, aromáticas e
especiarias

• óleos essenciais

• cereais (aveia, linhaça)

• açúcar

• sal marinho
Assessórios para Pindas


•Aquecedores de Pindas

• Aquecedores de Óleo Vegetal
Utilizando Pindas

• podem ser montadas no
momento da massagem


• a escolha das ervas, óleo de
massagem e dos óleos
essenciais depende do tipo de
necessidade.
Utilizando Pindas

• pode se utilizar o óleo de
massagem escolhido, aquecido
de forma indireta na faixa de
temperatura de36 à 40ºC

• o óleo é despejado na pele e a
seguir se inicia a massagem com
as Pindas.
Utilizando Pindas

• aquecer e manter as Pindas aquecidas no vapor

• diferenciar as Pindas por cor de acordo com o tipo
de tratamento
Propriedades dos principais Óleos Essenciais
utilizados em técnicas de Massagem
    Alecrim: Estimulante geral, aquecedor, tônico para o
    sistema nervoso, p/ pele, fígado e vesícula.
    Antidepressivo, alivia a dor, e a exaustão mental.
    Indicado para tratar acne, celulite, gordura
    localizada, dermatite, eczemas, crostas e crescimento
    capilar, edemas, gota, dor muscular, nevralgia, má
    circulação, reumatismo, varizes, colite, asma, icterícia,
    resfriados, gripes, infecções respiratórias, dor de
    cabeça, exaustão nervosa.
    Precauções: Hipertensão, epilepsia e gravidez
Propriedades dos principais Óleos Essenciais
utilizados em técnicas de Massagem

    Bergamota: Estimulante geral, aquecedor, tônico para
    o sistema nervoso, p/ pele, fígado e vesícula.
    Antidepressivo, indicado para tratar falta de
    humor, acne, celulite, furúnculo, psoríase, feridas, pica
    das                                                    de
    insetos, dermatite, eczemas, varizes, cistite, ansiedade
    , estresse, infecções orais, desordem de apetite.

    Precauções: Contra indicada sua utilização antes
    da exposição solar, é fotossensibilizante
Propriedades dos principais Óleos Essenciais
utilizados em técnicas de Massagem
    Eucalipto:           Limpador,        clareador        da
    mente, refrescante, purificante, balsâmico, regulador.
    Indicado        para       herpes,       picadas       de
    insetos,                 piolho,                infecções
    cutâneas,     feridas,    queimaduras,      bolhas,   dor
    muscular,                                             má
    circulação, artrite, reumática, torções, asma, bronquite,

    catarro, congestão, tosse, sinusite, catapora, resfriado,
    epidemias, gripes, sarampos, debilidade nervosa, dor
    de cabeça, repelente de insetos.

    Precauções: crianças com menos de 3 anos.
Propriedades dos principais Óleos Essenciais
utilizados em técnicas de Massagem
     Gerânio:                                             Anti-
     hemorrágico, antiinflamatório, antisséptico, adstringen
     te, cicatrizante, desodorante, diurético, fungicida, regu
     lador       do     córtex    adrenal       e     sistema
     linfático,    vasoprotetor.  Indicado       para    tratar
     hematomas,                                         vasos
     danificados,       queimaduras,       edemas,         pele
     congestionada, cortes, dermatite, eczemas, hemorróid
     as, micose, feridas, má circulação, problemas de
     menopausa,                  TPM,                  tensão
     nervosa, estresse, depressão, desânimo, calor, desor
     dem hormonal e discromias.
     Precauções:
Propriedades dos principais Óleos Essenciais
utilizados em técnicas de Massagem
     Laranja doce: Trata edemas, sensação de
     frio,        palpitação,           excesso           de
     preocupação, insônia, constipação, obesidade, é
     tônico do sistema nervoso, sedativo, confortante.
     Antidrepessivo, antiinflamatório, antisséptico, bacterici
     da, digestivo, fungicida, hipotensivo, sedativo dos
     nervos, estomacal.



     Precauções: Contra indicada sua utilização antes
     da exposição solar, é fotossensibilizante
Propriedades dos principais Óleos Essenciais
utilizados em técnicas de Massagem
     Lavanda: Considerado o “coringa” da aromaterapia, é
     equilibrador. Indicado para tratar acne, alergias, pé de
     atleta, furúnculo, feridas, queimaduras, dermatite, ecz
     emas,           inflamações,         picadas          de
     insetos, psoríase, micose, pústulas, crostas do couro
     cabeludo,                  queimadura                 de
     sol, hematomas, reumatismo, torções, asma, bronquit
     e, catarro, gripe, cólica, cistite, depressão, dor de
     cabeça, hipertensão, insônia, enxaqueca, tensão
     nervosa, estresse.
     Precauções:
Propriedades dos principais Óleos Essenciais
utilizados em técnicas de Massagem
     Salvia Esclareia: Indicado para tratar TPM, fogachos
     de    menopausa,           furúnculos,   perda    de
     cabelo, rugas, hipertensão, asma, cólica, depressão,
     amenorréia, dores do parto, frigidez, desordens de
     estresse, dores musculares. Ajuda a relaxar o corpo
     sem         dar        sono,         melhora       a
     concentração, inspirador, relaxante.

     Precauções: Evitar durante a        gravidez,   não
     misturar com bebidas alcoólicas
Propriedades dos principais Óleos Essenciais
utilizados em técnicas de Massagem
     Tea Tree: Indicado para tratar acne, pé-de-
     atleta, bolhas, queimadura, catapora, caspa, herpes, p
     icada      de       insetos,     assaduras,     pústulas
     (espinhas),                verrugas,             feridas
     infeccionadas, asma, bronquite, catarro, tosse, sinusit
     e,                 tuberculose,              candidíase
     vaginal,     resfriados,     febre,   gripe,    doenças
     infecciosas, cistites, pruridos.
     Antiinfeccioso, antiinflamatório, antisséptico, antiviral,
     bactericida, balsâmico, cicatrizante, expectorante, fun
     gicida, imunoestimulante, parasiticida.
     Precauções: Pode causar irritação em peles muito
     sensíveis
Agradecimentos

Aos organizadores do evento do SENAC Santana
e a todos os participantes.

Eliane Dornellas
eliane@pharmacosmetica.com.br


Química, Aromaterapeuta (Membro do GEA – Grupo de Estudo de Aromaterapia)
Docente da Faculdade Oswaldo Cruz no curso de pós graduação de
Cosmetologia
Diretora Técnica da Pharmacosmética S. A.

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Aromaterapia complementando técnicas de massagem

  • 2. O termo "Aromaterapia" é aplicado a um ramo especial da Fitoterapia, o ramo que estuda as plantas aromáticas. (plantas que possuem como Princípio Ativo (PA) os óleos essenciais).
  • 3. É formado pelas palavras: "Aroma", significa "cheiro agradável", “Terapia”, significa tratamento que possibilita promover a saúde, através do bem estar do corpo, da mente e das emoções.
  • 4. Plantas Aromáticas: • Possuem em sua constituição substâncias voláteis, • Liberam essas substâncias na atmosfera, em condições ambientais favoráveis com temperatura em torno de 20ºC, • Essas substancias tornam-se perceptivas, para quem está próximo, através do sentido do olfato. Essas substâncias são os Óleos Essenciais.
  • 5. Óleos Essenciais: • Podem ser extraídos de diversas partes da planta como raízes, caules, folhas, flores, frutos, sementes e resinas. • Possuem propriedades químicas específicas, que promovem algum tipo de ação no organismo.
  • 6. • Contém mais de cem substâncias químicas diferentes, com ação farmacológica • Não podem ser substituídos por uma única substância sintética (Essência) produzida em laboratório. • Essências podem ter efeitos alergênicos encontradas em formulações cosméticas, assim como corantes e conservantes.
  • 7. Veículo ou Base Carreadora: • Todo PRINCIPIO ATIVO (Óleo Essencial) necessita de um veículo, para ser aplicado, pois é utilizado em baixíssima quantidade no organismo. • São substâncias inertes, que não interferem no processo terapêutico. • São utilizadas em quantidades suficientes para levar os P. A. ao local desejado e devem respeitar as leis de solubilidade, afinidade química, física, e com os objetivos desejados no tratamento.
  • 8. Veículos mais utilizados em Aromaterapia: • Óleos vegetais, muito utilizados em tratamentos corporais de massagem. • Gel de Carbopol (Ultrassom). • Emulsão sem Óleo Mineral. • Argilas e Algas • Mel
  • 9. FORMAS DE ABSORÇÃO NO CORPO HUMANO - Inalação: Uma pequena quantidade da sustância é absorvida pelas narinas. Os sinais aromáticos são enviados ao sistema límbico, no cérebro, e exercem um efeito direto na memória, sexualidade e emoção.
  • 10. A parte restante inalada chega aos pulmões através das vias áreas respiratórias e cai na corrente sanguínea.
  • 11. Difusores Ambientais para inalação: • Sistema a quente: Usar 6 gotas de óleo ou sinergia dissolvidos em água. Em média os difusores utilizam 30 ml de água (base carreadora). • Sistema a frio: Realizado por difusores elétricos onde a difusão dos óleo é feita através de ventilação. É o melhor sistema, pois não altera a composição química dos óleos, e o consumo dos óleos é menor.
  • 12. - Absorção cutânea: A permeabilidade cutânea aumenta em função do aumento: • da temperatura, • da área de contato • do tempo. Ao serem absorvidos pela pele, os componentes químicos dos óleos são levados pela corrente sangüínea, para todas as regiões do corpo,onde reagem com as substâncias produzidas pelo metabolismo orgânico.
  • 13. CUIDADOS: • Procedência dos óleos essenciais. • Não confundir com essência sintética. • Armazenar em frasco de vidro âmbar, em local seguro, longe do alcance das crianças, ao abrigo do calor e da luz. • Diluir sempre em algum veículo apropriado, salvo algumas indicações específicas.
  • 14. • Respeitar a dosagem indicada. • Respeitar as contra-indicações. • Gravidez, Epilepsia e Hipertensão, evitar os óleos com restrição para este caso. • Fotossensibilidade, evitar óleos (cítricos) com esta restrição antes de exposição solar, pois provocam queimaduras e manchas na pele.
  • 15. • Homeopatia, evitar óleos que contenham cânfora: pimenta preta, alecrim, eucalipto, hortelã pimenta e salvia. • Pessoas alérgicas, realizar testes de sensibilização e utilizar dosagem pela metade. • Não ingira óleos essenciais
  • 16. Completando Técnicas de Massagem As propriedades terapêuticas dos óleos essenciais e o poder do toque se combinam para formar um potente tratamento. A massagem pode ser relaxante ou estimulante, pode acalmar o sistema nervoso ou ativar os sistemas circulatório e linfático. Entre os benefícios desta combinação, destacam-se o alívio da dor e da tensão dos músculos e a elevação do ânimo.
  • 17. Dosagens • Nas massagens corporais: a quantidade pode variar de 10 a 40 gotas de óleo essencial, diluídos em 100 ml de base carreadora (óleo, loção neutra ou gel) • Para massagem facial esta dosagem é reduzida de 04 a 10 gotas. Deve-se respeitar o tipo de pele. OBS: dosagens sugeridas para pessoas adultas e sem restrições.
  • 18. Compressas de Argila: • Corporal: Utiliza-se até 02 gotas de óleo essencial para 3 colheres de sopa de argila hidratada. • Facial: Utiliza-se 01 gota de óleo essencial para 01 colher de sobremesa de argila hidratada.
  • 19. Drenagem Linfática + Argila + Óleo essencial: Esta associação pode ser utilizada após a drenagem linfática, aplicada nas regiões dos gânglios linfáticos. Tipos de Argilas: Verde, Negra ou Amarela Óleos Essenciais indicados: gerânio, limão, junípero, lavanda, grapefruit
  • 20. Termoterapia: Pedras Quentes O contato com as pedras ajuda a conexão com as raízes, com a energia da Terra, trazendo equilíbrio. Ela ultrapassa a experiência física de massagem típica e entra em dimensões mais profundas de relaxamento, saúde e bem- estar, quando associada aos benefícios da Aromaterapia amplia sua atuação.
  • 21. Pindas Saquinhos de tecido natural, utilizados em massagem. Em seu interior podem conter: • ervas medicinais, aromáticas e especiarias • óleos essenciais • cereais (aveia, linhaça) • açúcar • sal marinho
  • 22. Assessórios para Pindas •Aquecedores de Pindas • Aquecedores de Óleo Vegetal
  • 23. Utilizando Pindas • podem ser montadas no momento da massagem • a escolha das ervas, óleo de massagem e dos óleos essenciais depende do tipo de necessidade.
  • 24. Utilizando Pindas • pode se utilizar o óleo de massagem escolhido, aquecido de forma indireta na faixa de temperatura de36 à 40ºC • o óleo é despejado na pele e a seguir se inicia a massagem com as Pindas.
  • 25. Utilizando Pindas • aquecer e manter as Pindas aquecidas no vapor • diferenciar as Pindas por cor de acordo com o tipo de tratamento
  • 26. Propriedades dos principais Óleos Essenciais utilizados em técnicas de Massagem Alecrim: Estimulante geral, aquecedor, tônico para o sistema nervoso, p/ pele, fígado e vesícula. Antidepressivo, alivia a dor, e a exaustão mental. Indicado para tratar acne, celulite, gordura localizada, dermatite, eczemas, crostas e crescimento capilar, edemas, gota, dor muscular, nevralgia, má circulação, reumatismo, varizes, colite, asma, icterícia, resfriados, gripes, infecções respiratórias, dor de cabeça, exaustão nervosa. Precauções: Hipertensão, epilepsia e gravidez
  • 27. Propriedades dos principais Óleos Essenciais utilizados em técnicas de Massagem Bergamota: Estimulante geral, aquecedor, tônico para o sistema nervoso, p/ pele, fígado e vesícula. Antidepressivo, indicado para tratar falta de humor, acne, celulite, furúnculo, psoríase, feridas, pica das de insetos, dermatite, eczemas, varizes, cistite, ansiedade , estresse, infecções orais, desordem de apetite. Precauções: Contra indicada sua utilização antes da exposição solar, é fotossensibilizante
  • 28. Propriedades dos principais Óleos Essenciais utilizados em técnicas de Massagem Eucalipto: Limpador, clareador da mente, refrescante, purificante, balsâmico, regulador. Indicado para herpes, picadas de insetos, piolho, infecções cutâneas, feridas, queimaduras, bolhas, dor muscular, má circulação, artrite, reumática, torções, asma, bronquite, catarro, congestão, tosse, sinusite, catapora, resfriado, epidemias, gripes, sarampos, debilidade nervosa, dor de cabeça, repelente de insetos. Precauções: crianças com menos de 3 anos.
  • 29. Propriedades dos principais Óleos Essenciais utilizados em técnicas de Massagem Gerânio: Anti- hemorrágico, antiinflamatório, antisséptico, adstringen te, cicatrizante, desodorante, diurético, fungicida, regu lador do córtex adrenal e sistema linfático, vasoprotetor. Indicado para tratar hematomas, vasos danificados, queimaduras, edemas, pele congestionada, cortes, dermatite, eczemas, hemorróid as, micose, feridas, má circulação, problemas de menopausa, TPM, tensão nervosa, estresse, depressão, desânimo, calor, desor dem hormonal e discromias. Precauções:
  • 30. Propriedades dos principais Óleos Essenciais utilizados em técnicas de Massagem Laranja doce: Trata edemas, sensação de frio, palpitação, excesso de preocupação, insônia, constipação, obesidade, é tônico do sistema nervoso, sedativo, confortante. Antidrepessivo, antiinflamatório, antisséptico, bacterici da, digestivo, fungicida, hipotensivo, sedativo dos nervos, estomacal. Precauções: Contra indicada sua utilização antes da exposição solar, é fotossensibilizante
  • 31. Propriedades dos principais Óleos Essenciais utilizados em técnicas de Massagem Lavanda: Considerado o “coringa” da aromaterapia, é equilibrador. Indicado para tratar acne, alergias, pé de atleta, furúnculo, feridas, queimaduras, dermatite, ecz emas, inflamações, picadas de insetos, psoríase, micose, pústulas, crostas do couro cabeludo, queimadura de sol, hematomas, reumatismo, torções, asma, bronquit e, catarro, gripe, cólica, cistite, depressão, dor de cabeça, hipertensão, insônia, enxaqueca, tensão nervosa, estresse. Precauções:
  • 32. Propriedades dos principais Óleos Essenciais utilizados em técnicas de Massagem Salvia Esclareia: Indicado para tratar TPM, fogachos de menopausa, furúnculos, perda de cabelo, rugas, hipertensão, asma, cólica, depressão, amenorréia, dores do parto, frigidez, desordens de estresse, dores musculares. Ajuda a relaxar o corpo sem dar sono, melhora a concentração, inspirador, relaxante. Precauções: Evitar durante a gravidez, não misturar com bebidas alcoólicas
  • 33. Propriedades dos principais Óleos Essenciais utilizados em técnicas de Massagem Tea Tree: Indicado para tratar acne, pé-de- atleta, bolhas, queimadura, catapora, caspa, herpes, p icada de insetos, assaduras, pústulas (espinhas), verrugas, feridas infeccionadas, asma, bronquite, catarro, tosse, sinusit e, tuberculose, candidíase vaginal, resfriados, febre, gripe, doenças infecciosas, cistites, pruridos. Antiinfeccioso, antiinflamatório, antisséptico, antiviral, bactericida, balsâmico, cicatrizante, expectorante, fun gicida, imunoestimulante, parasiticida. Precauções: Pode causar irritação em peles muito sensíveis
  • 34. Agradecimentos Aos organizadores do evento do SENAC Santana e a todos os participantes. Eliane Dornellas eliane@pharmacosmetica.com.br Química, Aromaterapeuta (Membro do GEA – Grupo de Estudo de Aromaterapia) Docente da Faculdade Oswaldo Cruz no curso de pós graduação de Cosmetologia Diretora Técnica da Pharmacosmética S. A.