O documento discute como refletir sobre quem somos através de nossos gostos, medos, experiências de vida, autoaperfeiçoamento e felicidade. Sugere pensar sobre filmes, livros e música preferidos, o maior medo, o que abandonou e o que mais marcou, em que precisa melhorar e o que traz felicidade.

2. QUEM
SOU EU?

3. Você conhece os seus gostos pessoais?
Filmes, livros, teatro, música… De que maneira
escolhe seus passatempos e como os
seleciona? Através disso pode entender como
algo te emociona, te alegra, entristece ou
mesmo provoca a sua raiva.

4. Qual o seu medo?
Para responder “quem sou eu”, procure pensar
no seu maior temor na vida. Assim, a partir do
seu medo, você entende de que maneira o
mundo externo influencia em seus pensamentos
e ações.

5. O que você já abandonou?
Sejam pessoas, animais, objetos ou situações,
pense em tudo aquilo que escolheu ou teve de
deixar para trás. Ademais, com mais cuidado,
pense nas motivações que usou para justificar
esses atos.

6. O que mais te marcou na vida?
Reflita sobre quais são os marcos que guarda na
sua experiência e procure pensar como eles
ficaram impressos em você até agora. É
interessante notar que nesse ponto pode se
direcionar a momentos alegres ou sombrios de
sua vida. Ainda assim, seja sensível e cuidadoso
na busca.

7. Há algo em você em que precisa ser melhorado?
Seja honesto consigo e admita com segurança que você é
um ser humano perfeitamente imperfeito. Dessa forma,
respondendo à pergunta “quem eu sou”, você vai
conseguir perceber o alcance do seu autoconhecimento.
Sendo mais crítico sobre si mesmo na medida certa, vai
perceber ainda por quais mudanças precisa passar.

8. Para você, o que é felicidade e se sente feliz?
Você possui a ideia da natureza da felicidade e, se sim, é
feliz com a vida que possui? Dedique um pouco do seu
tempo para avaliar quais escolhas te deixaram feliz
durante o seu percurso. Se for o caso, vá atrás do que
acredita ser a fonte de sua felicidade.