A mamografia é o exame que pode detectar o câncer de mama precocemente, aumentando as chances de cura para mais de 95%. O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres, e uma mulher recebe o diagnóstico a cada 24 segundos no mundo. Fatores de risco incluem idade, histórico familiar, densidade mamária e obesidade. É importante fazer mamografia anualmente a partir dos 40 anos, conhecer seus seios e fatores de risco, e adotar hábitos saudáveis como dieta balanceada e exercí

2. Saúde da Mama
Cuidar é Importante

3. Você sabia?
A mamografia é o exame que pode detectar o câncer de mama precocemente.
Se detectado em estágio inicial, o câncer de mama tem + de 95% de chance de cura!
O câncer de mama é o mais frequente entre as mulheres depois do câncer de pele!
A cada 24 segundos uma mulher recebe o diagnóstico de câncer de mama.
A cada 69 segundos uma mulher morre por conta do câncer de mama no mundo.
Mais de 30 mulheres por dia recebem o diagnóstico de câncer de mama no Brasil.
Quase a metade dos casos diagnosticados do Brasil já estão em estágio avançado.

4. Fatores de Risco para
Câncer de Mama

5. Fatores de Risco
Ser mulher Raça branca
Histórico de
câncer na
família
Idade
avançada ou
envelhecer
Primeira
menstruação
com menos de
12 anos
Predisposição
genética
hereditária

6. Fatores de Risco
Menopausa
tardia
Mamas muito
densas
Sedentarismo Tabagismo
Consumo de
álcool (+ de 2
doses/dia)
Obesidade

7. Fatores de Risco
Mutação nos
genes BRCA1 ou
BRCA2
Antecedentes
de radioterapia
no tórax
Mulheres que nunca
engravidaram ou
gravidez após os 30 anos
Hiperplasia lobular
atípica ou carcinoma in
situ em biopsia previa
Terapia de
reposição
hormonal por
+ de 10 anos

8. Como Cuidar da Saúde
das suas Mamas?

9. De Olho na Saúde de suas Mamas!
Faça mamografia anualmente a partir dos 40 anos.
Conheça seus fatores de risco para câncer.
Conheça suas mamas (olhe e toque).
Peça para seu médico examinar suas mamas (exame clínico).
Pratique exercícios físicos rotineiramente.
Alimente-se bem e controle seu peso.

10. Adote Hábitos de
Vida Saudáveis!

11. Para uma Vida Saudável
Seja
fisicamente
ativa
Adote uma
dieta
balanceada
Controle seu
peso