O documento discute várias ações que indivíduos podem tomar para preservar o meio ambiente, como reduzir desperdícios, consumo de energia e uso de veículos, reciclar lixo, evitar produtos descartáveis e consumo desnecessário de água. Também aborda a importância da reciclagem de papel, vidro, metal, plástico e matéria orgânica para economizar recursos e diminuir a poluição.