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(YAKOVLEV (1967), VOLKOV (1989))
I II III IV
Metabolismo anaeróbio alático
(ações determinantes)
Metabolismo misto
(glicolítico - Aer./Anaer.)
Metabolismo aeróbio
Farhi (1998)  Bangsbo (2003)
Solicitações metabólicas na partida de Futebol
Característica das ações motoras no Futebol
7092m-8408m
7736m-8514m
8430m-9472m
7198m-8182m
ATACANTES
LATERAIS
M.CAMPISTAS
CENTRAIS
6610m 8129m 8514m 7170m
Conjunto de elementos interconectados, de modo a formar um todo
organizado.
Significa "combinar",
"ajustar", "formar um
conjunto"
Todo sistema possui um objetivo
São representações gráficas sintéticas de idéias, fatos, conceitos,
princípios, modelos, processos, entre outros conhecimentos
Benfica: 1-4-4-1-1 ou 1-4-2-1-3 ?
1-3-4-3 do Japão
1-3-4-3 Japonês vs 1-4-4-2 Inglês
Alemanha: 1-4-4-1-1
Ocupação Racional do Espaço
1-4-3-3 (1-4-1-2-3)
Variação para o 1-4-1-
4-1 quando marca em
linhas mais baixas
1-4-3-3 (1-4-1-2-3)
Variação para o 1-4-4-
1-1 (duas linhas)
quando marca em
linhas mais baixas
 1-4-3-3
(1-4-1-2-3)
 1-4-3-3
(1-4-1-2-3)
Júlio Garganta
Competências Essenciais
Competências
Gerais
Competências
Específicas
Competências
Contextuais
Júlio Garganta
As Competências Gerais são as manifestações gerais das
competências essenciais que podem ser encontrada em
todos os jogos coletivos.
Competências Específicas são as manifestações específicas
das “competências essenciais” em decorrência das
especificidades requeridas por cada jogo coletivo.
Competências Contextuais são as manifestações das
“competências essenciais” relativas à preparação para o jogo
/ esporte formal e para as competições regulamentadas do
esporte, neste particular do futebol (aqui, no caso do
futebol, prioriza-se a lógica do jogo formal)
Júlio Garganta citado por Alcides Scaglia
Zagueiro da Sobra
Balanço Defensivo / Equilíbrio
Espaço entre as Linhas de Marcação Zonal
Linhas próximas / Estruturas mantidas
Espaço de Jogo Efetivo – Barcelona 6 X 0 Málaga (22/03/2009)
Marcação Individual Marcação por Zona
Referência adversário direto posição da bola / espaço
Princípio anular o adversário
ocupar racionalmente o
espaço
Deslocamentos > <
Concentração < >
Autonomia de
Jogo
< >
Complexidade < >
Princípios Estruturais de Defesa Princípios Estruturais de Ataque
Temporização (Retardamento) Amplitude (Abertura)
Cobertura Penetração
Equilíbrio Profundidade
Compactação Mobilidade
Basculação ou Flutuação Apoio
Recuperação Ultrapassagem
Bloco
Direcionamento Rodrigo Leitão (2009)
Rodrigo Leitão (2009)
G
G
G
G
Linha de
Cobertura
 1-4-4-1-1
G
G
Manutenção do
Equilíbrio
Horizontal
Muitos jogadores entre a bola e o gol
G
G
Barcelona - Compactação
Rodrigo Leitão 2008
Málaga - Flutuação
G
G
Málaga - Recuperação
G
G
 Recuperação +
Temporização +
Bloco
G
G
 Equilíbrio
Horizontal
Rodrigo Leitão (2009)
G
G
Barcelona – Grande Amplitude
 Grande
amplitude
G
G
G
G
Profundidade / Equilíbrio
At: Abertura / Profundidade
Def: Compactação
Profundidade
Espaço entre as linhas
Amplitude
G
G
Barcelona – Mobilidade
 Circulação
apoiada
G
G
 Padrão de
circulação
G
G
 Campo
grande com
variação na
circulação
G
G
“O <<Jogar>> é uma organização construída pelo
processo de treinamento, frente a um futuro que se
pretende alcançar.”
Vitor Frade (2004)
“não há nada mais construído que o jogar. O
jogar não é um fenômeno natural, mas
construído”
Vítor Frade (2002)
Princípios Estruturais de Defesa Princípios Estruturais de Ataque
Temporização (Retardamento) Amplitude (Abertura)
Cobertura Penetração
Equilíbrio Profundidade
Compactação Mobilidade
Basculação ou Flutuação Apoio
Recuperação Ultrapassagem
Bloco
Direcionamento Rodrigo Leitão (2009)
Rodrigo Leitão (2009)
G
G
Barcelona – Grande Amplitude
 Grande
amplitude
G
G
Profundidade / Equilíbrio
At: Abertura / Profundidade
Def: Compactação
 Campo
grande com
variação na
circulação
Rodrigo Leitão (2009)
G
G
Barcelona - Compactação
Rodrigo Leitão 2008
Málaga - Flutuação
 Linha 4
G
G
 Equilíbrio
Horizontal
G
G
G
G
G
G
G
G
G
G
G
G
Passe
Errado !!!
“ O futebol não é um esporte de
posse de bola.
É um jogo de gestão de constantes
perdas da bola.”
Posse Completa (finalização ou ao menos 2 passes)
Sequências Ofensivas Finalizações Gol(s)
100 10 1,30
Posse Flexível (toda e qualquer troca de posse)
Sequências Ofensivas Finalizações Gol(s)
100 06 0,74
Média por Jogo: 200 Posses de Bola
Média por Jogo: 380 Posses de Bola
Dados: Premier League
G
G
ME
MA
AT AT
VC
MD
LE
LD
ZEZD
LeandroZago
Balanço Defensivo
G
G
ME
MA
AT AT
VC
MD
LE
LD
ZEZD
Balanço Defensivo
G
G
G
ME
MCMD
AT
VE
VD
LE
LD
ZEZD
G
ME
MC
MD
AT
VE
VD
LE
LD
ZEZD
LeandroZago
G
G
G
G
ME
AT
MD
AT
MA
VC
LELD ZEZD
MA
LELD ZEZD
LeandroZago
VC
ME
AT
MD
AT
G
G
G
G
ME
MC
MD
AT
VEVD
LELD ZEZD
VE
LELD ZEZD
LeandroZago
VD
ME
MC
MD
AT
Recuperação da Bola
Progredir com a bola em
direção ao gol
Tirar a bola da
Zona de Pressão
Ataque
Combinado
Ataque
Rápido
Manutenção
da posse
Progressão
apoiada
1º Momento
2º Momento
 Retirada da
pressão
 Saída vertical
em
velocidade
Perda da Bola
Recompor-se atrás da
linha da bola
Pressionar o portador
da bola
Proteger
Campo
Proteger
Alvo
Temporizar Recuperar
1º Momento
2º Momento
 Recuperação
rápida da
bola
 Ataque à bola
+
recomposição
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