O documento fornece orientações sobre como usar o correio eletrónico de forma segura, listando 9 cuidados a ter, como manter software atualizado e não abrir emails de remetentes desconhecidos. Também descreve 3 princípios básicos para navegar na Internet de forma segura: proteger o computador, proteger-se online e seguir as regras.

1. Correio Electrónico
Cuidados a ter:
A utilização da Internet é segura
desde que se lembre destes três
1—Corra uma aplicação antivírus e mantenha-
a actualizada;
princípios básicos:
1. Proteja o seu computador
2—Tenha o filtro anti-spam activado nas confi-
gurações do servidor de e-mail; - Mantenha o sistema operativo actualizado.
3—Não corra programas de origem desconhe- - Utilize um programa de anti-vírus actualizado.
cida;
- Utilize uma firewall.
4—Não abrir e-mails de pessoas que desconhe-
ce; - Faça cópias de segurança dos ficheiros importan-
tes.
5—Tenha filtros de “gateway” de correio elec-
trónico; - Tenha cuidado quando fizer o download de con-
teúdos.
6—Use uma “firewall” pessoal;
2. Proteja-se on-line
7—Não envie informação confidencial por e-
mail; - Tome as devidas precauções relativamente ao en-
vio das suas informações pessoais.
8—-Desligue opções de execução de JavaScript,
ActiveX ou programas Java - Tenha em conta com quem está a falar.
9—Caso o programa de correio electrónico - Lembre-se que, quando está on-line, nem tudo é Ano lectivo
fiável e que nem toda a gente é honesta.
permita, desligue o modo de visualização de e-
mails em formato html.
2010/2011
3. Siga as regras
- Deve cumprir a lei, mesmo na Internet.
- Lembre-se que, quando estiver on-line, tem que
ter cuidado com os outros, bem como consigo.

2. Redes sociais Cyberbullying Jogos e consolas
Uma rede social virtual é o reflexo da
necessidade do ser humano de comu- O cyberbullying consiste no acto de, in-
Uma das actividades preferidas dos jo-
nicar. O sujeito apresenta-se aos res- tencionalmente, uma criança ou adoles-
tantes internautas, quer através de vens é jogar, quer seja em consolas de
cente, fazendo uso das novas tecnologias
redes sociais, propriamente ditas jogos, quer seja em jogos on-line. Actual-
(Facebook, Twitter, hi5, etc.), quer da informação, ameaçar, humilhar ou exe-
mente, os jogos são tão ou mais apelati-
através de páginas pessoais ou de blo- cutar outro qualquer acto mal dirigido a
vos do que a televisão, a música ou os
gues, mostrando-se ao mundo, dos outra criança ou adolescente.
mais diversos modos: por fotografias, filmes para crianças e jovens adultos.
pela escrita, por vídeos, etc. Envolvendo três vectores (o bully, a vítima
Alguns jogos on-line, com personagens
O objectivo de uma rede social é per- e as novas tecnologias da informação e
fictícias, envolvem milhares de jogadores
mitir, ao utilizador, expressar-se de comunicação), o cyberbullying é um fenó-
de todo o mundo. Cada jogador é repre-
um modo pessoal e contactar com meno em rápido crescimento, em particu-
outros indivíduos que partilhem inte- sentado por um avatar – uma pessoa
lar no mundo da Internet.
resses semelhantes. Assim, os sítios imaginária. No decurso do jogo, o avatar
Web destinados à interacção social Por ser um fenómeno que envolve crian- pode passar a diferentes níveis lutando
estão, especificamente, desenhados ças e adolescentes, com todas as sensibili- contra inimigos, fazendo conquistas, ga-
para os utilizadores partilharem infor-
mações acerca de si (tais como a ida- dades e percursos de desenvolvimento nhando novas armas, obtendo armadu-
de, data de nascimento, os filmes e os cruciais, próprios destas idades, carece de ras mais poderosas e adquirindo outras
livros favoritos e as opiniões, entre especial atenção por parte de todos os capacidades físicas etc.
outras). pais e educadores.