1) O documento discute como mudar o estilo de vida para ser feliz e viver bem, focando na saúde física, mental e espiritual.
2) Fatores como emoções, genética, dieta, exercícios e meio ambiente influenciam em 70% das mortes.
3) Estilo de vida, que depende de decisões individuais, é o fator que mais influencia a longevidade, não dinheiro ou genética.
VOCÊ PENSA QUE APENAS OBESO OU GORDO QUE NÃO FAZ EXERCICIO, É QUE MORRE? BEM ...Van Der Häägen Brazil
A MAIORIA DAS PESSOAS CONCORDAM QUE DIRIGIR BÊBADO, FUMAR E ENGOLIR ESPADAS SÃO ATIVIDADES INERENTEMENTE ARRISCADAS. O QUE É SURPREENDENTE É QUE ÀS VEZES NÃO FAZER NADA - NÃO MOVER UM MÚSCULO - PODE SER TÃO FATAL. NÃO SE EXERCITAR, OU MESMO NÃO PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA, É FATOR DE RISCO COMPROVADO DE MORTE PREMATURA.
OBESIDADE, EMAGRECER, EU QUERO CUIDAR DA SAÚDE; LARGUE DESSA VIDA IRRESPONSÁV...Van Der Häägen Brazil
AS MUDANÇAS QUE TEM ACONTECIDO NO CONHECIMENTO DA OBESIDADE, AS MUDANÇAS DE CONCEITOS, SÃO TÃO IMPORTANTES, QUE A MAIORIA DOS MÉDICOS ESTÃO ENTRANDO EM CONTATO DE FORMA MUITO RECENTE, SEUS MECANISMO, METABOLISMO, PROCESSOS INFLAMATÓRIOS, RESISTÊNCIA À INSULINA E OUTROS HORMÔNIOS FABRICADO PELOS ADIPÓCITOS (CÉLULAS DE GORDURA), GENÉTICA, ENTÃO VEJA E PRESTE MUITA ATENÇÃO NOS NOVOS CONCEITOS.
Esta apresentação mostra como funciona, mostra a mecânica da hipertensão, a conhecida pressão alta.
Conhecendo o funcionamento, você terá meios para evitá-la e tratá-la. Mas lembre-se, é absolutamente necessário o acompanhamento médico. Evite a automedicação. A hipertensão pode matar.
VOCÊ PENSA QUE APENAS OBESO OU GORDO QUE NÃO FAZ EXERCICIO, É QUE MORRE? BEM ...Van Der Häägen Brazil
A MAIORIA DAS PESSOAS CONCORDAM QUE DIRIGIR BÊBADO, FUMAR E ENGOLIR ESPADAS SÃO ATIVIDADES INERENTEMENTE ARRISCADAS. O QUE É SURPREENDENTE É QUE ÀS VEZES NÃO FAZER NADA - NÃO MOVER UM MÚSCULO - PODE SER TÃO FATAL. NÃO SE EXERCITAR, OU MESMO NÃO PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA, É FATOR DE RISCO COMPROVADO DE MORTE PREMATURA.
OBESIDADE, EMAGRECER, EU QUERO CUIDAR DA SAÚDE; LARGUE DESSA VIDA IRRESPONSÁV...Van Der Häägen Brazil
AS MUDANÇAS QUE TEM ACONTECIDO NO CONHECIMENTO DA OBESIDADE, AS MUDANÇAS DE CONCEITOS, SÃO TÃO IMPORTANTES, QUE A MAIORIA DOS MÉDICOS ESTÃO ENTRANDO EM CONTATO DE FORMA MUITO RECENTE, SEUS MECANISMO, METABOLISMO, PROCESSOS INFLAMATÓRIOS, RESISTÊNCIA À INSULINA E OUTROS HORMÔNIOS FABRICADO PELOS ADIPÓCITOS (CÉLULAS DE GORDURA), GENÉTICA, ENTÃO VEJA E PRESTE MUITA ATENÇÃO NOS NOVOS CONCEITOS.
Esta apresentação mostra como funciona, mostra a mecânica da hipertensão, a conhecida pressão alta.
Conhecendo o funcionamento, você terá meios para evitá-la e tratá-la. Mas lembre-se, é absolutamente necessário o acompanhamento médico. Evite a automedicação. A hipertensão pode matar.
Obesidade e pressão alta obesidade tem inúmeros sintomas e não há identificaç...Van Der Häägen Brazil
A pressão arterial é a força do sangue contra as paredes das artérias quando o coração bombeia o sangue começando pelo ventrículo esquerdo que é o responsável pela distribuição do sangue arterial para a economia orgânica. Se esta pressão sobe e permanece alta ao longo do tempo, pode danificar o corpo de muitas maneiras. Suas chances de ter pressão alta são maiores se você está acima do peso ou for obeso.
Comida que Cuida Vol. 03 - Receitas e Histórias para Você Fazer as Pazes com ...Paulo Freitas
"Comida de Alma
É Aquela que Consola...
Dá Segurança,
Enche o Estomâgo,
Conforta a Alma,
Lembra a Infância
E o Costume"
Nina Horta - no livro "Não é Sopa"
45 lições de vida, escrito por Regina Brett:
Para celebrar o envelhecer, uma vez eu escrevi 45 lições que a vida me ensinou.
É a coluna mais requisitada que eu já escrevi. Meu taxímetro chegou aos 90 em Agosto, então aqui está a coluna mais uma vez
3. O cardiologista e pesquisador, Fernando Antonio Lucchese, nasceu em Farroupilha, em 26 de dezembro de 1947, filho de Giácomo Valentin Lucchese e Inês Lúcia Merlin Lucchese. cursou o primário ainda em Farroupilha, mas depois se mudou para Caxias do Sul a fim de completar os estudos. Formou-se aos 22 anos pela Faculdade de Medicina de Porto Alegre (UFRGS- Universidade Federal do Rio Grande do Sul), mas nunca parou de buscar qualificações. Logo que saiu da faculdade estagiou no Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul e de São Paulo. Também pertenceu à equipe do Dr. Ivo Nesralla no Hospital Cristo Redentor e fez residência médica em cirurgia cardiovascular no Instituto de Cardiologia do Rio Grande do Sul, de 1971 a 1973. Participou de inúmeras atividades de aperfeiçoamento no exterior, como no Stanford University Hospital, na University of California e na Harvard Medical School. Atuou como professor visitante na State University of New York e na University of Alabama. Continuou seu aprimoramento por meio de variadas participações em simpósios e congressos ao redor do mundo (Itália, Argentina, Estado Unidos, Austrália, Espanha etc), desde a década de 70 até a atualidade. Também freqüentou o curso de locutor da FEPLAN (Fundação Educacional e Cultural Padre Landell de Moura) em 2000. Fernando Lucchese é professor de cardiologia da FFFCMPA (Fundação Faculdade Federal de Ciências Médicas de Porto Alegre) de 1981 até a presente data. É também professor do corpo docente do Pós-Graduação de Cardiologia em níveis de mestrado e doutorado da UFRGS desde 1984. Lucchese é autor de inúmeros trabalhos científicos publicados em periódicos nacionais e internacionais. Desde 1992 é diretor do Hospital São Francisco de Cardiologia e Transplantes, da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre. Já publicou diversos livros pela L&PM, entre eles Viajando com saúde , Desembarcando o colesterol e o best-seller Pílulas para viver melhor . Fernando Lucchese é pai de Patrick e Fernanda e possui o título de cidadão honorário de Porto Alegre .
22. SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER A FELICIDADE DOS OUTROS ALCANÇA SUA PRÓPRIA FELICIDADE!!! QUEM OBSTRUE A FELICIDADE DOS OUTROS, ESTARÁ ENTERRANDO A SUA PRÓPRIA FELICIDADE !!!
23. NOS SÉCULOS 18 E 19 A MOTIVAÇÃO PRINCIPAL DO TRABALHO ERA A SATISFAÇÃO DO DEVER CUMPRIDO O DINHEIRO COMO MOTIVADOR É MAIS RECENTE, APÓS A REVOLUÇÃO INDUSTRIAL. ATUALMENTE O DINHEIRO VOLTA AO SEGUNDO LUGAR
24. O TRABALHO NÃO MATA. O QUE MATA É A GANÂNCIA, RAIVA E INVEJA .
25. O ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE VIDA PERMANECEU IGUAL NOS EUA NOS ÚLTIMOS 50 ANOS NESTE TEMPO A RIQUEZA INDIVIDUAL AUMENTOU QUASE 3 VEZES
29. O CONSUMISMO AUMENTA A INSATISFAÇÃO. A COMPARAÇÃO ENTRE O PODER AQUISITIVO DAS PESSOAS É QUE PRODUZ A SENSAÇÃO DE INFELICIDADE . FATOR INVEJA
30. HÁ DUAS MANEIRAS DE SER RICO: POSSUIR MUITO OU CONTENTAR-SE COM POUCO
31. A FELICIDADE É OBTIDA E DISTRIBUIDA IRREGULARMENTE ENTRE AS PESSOAS O SEGREDO ESTÁ EM ACEITAR A DOSE QUE NOS FOI CONCEDIDA
32. O SUCESSO DA EMPRESA NÃO SE MEDE SÓ PELO BALANÇO, MAS PRICIPALMENTE PELO ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE PATRÕES E EMPREGADOS.
33. FELICIDADE FAZ BEM PARA O PATRÃO E PARA O EMPREGADO PORQUE PESSOAS FELIZES SÃO MAIS CRIATIVAS E MAIS PRODUTIVAS
34. O GRANDE RISCO : HABITUAR-SE COM A FELICIDADE BANALIZANDO-A O PIOR CEGO É O QUE NÃO VÊ A PRÓPRIA FELICIDADE
35. Os Paradigmas do Século XX: O século do “Ter”. A perda da longevidade. Os Paradigmas do Século XXI: O século do “Ser”. A recuperação da longevidade.
36. É POSSÍVEL PROGRAMAR A FELICIDADE? SIM, MINIMIZANDO OS ASPECTOS NEGATIVOS DA VIDA. FOCANDO APENAS O LADO POSITIVO E TER CORAGEM DE LUTAR PARA SER FELIZ
37.
38. A busca da felicidade é o único compromisso do ser humano com a vida.