O documento lista itens como óculos, elásticos, penso e chocolates e explica como cada um serve para lembrar as pessoas a serem flexíveis, curar os outros, registrar coisas boas, corrigir erros, estar com quem ama e dar carinho. Termina dizendo que para alguém tu és todo o seu mundo e que devemos compartilhar esta caixa de primeiros socorros com quem amamos.

1. O que é necessário ter na Caixa de Primeiros Socorros : Óculos Elástico Penso Lápis Borracha Chiclette Chocolate Kiss Saqueta de chá instantâneo

2. PARA QUÊ?! ORA VEJAMOS:

3. ÓCULOS Para me lembrar de “ ver” nos outros todas as qualidades que eles têm...

4. ELÁSTICO Para me lembrar de ser flexível, já que as coisas e as pessoas nem sempre são da forma que a gente quer que sejam.

5. PENSO Para ajudar a curar os sentimentos feridos, tanto os meus como os das outras pessoas.

6. LÁPIS Para registar diariamente tudo o que me acontece de bom (e são muitas coisas...)

7. BORRACHA Para me lembrar que todos nós cometemos erros e temos a oportunidade de corrigi-los.

8. LEMBRETE Para me lembrar de “grudar” nas pessoas que são realmente importantes na minha vida e que o dia-a-dia pode fazer esquecer...

9. CHOCOLATE KISS Para me recordar que toda a gente precisa de um beijo, de um abraço ou duma simples palavra de carinho diariamente...

10. E finalmente o SAQUINHO DE CHÁ ... Para quê?! Para que, no final do dia, descanse, relaxe e reflicta sobre aquilo que ainda falta na minha caixinha de primeiros socorros…

11. Talvez para o MUNDO tu sejas apenas “ALGUÉM”, mas para “ALGUÉM” tu, com certeza, és “ TODO O SEU MUNDO”!

12. DEPOIS DE LER TUDO ISTO, TENS DUAS OPÇÕES: Compartilhar esta Caixa de Primeiros Socorros com as pessoas que amas... ou Esquecê-la e guardá-la só para ti, fazendo de conta que ela não é importante...